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西紅柿可增強皮膚防曬能力
西紅柿一直以能夠降低膽固醇和預防一些癌癥而著稱,現在它又多了兩個新的保健功效。一項最新研究發現,西紅柿還能增強皮膚防曬能力并有助保持肌膚年輕。 曼徹斯特和紐卡斯爾大學的研究人員建議,每天吃兩頓...
2012-04-28 -
孕婦冬天取暖應該注意什么
孕婦冬天取暖一定要注意嘍 別讓暖氣傷了自己的健康 集中供暖最讓人頭疼的一點,就在于溫度不能自主調節。人們體質各自不同,對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些,有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。 ...
2011-02-19 -
熟食西紅柿防曬效果好
英國研究人員發現,飲食中增加煮熟的西紅柿,可能有助于提高皮膚抗陽光中有害紫外線和抗老化的能力。 英國曼徹斯特大學和紐卡斯爾大學的研究人員對20名志愿者進行了研究。其中10名志愿者每天食用約55...
2012-03-09 -
孕婦在冬天該如何洗澡呢
在孕期,孕婦沐浴一定要講究方法和技巧,盡管孕婦比一般一人更需要沐浴,更要保持皮膚清潔,預防皮膚、尿路感染。但是,如果在沐浴時不注意方法,有可能對母體和胎兒的健康造成影響,對胎兒來說,有些甚至是永久性...
2011-02-27 -
新媽如何提高“性”福指數
生了寶寶后,陰☆禁☆道松弛了? 新媽媽的遭遇:和老公親熱時沒有興趣 王丹琴,26歲,小學老師,寶寶8個月 在懷孕時讀了很多書和雜志,為了更有利于寶寶的健康,我決定靠自己的力量自然分娩。雖然有“閨蜜”提醒...
2012-06-02 -
5法則提升健康指數(2)
法則1:營養攝入恰到好處 孕育寶寶會消耗媽媽很多的營養和能量,很多新媽媽都會感到身體比以往變得虛弱了,要讓身體吸收更多的能量,最好的方法當然就是攝入足夠的營養了。 除了產后最初幾天,應適宜進...
2012-06-14 -
不宜在冬天給孩子斷奶?
一般來說,滿10個月的嬰兒就可以斷奶了。但是,冬季是呼吸道傳染病發生和流行的高峰期。此時斷奶,改變了孩子的飲食習慣,使他在一段時間里會因不適應而挨餓,因而降低他的免疫力,造成細菌或病毒的乘虛而入,...
2011-03-15 -
嬰兒冬天不宜斷奶
斷奶是一個逐漸的過程,嬰兒到了4—5個月,應逐漸添加輔食,粥、面、軟飯逐步增加,葷、素菜也要及時添加,從而慢慢地替代母乳,將輔食逐步轉為主食,待小兒習慣了新食物后,斷奶也就容易了。因此,4個月時是...
2011-03-13 -
冬天孕婦應該注意的問題
網友:冬天對孕婦來說飲食應該注意什么? 楊虹:現在每個季節蔬菜水果都很豐富,所以沒有什么注意的,冬天,一般穿的都比較多,接觸陽光的機會少一些,可能會影響鈣質的吸收,建議多曬曬太陽。 主持人:據...
2012-03-12 -
哪些女性不宜在冬天懷孕?
日前,記者從“全國第三屆不育癥暨保留生育功能微創手術研討會”上獲悉,由于采暖期胚胎停孕率高,有習慣性流產病史的女性,冬季最好不要懷孕。 目前環境污染影響生育功能的研究尚未完善,但空氣中的有毒物質...
2012-03-24 -
關注!冬天不適合懷孕
生孩子是喜事,可是有資料說:冬季不適合懷孕。 在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期,如果懷孕早期在冬季,由于室內空氣污染嚴重,胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高于其他季...
2012-04-24 -
夏天防小兒"上火"不容有失
夏天到了,由于氣溫升高,天氣干燥,是小兒容易生病的季節。由于寶寶的體溫調節中樞系統尚處于發育過程中,對于外界氣溫的變化很難做出自身的生理機能保護,特別容易出現體...
2012-03-20 -
冬天,莫讓衣服傷了寶寶
提防之一:不易察覺的“靜電”體罰 容易感冒的季節,父母們總喜歡給寶寶們穿上厚厚的衣服,但是,這樣也引發了新的威脅——靜電! 事實上,靜電產生的原因就是摩擦,尤其是在干燥季節里,化纖制品的衣物...
2012-05-11 -
孕婦冬天吃火鍋致胎兒畸形
現在已經進入冬季,孕婦們吃火鍋應減少次數,偶爾吃也一定要把肉片燒熟煮透才可食用。這是因為羊群中弓形蟲的感染率大概是61.4%,孕婦感染弓形蟲病毒,可通過胎盤傳染給胎兒,影響胎兒腦的發育,嚴重者還可...
2012-03-13 -
冬天,莫讓衣服"傷"了寶寶
寶寶皮膚嬌嫩且抵抗力差,冬季,給寶寶穿衣也要有講究,下面為大家介紹幾個寶寶冬季穿衣的注意事項。 提防之一:不易察覺的“靜電...
2012-03-20 -
冬天穿得少,痛經找上門
最近,女性有望休“經期假”的報道引起網絡熱議。經期能否休假尚在討論階段,但解決痛經卻是當務之急。在天氣變冷、氣溫急降之下,仍有不少愛美的女性只穿短裙、絲襪出門,結果導致痛經發作或加重。專家提醒,冬...
2012-03-12 -
冬天寶寶耐寒食物大揭秘
研究發現,維生素B2和維生素E具有幫助人體抵御寒冷的作用,可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2,可以使人體耐受的寒冷溫度降低2~3℃。 一般人在零下5~6℃時可能發生凍傷,而補...
2012-03-09 -
冬天也要給寶寶抹防曬霜
媽媽給寶寶選擇防曬用品時,應該注意以下幾個問題: ·包裝以及說明書要齊全,要有SPF標值; ·應該在說明書中標明產品成分、含量、生產日期和使用期限等等; ·產品成分應該是純天然的,最好100...
2015-01-20 -
嬰兒防曬霜用多少指數的合適
1 嬰兒防曬霜用多少指數的合適 嬰兒防曬霜用多少指數的合適?給寶寶選擇防曬霜一定注意防曬指數,不同地方,不同的遊玩地點選擇不同SPF值跟PA值;防曬霜是有必要的,散步時選擇SPF15的防曬霜;爬山...
2016-04-06 -
冬天需要用防曬霜嗎 原來這樣對皮膚才最好
1 冬天需要用防曬霜嗎 冬天需要塗抹防曬霜。 冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節。缺少了臭氧層這件“防護外衣”,陽光中占95%以上的UVA(紫外線長波)會肆無忌憚地穿透雲層,無論陰晴,甚至...
2017-12-03