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冬季準媽媽的營養食療
冬天在悄悄走近,準媽媽們除了增添衣物外,也開始大量進食,儲備能量以求保暖。中福會國際和平婦嬰保健院沈月華教授表示,孕期營養并非越多越好。正所謂“過猶不及”,營養過剩和營養不足都會影響母親健康及胎兒...
2012-03-25 -
準媽媽孕期如何合理進補?
盲目補鈣和魚肝油有哪些后果 有些準媽媽在各種書上看到在孕期要補鈣和魚肝油,說是補鈣和魚肝油是為了使寶寶健康活潑,所以就盲目地大量服用魚肝油和鈣質食品。其實,準媽媽大量補鈣的做法是不對的,長期...
2012-04-24 -
冬季家居細節 關愛準媽媽健康
孕育一個健康的寶寶是所有即將為人父母者的共同心愿,這就要求孕媽咪身心健康、情緒安定。冬季孕媽咪的大部分時間都在室內,這種情況下,居家環境和睡眠起居對于孕媽咪顯然很重要。 該怎樣營造良好的居家生活呢?...
2011-02-26 -
冬季準媽媽需曬太陽
冬季,許多準媽媽害怕外感風寒,所以很少出門,更不用說經常到外面曬曬冬陽。然而,最新研究表明,孕婦是最需要接受冬陽洗禮的人群。 預防骨質疏松 常曬冬陽可降低孕婦骨質疏松癥的風險,減少佝僂病兒的發生...
2011-02-24 -
孕媽媽健身操防冬季流感
當孕婦在抵抗力減弱的時候,最容易孕婦感冒,所以增強免疫功能可預防孕婦感冒的侵襲。下列的簡易預防孕婦感冒健康操,可加強皮膚、粘膜的抵抗力,對孕婦感冒有一定防治作用。 1.雙手搓熱,從嘴朝鼻梁、額頭、...
2011-02-27 -
準媽媽過度進補對寶寶無益
28歲的馬女士自從懷孕后便成了家里的特殊照顧對象,不僅全職在家安胎,每天除了一日三餐,家里還經常燉燕窩、熬雞湯,一個勁催她多吃一點。目前,馬女士懷孕已經34周,胃口一直很好,每次到市婦幼保健中心進...
2011-03-12 -
冬季,呵護準媽媽肌膚
自從懷孕后,你會發現,除了日漸隆起的腹部,自己的身體還發生其它種種變化,就連皮膚也比往常更加敏感。為了保證擁有嬌好的肌膚,準媽媽的確需要格外照顧自己,從健康舒適出發,給皮膚一些精心護理。 保濕,...
2011-03-08 -
冬季準媽媽需謹防妊娠高血壓?
冬季由于氣溫氣壓的變化,準媽媽特別容易發生妊娠高血壓疾病,具體可表現為高血壓、水腫、蛋白尿,嚴重時準媽媽會出現抽搐、昏迷,甚至造成多種并發癥如腦血管意外、多臟器功能衰竭,胎盤早剝。胎兒發育不良甚至...
2011-03-17 -
準媽媽冬季御寒妙招
天氣越來越冷,孕媽咪如何順利度過寒冬?由于孕期特殊的生理變化及獨特的代謝方式,冬季孕媽咪們在著裝及飲食等各方面都有一定的特殊性,尤其是今年的冬天。 準媽咪冬裝有講究 冬天氣溫低,...
2012-05-05 -
準媽媽冬季鍛煉需注意方式
現在已經進入冬季,準媽咪更要堅持鍛煉,不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷,容易感冒,而且有時路較滑,容易摔倒,所以孕婦體操是冬季較為適合準媽咪的一項運動。 孕婦體操的好處很多,能夠防止由于...
2012-03-25 -
冬季,孕媽媽需注意血壓變化
生育健康網, 冬季是妊娠高血壓綜合癥(妊高癥)的高發季節。妊高癥的臨床表現:高血壓、蛋白尿、浮腫、嚴重時出現抽搐等。孕媽媽需要注意的是: 誘發因素: ·精神過分緊張或受刺激致使中樞神經系統功能紊...
