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蒜烤什錦蔬菜/姜味柳橙豬排-懷孕２８０天孕婦飲食第60
蒜烤什錦蔬菜 材料：紅椒1個、香菇4朵、黃花菜色、綠色節瓜各1/2條。 調味料：番茄醬1小匙、蒜末1/2大匙、九層塔末1小匙、鹽1/4小匙、胡椒粉1/4小匙、蜂蜜1小匙、橄欖油5大匙。 做...
2011-03-04 -
枸杞豬腦湯-懷孕２８０天孕婦飲食第75
枸杞豬腦湯-懷孕２８０天孕婦飲食第75 材料：枸杞子10克、豬腦2副（200克）、姜絲1大匙。 調味料：鹽1小匙。 做法：1 豬腦以牙簽挑去血絲和外膜，放入中型湯碗中。 2 枸杞子沖凈，...
2011-03-12 -
海帶豆腐湯-懷孕２８０天孕婦飲食第54
海帶豆腐湯-懷孕２８０天孕婦飲食第54 材料：豆腐1塊、海帶3片、蔥1棵、柴魚2大匙、姜末2小匙、高湯3杯、柴魚醬油1大匙、蘿卜泥少許。 做法：1 豆腐切小塊，氽燙，撈出放涼。 2 海帶洗...
2011-03-12 -
煎餅-懷孕２８０天孕婦飲食第71
煎餅-懷孕２８０天孕婦飲食第71 材料： a 中筋面粉1杯、糖1大匙、發粉1小匙。b 蛋黃1個、融化的奶油1大匙、牛奶200毫升、c 蛋白1個。 做法： 1 材料a拌勻后以篩網過篩，加入...
2011-03-12 -
海帶牛肉湯-懷孕２８０天孕婦飲食第72
海帶牛肉湯-懷孕２８０天孕婦飲食第72 材料：牛肉150克、海帶結110克、胡蘿卜1根、嫩姜1塊。 調味料：鹽1小匙。 做法：1 牛肉切塊洗凈，氽燙后撈出備用。 2 海帶結洗凈、瀝干，姜...
2011-03-13 -
花生番薯甜水-懷孕２８０天孕婦飲食第68
花生番薯甜水-懷孕２８０天孕婦飲食第68 材料：花生40克、番薯220克、冰糖適量、水5杯、姜1片。 做法：1 花生洗凈用水浸泡半小時，番薯去皮切成3厘米方塊洗凈備用（也可先浸泡于水中，之后再用...
2011-03-17 -
清蒸大蝦懷孕280天孕婦飲食第207
清蒸大蝦懷孕280天孕婦飲食第207 用料： 大蝦500克、香油、料酒、醬油、味精、醋、湯、蔥、姜、花椒各適量。 制法： 1、大蝦洗凈。 2、將大蝦剁去腳、須，摘除沙袋、沙線和蝦腦，切成四段...
2011-03-13 -
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食第173
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食第173 用料：番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥姜末、精鹽、香油各適量。 制法： 1、土豆去皮洗凈，切小丁。 2、卷心菜洗凈，切...
2011-03-11 -
銀魚煎蛋懷孕280天孕婦飲食第208
銀魚煎蛋懷孕280天孕婦飲食第208 原 料：新鮮銀魚150克，雞蛋5個，蔥花、精鹽、花生油、料酒、胡椒粉各適量。 制法: 1、鈄魚去頭，洗凈，瀝干水分，放在碗內，加入精鹽、料酒、胡椒粉、蔥花...
2011-03-08 -
蒜泥拌紫茄-懷孕２８０天孕婦飲食第53
蒜泥拌紫茄-懷孕２８０天孕婦飲食第53 材料：茄子2根、a蒜泥辣椒末1小匙、香菜末1/4小匙。 調味料：醬油膏1大匙、冷開水1大匙、香油少許、烏醋1/4小匙。 做法：1 茄子洗凈去皮，切6厘...
2011-03-06 -
蜜棗麻根母雞湯懷孕280天孕婦飲食第217
蜜棗麻根母雞湯懷孕280天孕婦飲食第217 原材料：老母雞1只、麻根30克、蜜棗10克、生姜10克、蔥10克。 調味料：清湯適量、鹽8克、雞精1克、紹酒3克、胡椒粉少許。 操作要點：雞要買...
