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孕婦冬季護膚要注意什么?
孕婦冬季護膚三大要點: 1、主要是保持皮膚的清潔,不能用太強的洗劑,最好使用平時用慣的洗劑,每天多洗幾遍臉。 2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的...
2011-02-26 -
孕婦不宜多吃補品
有不少懷孕的婦女,在孕期經常吃些人參、桂圓之類的補晶,以為這樣可使胎兒發育更好,將來能生一個又健康又聰明的小寶寶。其實,這類補品對孕婦和胎兒都是利少弊多,可能造成苦果。 中醫認為,婦女在妊娠后月經停...
2011-02-26 -
產后滋補食物幫你盡快康復
生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩后不僅得讓自己的身體盡快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣才能使身體盡快康復,增加乳汁的分泌...
2012-05-15 -
冬季孕婦有婦科病怎么辦?
孕婦有婦科病怎么辦?首先要了解常見的孕婦婦科病有哪些,然后再對癥下藥。常見的婦科病包括各種原因引起的女性外☆禁☆陰炎、陰☆禁☆道炎、宮頸炎、盆腔炎,女性生殖系統經常會感染各種炎癥,出現外☆禁☆陰瘙癢、灼熱腫痛、陰☆禁☆道充...
2011-02-26 -
冬季怕冷的寶寶需補鐵
有的孩子特別怕冷,可能是缺鐵。人體產熱來源于營養物質的“燃燒”,是一種生物氧化。這種氧化最需要的是氧,而體內最主要的氧氣“搬運工”是含鐵血紅蛋白。所以,缺了鐵,血紅蛋白就無力搬運,體內的燃燒產熱就...
2011-03-11 -
冬季嬰兒喂奶注意事項
母乳喂養 十多給寶寶穿一兩件衣服,感覺到手腳不冷,就不用擔心著涼,媽媽也可以直接把寶寶抱在懷里喂。 媽媽在哺乳時體溫容易下降,極易引起感冒。所以,即使在有空調的房間,也要使用毛毯把身體外露的部分裹起...
2011-02-22 -
冬季:哪種牛奶補鈣最好?
冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又...
2011-03-03 -
秋冬季乾燥不適 推薦鴨肉湯最滋補養生
◆秋冬乾燥不適 鴨肉湯補虛養胃最適合秋冬季節,人體乾燥不適,很適合用鴨肉進補,因為它可以生津養胃、滋陰潤肺,又不易上火。鴨肉的功效 《本草綱目》稱鴨肉可“填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟”。《日用本草...
2017-02-19 -
冬季產婦坐月子吃什麼滋補身體?
冬季時候,女人坐月子注意的事項有很多,除了躲避寒冷以外,還要注意在飲食上做調整。冬季坐月子,新媽媽該怎麼吃呢?哪些食物有利於身體恢復?一起來看看吧。食物一:雞蛋雞蛋的營養價值很高,含蛋白質豐富且利用...
2015-11-15 -
冬季如何給體虛兒選用補品
冬季是滋補的好季節。 冬季,某些虛弱的小兒服用滋補藥的確能起到增強體質、提高抗病能力的作用,但也可能會起到適得其反 的作用。例如小兒感冒後容易食欲減退,若此時舌苔厚膩,口有異味,大便秘結,說明體內...
2015-01-20 -
女人冬季坐月子滋補美味食譜
冬天坐月子,正趕上天氣寒冷的日子,產婦吃些什麼好呢?小編推薦的幾款美味,既可以幫助你滋補身體,又能夠為你暖身禦寒,不妨多吃一些哦! 女人冬季坐月子滋補美味食譜 山楂白蘿蔔煲 原料:羊...
2017-02-20 -
適合孕婦冬季喝的兩款營養滋補湯
冬季是進補的季節,對於孕媽媽來說,冬季喝什麼湯比較滋補?蘿蔔羊排骨湯清熱解毒、有助消化;紫蘇生薑紅棗湯暖胃散寒、助消化行氣,二者都是都是不錯的選擇。准媽媽冬季滋補湯:蘿蔔羊排骨湯主料:羊排骨700克...
2015-12-09 -
孕婦冬季吃什麼補品好?
1、紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出。 專家提醒:一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,並且在夏天會使...
2010-12-17 -
准媽媽在冬季應該減少使用滋補藥
國人有冬季進補的習慣,有些懷孕的婦女也常買些滋補藥品服用,以求強身健體,利於胎兒生長發育。其實,准媽媽在妊娠期間不宜多吃滋補藥品。 大家知道,任何藥物(包括各種滋補藥品)對人體並非都是絕對安全...
2017-03-05 -
准媽媽冬季應少用滋補藥
國人有冬季進補的習慣,有些懷孕的婦女也常買些滋補藥品服用,以求強身健體,利於胎兒生長發育。其實,准媽媽在妊娠期間不宜多吃滋補藥品。 大家知道,任何藥物(包括各種滋補藥品)對人體並非都是絕對安全...
2017-03-11 -
准媽媽冬季少用滋補藥
國人有冬季進補的習慣,有些懷孕的婦女也常買些滋補藥品服用,以求強身健體,利於胎兒生長發育。其實,准媽媽在妊娠期間不宜多吃滋補藥品。 准媽媽冬季少用滋補藥 大家知道,任何藥物(包括各種滋...
2017-03-12 -
孕媽媽到了冬季吃什麼補品比較好?
Q:孕婦冬季吃什麼補品好? A:1、紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出。 專家提醒:一般飲用不能超過1...
2017-03-15 -
冬天吃什麼補品好 這些補品滋補還不上火
1 紅糖 紅糖性溫、味甘,入脾經,具有化瘀散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。對體寒虛弱、造血功能下降的老人,尤其是大病初愈者,紅糖有很好的保健功效,是物美價廉的補品。而且,紅糖是未經精煉的粗糖,保留...
2017-11-30 -
冬季孕婦吃什麼補品
進入寒冷的冬天,為了保證准媽媽和胎寶寶的營養所需,冬天的孕婦可以適當吃一些具有補品功效的食物,下面,我們就一起來看看,冬天准媽媽具體吃什麼補品最好呢? 進入寒冷的冬天,為了保證准媽媽和胎寶寶的營養...
2016-09-01 -
孕婦冬季吃什麼補品好
冬天天氣寒冷,有些孕婦氣血不足,想在冬天進補一下,孕婦冬季要吃些什麼讓身體暖暖的呢?下面為准媽媽們介紹幾種進補的食物吧。>>>孕期營養補充要以“質”取勝 1、紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補...
2013-11-28
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1回答
小孩冬季滋陰養肺的食物和中藥
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1回答
夫妻備孕必備的春季滋補湯
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1回答
春季滋補需要注意什麼?