2011-03-13 -
冬季生產媽媽要準備什么?
往往認為四五月份是生寶寶的最佳季節,很多媽媽害怕在冬天生孩子,害怕流感、嚴寒和各種疾病等不安全因素。確實冬天生產對于媽媽來說有些危險: 高血壓綜合癥。冬天天氣寒冷,準媽媽身體外周血管收縮,以減少...
2011-03-02 -
準媽媽冬季護膚寶典
一般而言,皮膚可分為中性、干性、油性、外油內干等四大類。每個女性都有可能因為季節等因素的變化,而出現上述四種膚質的轉化,所以,女性并不只會出現一種膚質,例如有些人在夏天T字部位容易出油,這是屬于油性...
2011-02-19 -
孕期準媽媽冬季護膚常識
自從懷孕后,你會發現,除了日漸隆起的腹部,自己的身體還發生其它種種變化,就連皮膚也比往常更加敏感。為了保證擁有嬌好的肌膚,準媽媽的確需要格外照顧自己,從健康舒適出發,給皮膚一些精心護理。 保濕,...
2012-03-10 -
孕媽媽冬季須防妊高癥
隨著冬季的來臨,氣溫逐漸下降,孕婦妊高癥的發生率也隨之逐漸增高。孕婦冬季須防妊高癥。 妊娠高血壓綜合癥簡稱妊高癥,是發生于妊娠20周以后,臨床表現為高血壓,蛋白尿,浮腫,嚴重時出現抽搐,昏迷...
2011-03-10 -
冬季準媽媽肌膚保養秘訣
準媽媽們雖然是處在一個肚子大大的時期,但是仍然渴望有美麗動人的外表。為此,《媽媽寶寶》聯手十月天使孕產肌膚護理專家,向準媽媽們介紹有關的冬季肌膚美容秘訣,讓您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 ...
2012-03-12 -
冬季生育媽媽、寶寶護理手冊
分娩抵抗力 媽媽由于分娩過程中血液和體力丟失過多,造成抵抗力下降;寶寶剛剛出生各種生理功能尚未健全,體溫調節很不穩定,對外界適應能力差,這個時候的媽媽寶寶最為虛弱,稍不注意就容易患病。那么在冬季生...
2011-03-14 -
冬季進補,預防哮喘
哮喘患兒因久病體弱,冬季合理對癥進補可增強體質,提高機體的免疫抗病能力,有利于防止復發。 哮喘患兒冬季進補的方法 1、選擇對癥的膏滋方來進補 一般膏滋藥組方嚴謹,處方有嚴格要求,由十多種中藥按君臣佐...
2011-02-26 -
素食媽媽在月子里如何進補?
核心提示:素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁,以促進乳汁的分泌。素食的產婦在月子里可以食用麻油泡姜加素雞或素肉,麻油有殺菌之功效,并含有多種必需氨基酸,...
2011-03-12 -
新媽媽冬季喂奶營養食譜
哺乳期乳母的生理特點主要表現為基礎代謝率增高,以保證自身機體的恢復和哺乳的順利完成,一般基礎代謝比未哺乳婦女高20%。隨著嬰兒的生長發育,泌乳量逐漸增加,為了保證分泌優質的乳汁,母體對能量、優質蛋白...
2011-02-19
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3回答
臍帶繞脖是因為准媽媽進場撫摸肚子嗎?
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冬季孕婦進補有沒有好處?
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冬季孕婦進補有沒有危害?
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6回答
請問哺乳期媽媽在冬季感冒了,她還能繼續餵奶嗎?
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媽媽進食海鮮和牛奶會影響寶寶的大便嗎?
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3回答
懷孕媽媽在冬季洗澡有哪些注意事項呢?
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寶寶5個月了,如果夏季媽媽吃涼東西,寶寶了不拉肚子了,是不是什麼都可以吃呢?
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冬季孕婦進補好嗎?
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孕婦適合在冬季進補好嗎?
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2回答
冬季孕婦需要進補?