2011-03-13 -
白雪映花菜懷孕280天孕婦飲食第219
白雪映花菜懷孕280天孕婦飲食第219 原材料：花菜150克、雞蛋3個、紅蘿卜10克、表椒1只。 調味料：花生油8克、鹽8克、雞精2克、白糖2克、熟雞油1克。 操作要點：炒蛋白時鍋要洗凈。...
2011-03-08 -
糯香排骨懷孕280天孕婦飲食第221
糯香排骨懷孕280天孕婦飲食第221 原材料：嫩豬排180克、糯米（泡好的）200克、生姜5克、青、紅椒各1只。 調味料：花生油5克、鹽7克、雞精2克、白糖1克、濕生粉適量、熟豬油1克。 ...
2011-03-04 -
梅子雞-懷孕２８０天孕婦飲食第55
梅子雞-懷孕２８０天孕婦飲食第55 材料：雞腿1只、紫蘇梅8粒、大蒜10粒、蔥末、姜末、辣椒末各小匙。 調味料：酒1大匙、醬油1.5大匙、梅汁1/4杯、糖1大匙、水1杯。 做法：1 雞洗凈...
2011-03-12 -
涼拌芹菜葉懷孕280天孕婦飲食第187
涼拌芹菜葉懷孕280天孕婦飲食第187 用料：芹菜嫩葉200克、醬香豆腐干40克、精鹽、白糖、香油、醬油各適量。 制法： 將芹菜葉洗凈，放開水鍋中燙一下，撈出攤開晾涼，剁成細末。 醬香豆腐干放開...
2011-03-12 -
陳皮綠豆沙-懷孕２８０天孕婦飲食第76
陳皮綠豆沙-懷孕２８０天孕婦飲食第76 材料：綠豆仁75克、陳皮絲4條、冰糖適量、水6杯。 做法：1 綠豆仁洗凈浸泡于水中20分鐘。 2 鍋中加水及陳皮煮滾，再加入綠豆仁滾煮10分鐘，改慢...
2011-03-03 -
桂花珍珠圓子-懷孕２８０天孕婦飲食第69
桂花珍珠圓子-懷孕２８０天孕婦飲食第69 材料：糯米湯圓100克、桂花糖1大匙、冰糖1小匙。 做法：清水4杯燒滾，下小湯圓用猛火煮約5分鐘，當小湯圓浮上水面時表示已熟，加入冰糖及桂花糖，待糖...
2011-03-12 -
鳳爪豬尾花生湯-懷孕２８０天孕婦飲食第74
鳳爪豬尾花生湯-懷孕２８０天孕婦飲食第74 材料：雞爪3只、豬尾1/4條、花生仁40克、姜2片。 調味料：鹽1/2小匙。 做法：1 雞爪剁去尖甲，再剁成兩段，洗凈；豬尾刮去殘毛，洗凈剁塊。...
2011-03-12 -
熱天孕婦飲食注意什么呢
熱天孕婦飲食注意什么呢是很多孕婦經常關心的話題之一，那么生育健康網整理了熱天孕婦飲食注意的資料，來告訴您熱天孕婦飲食需注意什么?下面介紹的內容系熱天孕婦飲食注意哪些?希望對您有幫助，請閱讀參考。...
2012-03-24 -
夏天孕婦飲食當中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎...
2017-02-15
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春天孕婦飲食應堅持什麼原則好呢？
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春天孕婦飲食要注意什麼？不能吃的幾種食物有哪些？
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冬天孕婦可以吃火鍋嗎
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孕婦飲食要注意什麼？要多補充哪哪些營養？
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孕婦飲食有哪些注意事項？吃什麼對身體好？
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孕婦飲食注意事項有哪些？應該多吃些什麼食物？
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孕婦飲食禁忌有哪些呢
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孕婦飲食有禁忌，但可以吃醋和醬油嗎？
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孕婦飲食要怎麼調理？
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冬天孕婦能吹空調嗎？