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冬天陽光孕婦的安全傘
陽光給予人光和熱，在寒冷季節曬曬太陽，不僅給人溫暖，促進血液循環和新陳代謝，還能增強人體對鈣、磷的吸收，促進骨鈣化。婦女懷孕后，吸收陽光給予的“營養”，更是不可缺少。人們稱譽冬陽是孕婦的“安全傘...
2011-03-11 -
冬天陽光：孕婦的安全傘
陽光給予人光和熱，在寒冷季節曬曬太陽，不僅給人溫暖，促進血液循環和新陳代謝，還能增強人體對鈣、磷的吸收，促進骨鈣化。婦女懷孕后，吸收陽光給予的“營養”，更是不可缺少。人們稱譽冬陽是孕婦的“安全傘...
2011-03-14 -
孕婦別泡熱水澡
泡熱水澡是最簡單的放松方法，但懷孕期間，在享受熱水浴的時候，切記要把水溫降低，時間縮短。 研究顯示，在懷孕前3個月，如果讓身體溫度持續超過39℃以上，就容易造成發育中胎兒脊髓缺損，在懷孕第一個月...
2011-03-12 -
孕婦夏天不能洗燙水澡
天氣越來越熱了，即使大腹便便，洗澡也是孕婦每天不可少的“功課”之一。專家建議孕婦，夏天洗澡有三注意，即水溫不宜過高或過低、洗澡時間不宜過長、最好不要坐浴。 孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月里...
2011-03-12 -
在懷孕期間盡量別泡熱水澡
泡熱水澡是最簡單的放松方法，但懷孕期間，在享受熱水浴的時候，切記要把水溫降低，時間縮短。 研究顯示，在懷孕前3個月，如果讓身體溫度持續超過39℃以上，就容易造成發育中胎兒脊髓缺損，在懷孕第一個...
2012-03-22 -
寒冷冬天孕婦適合做哪些運動
導讀：冬季天氣寒冷，有一句名言“生命在于運動”，人與自然是一個統一的整體，人體的臟腑功能活動和氣血運行與季節的變化息息相關。 孕婦不要因天氣冷，便懶得出門，那樣對自身健康和胎兒的生長發育都不利。...
2011-03-14 -
冬天孕婦宜吃的6大食物
寒冷的冬天，孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護，我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物： 葡萄干 葡萄干內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助于冠心病人的康復，由于鈣、磷、鐵的相對含量高...
2012-06-23 -
新生兒要天天洗澡嗎？
對于新手爸媽來說，給出生不久的小寶寶洗澡是個令人頭疼的大問題，每次都手忙腳亂。有的父母干脆偷懶，幾天才給孩子洗一個澡。北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青提醒，寶寶應該每天堅持洗一個澡，但父母在給寶...
2011-03-03 -
寶寶的頭發需要幾天洗一次?
寶寶的頭發需要幾天洗一次? 寶寶在6個月前，若天氣炎熱，最好每天給寶寶洗一次頭發，天氣寒冷，也應2～3天洗一次頭發。經常保持頭發的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進頭發的生長。 如果總是不...
2012-02-24 -
冬天里如何給新生寶寶洗澡？
冬天里如何給新生寶寶洗澡？ 新生兒皮膚柔嫩，防御能力差，新陳代謝旺盛，如不經常洗澡，汗液及其他排泄物蓄積會刺激皮膚，容易發生皮膚感染，故應經常洗澡。在寒冷的冬天，給新生兒洗澡要注意以下事項。 ...
2012-03-24 -
新生兒要天天洗澡嗎
對于新手爸媽來說，給出生不久的小寶寶洗澡是個令人頭疼的大問題，每次都手忙腳亂。有的父母干脆偷懶，幾天才給孩子洗一個澡。北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青提醒，寶寶應該每天堅持洗一個澡，但父母在給寶...
2011-03-12 -
冬天如何給寶寶換尿布？
媽媽在換尿布之前最好事先就做好準備工作，房間里最好準備一臺小型取暖器，把尿布烘暖，把需要用到的東西都準備好。然后把寶寶放在床上，取暖器對著寶貝，讓寶貝感覺舒服一些。 如果媽媽的手很涼，要在換尿布...
2011-03-14 -
新生寶寶需要天天洗澡嗎？
新生寶寶應該天天都洗澡，對于新手爸媽來說，給出生不久的小寶寶洗澡是個令人頭疼的大問題，每次都手忙腳亂。有的父母干脆偷懶，幾天才給孩子洗一個澡。北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青提醒，寶寶應該每天堅...
2011-03-11 -
冬天如何預防寶寶凍瘡和皸裂？
預防凍瘡：寶寶的手足要保持干燥，衣物鞋襪要寬松溫暖，天氣寒冷時候不要讓寶寶在戶外玩的時間過久。平時要經常給寶寶按摩手、腳、面部、耳朵，也可以教寶寶自己摩擦雙手來促進血液循環。 預防皸裂：在冬季，...
2011-03-12 -
冬天寶寶食物（奶）如何保溫？
在冬天寶寶的食物，特別是在用奶瓶給寶寶喂奶時奶總是很容易冷掉，擔心寶寶喝涼的奶不好，可又不能總是中途加熱，這可怎么辦呢？下面介紹幾點寶寶食物保溫的小常識： 媽媽可以使用一些保溫器具：在睡覺前可以...
2011-03-12 -
怎樣幫助冬天出生的新生兒調節好體溫
在冷天出生的寶寶，雖然家里有取暖設備，但有些人們卻擔心剛出生的孩子冷著，把寶寶包裹得嚴嚴實實的。就沒問題了。 ...
2012-05-20 -
在冬天寶寶房間里面可以開空調嗎？
寶寶冬天大多數時間呆在室內，為了保暖爸爸媽媽總把門窗關得嚴嚴實實還開著空調。但是這樣會造成室內新鮮空氣不足，使寶寶發育不良，抵抗能力減弱。所以每天要定時開窗通風，保持新鮮空氣進入流通。并且要保持一...
2011-03-11 -
寶寶冬天需要補充的耐寒食物
抵御寒冷不能依賴維生素，更不能錯誤地認為補充了維生素就可以不畏嚴寒了。實際上這兩種營養素只是稍微提高人體的耐寒能力，充其量只能使人體耐受的寒冷溫度降低3~4℃。因此，在冬天還是要做好各種御寒準備。...
2012-02-09 -
兒童冬天怎么吃能達營養平衡
隨著氣溫不斷下降，姍姍來遲的北風終于讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補，北方也有貼秋膘的講法。那么南國廣州的兒童是否也要進補？兒童的冬季飲食需要注意些什么呢？ 保持膳食平衡 眾所...
2011-09-20 -
讓冬天動起來
不要把冬天當成讓你的寶寶整天泡在電視機前的理由，你完全可以找到一些簡單的，可以讓寶寶參與的戶內外活動，不僅可以讓他們舒展筋骨，增加抵抗力，還可以讓他們的冬天生機勃勃！ 外面天氣很冷，小區的活動場里...
2011-03-16
