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春季兒童感冒了 切莫亂用退燒藥
感冒是兒童常見病，但冬春時節尤為多見。周歲以內的患兒全身症狀重，多為高熱、不吃奶，甚至還有抽搐等。有的家長在孩子感冒時不去醫院看，拿家裡儲存的感冒藥給孩子吃，或者自己到藥店給孩子買藥吃，常會出現一些...
2017-02-11 -
春季兒童補鈣 5款湯食譜推薦
春季兒童補鈣之豬骨菠菜湯 ［原料］取新鮮豬脊骨350克，菠菜200克。 ［制法］用清水洗淨豬脊骨，砍碎，放入砂鍋內，加適量清水，煮兩小時；然後將洗淨的菠菜放入湯中，再煮10分鐘，加入調料，飲...
2017-02-11 -
春季兒童補鈣 可給孩子吃點芝麻醬
春季，是小兒生長的關鍵時期，一般來說，此季節的生長速度比其他季節明顯增快。一旦鈣、磷等生長素攝入不足或吸收不良，缺乏日光照射，或不能及時補充維生素D，都易發生佝僂病，也就是俗稱缺鈣。所以此季節應...
2017-02-11 -
春季兒童長高吃什麼好
春天正是孩子生長發育的黃金時期，特別有利於孩子長高。在萬物生長的春天到來之前，媽媽可要積極給孩子儲存營養，為孩子長個做好準備。 當然，營養來自飯菜。一日三餐的青菜、米飯、肉片都包含著孩子發育的...
2017-02-11 -
夏季兒童飲食注意 有兩道坎需要過
寶寶一年四季的飲食都與生長發育有著密切關聯，歷經了春季的多補長個兒之後，在孩子的夏季飲食上，家長就要做好從“攻”到“守”的轉型。 第一坎：上火 與大人相比，生命力旺盛的小寶寶們更容易受到“...
2017-02-11 -
孕婦冬季禦寒進補吃什麼 推薦適合孕婦冬季禦寒的食譜
對於孕媽媽而言，冬季其實是一個挺難熬的日子。不僅僅因為冬天的寒冷讓孕媽媽邁不開腳步，更重要的是孕媽媽冬季該如何進補。因為，俗話說，冬天就是“各種補”的最佳時機。所以，孕媽媽在冬天一定要進補，進補才能...
2017-02-12 -
夏季兒童營養食譜
為提高孩子對飲食的食欲，調起兒童胃口，還需在製作上下功夫，遵循精加工、細製作的原則，把一些營養高，但兒童不喜歡吃的食物，想盡一切辦法製作成形象逼真，造型美觀的食品，如：刺蝟饅頭、荷葉卷、梅花饅頭等。...
2017-02-12 -
兒童進食過快危害大
吃快點，你怎麼連吃東西都總是這麼磨蹭？催促孩子做事、吃飯快點，這是80%以上家庭都有過的的習慣。從小養成做事麻利故然是好，但關於孩子的進食問題，快不代表好。 專家表示，兒童進食應提倡細嚼慢嚥。吃飯過...
2017-02-12 -
春季兒童食譜
清清菠菜湯—兒童的春季食譜 菜品：菠菜湯 工藝：煮 口味：鹹鮮味 類別：養顏美容調理 便秘調理 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 貧血調理 春季養生調理 主料：菠菜 500克 調料：醬油 3克 鹽 ...
2017-02-14 -
秋季兒童應該多吃“酸”水果？
由於炎夏活動力強、損耗多，秋季兒童就需要特別的飲食調養來恢復身體狀況，但是亂吃燥熱食物易引發疾病，應多吃水果滋潤一些。下面就來看看有什麼水果合適的吧！ 中醫認為，肺氣太盛，會損傷肝的功能，因此在秋天...
2017-02-14 -
夏季兒童健康飲食十原則
1. 合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。 2.適當補充鹽分。在出汗較多、體內水分丟失多的同時，鹽分丟失也比較快。因此，在補充水分時，也應...
2017-02-15 -
春季兒童成長發育好季節 讓寶寶長高事半功倍
科學研究證實，兒童成長發育受季節的影響十分顯著，春季是孩子長個子的黃金季節。一般說來，春天孩子的身高長得快，春天孩子身高的生長速度是秋天的2～2.5倍。兒童的生長高峰在4～5月份，低谷在10～11月...
2017-02-15 -
消暑食物 夏季兒童營養美食做法
炎熱的夏天，寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象，讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢？下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養美食，不要錯過哦。 夏季幼兒營養美食之冬瓜魚圓 原料： 冬瓜5...
2017-02-15 -
學齡前兒童進行運動的常識
首先，選擇好適宜的運動項目。 幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)為基本手段，可供選擇的運動項目很多，包括跑、跳、投、壓等練習；捉迷藏；跳舞、溜滑梯、打秋千等遊戲；郊遊、拍球、跳繩、騎兒童車、...
2017-02-15 -
夏季兒童不愛吃飯容易缺鋅
鋅主要來源於動物蛋白食品,兒童夏季胃口差不愛吃葷腥，由此導致鋅的攝入量減少。鋅也容易從汗液中排出，兒童一天隨汗液丟失的鋅可高達4毫克。夏季是兒童生長發育較快的季節，加之戶外活動較多，對鋅等微量元素的...
2017-02-15 -
夏季兒童補鈣的正確方法
夏季寶寶需要補鈣嗎?夏季正是孩子生長發育的高峰期，是孩子補鈣的黃金季節，因此夏季兒童補鈣是非常重要的。可是夏季兒童如何補鈣呢?夏季兒童補鈣，除了注意飲食多攝入鈣質外，讓孩子多曬曬太陽，能促進維生素D...
2017-02-15 -
第一季兒童樂園 打造快樂童年
孩子健康成長一直是家長最關注的問題，為了給孩子一個快樂的童年，兒童樂園少不了。第一季兒童樂園，為孩子提供一個全新的娛樂和學習體驗，讓孩子得到了更多的快樂。第一季兒童樂園寓教於樂，動靜結合，釋放孩子玩...
2017-02-15 -
春季兒童保健常識大全
春季溫暖濕潤，但粉塵細菌也增多，所以家長更要注意春季兒童保健。春季兒童保健知識又哪些?春季兒童保健常識有哪些?春季幼兒保健知識你瞭解多少?下面就讓我們一起來看看幼兒春季保健小常識。 1、穿衣篇 看...
2017-02-16 -
兒童進行運動小常識
首先，選擇好適宜的運動項目。幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)為基本手段，可供選擇的運動項目很多，包括跑、跳、投、壓等練習;捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打秋千等遊戲;郊遊、拍球、跳繩、騎兒童車、游泳...
2017-02-16 -
夏季兒童便秘
便秘印大便秘結不通。指排便間隔時間延長（3天或3天以上1次大便）或雖不延長，而糞便堅硬排便困難者。長期便秘可導致痔瘡，肛裂，引起腹脹，食差，口臭，頭暈失眠等，成人逐常常是心肌梗塞，中風的誘因。 ...
2017-02-17
