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冬季新媽不用愁 四款食物幫你做“月子”
寒冷的冬季，對於坐月子的產婦來說是一大考驗，在冬季怎麼坐月子才會更舒坦一些呢?我們可從飲食上出發，在冬季坐月子吃以下幾款美食，有助於你禦寒。 冬季食譜一：阿膠豬肉煲阿膠豬肉煲 原料：瘦豬肉、阿膠、...
2017-02-19 -
准媽媽冬季要忌食生冷食物
冬季天氣寒冷，准媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。 冬季是凍梨、凍柿子上市的時節，准媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道，冷熱溫差較大，...
2016-01-08 -
准媽咪們冬季不宜的食物
懷孕之後很多准媽媽咪們可能平時不怎麼喜歡吃的東西，懷孕之後准媽咪們都人變得想吃或是喜歡吃起來，但其中有些食物卻是對準媽咪們不宜的食物，吃了不利於母嬰的健康，尤其是在冬季，有些食物對母嬰的影響更...
2017-02-19 -
秋冬季乾燥不適 推薦鴨肉湯最滋補養生
◆秋冬乾燥不適 鴨肉湯補虛養胃最適合秋冬季節，人體乾燥不適，很適合用鴨肉進補，因為它可以生津養胃、滋陰潤肺，又不易上火。鴨肉的功效 《本草綱目》稱鴨肉可“填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟”。《日用本草...
2017-02-19 -
冬季坐月子必吃八種營養食物
冬季坐月子，新媽媽吃什麼好？除了保證飲食均衡之外，還要注意補鈣，多喝溫開水，適當多吃些水果蔬菜、雞蛋、小米等，不宜大量進食肉類。1. 蔬菜水果蔬菜水果不僅可以補充維生素和纖維素，還可以促進食欲，幫助...
2015-11-18 -
秋冬季節，五種食物幫寶寶增強體質
一般幼兒階段的寶寶是最容易感冒的，這主要是因為孩子體質差，免疫力低下或是營養不良導致的。那麼面對體質弱的寶寶，有什麼食療的方法呢？1.鵪鶉蛋適合營養不良、易患感冒的寶寶食用。鵪鶉蛋含有高品質蛋白質以...
2014-12-17 -
冬季身體無毒秘密 補氣養血排毒養生食物
冬季女性要怎麼補氣養血且能排毒養生呢？人的年齡漸長時，很多器官都會慢慢老化，需要注意健康的飲食、改善膳食，加強體育鍛煉，養成良好的生活習慣，身體自然會好起來。綠茶——血壓、血糖的最佳調節劑綠茶可以降...
2017-02-20 -
食物滋補幫助媽媽產後復原
生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體儘快康復，增加乳汁的分泌。...
2011-06-03 -
冬季產婦坐月子吃什麼滋補身體？
冬季時候，女人坐月子注意的事項有很多，除了躲避寒冷以外，還要注意在飲食上做調整。冬季坐月子，新媽媽該怎麼吃呢？哪些食物有利於身體恢復？一起來看看吧。食物一：雞蛋雞蛋的營養價值很高，含蛋白質豐富且利用...
2015-11-15 -
寒性體制的孕婦冬季要多吃溫性食物
季寒冷，有些孕婦在這個季節容易手腳冰冷。而那些冬季手腳容易冰冷的孕婦多半是屬於寒性體質的，由於血液不迴圈因此相比溫性體質的人較為怕冷，嚴重情況下還會長凍瘡。所以，寒性體質的孕婦要注意身體的保暖。雖...
2013-12-29 -
滋補媽媽產後恢復的6種食物
哪些食物可幫你滋補身體呢? 1、骨頭湯為你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯，便可為身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容...
2011-06-15 -
冬季寶寶禦寒，多吃這些溫性食物
寒冷、乾燥的冬季裡，嬌弱的寶寶更加需要充足的營養保證，以提高身體的免疫能力，抵禦各種疾病的侵襲。那麼，哪些食物能夠滿足兒童的健康需要呢？冬天裡，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲...
2015-11-17 -
冬季寶寶多吃什麼食物好
冬天寶寶的飲食要注意少而精，多吃一些溫熱補益的食物，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。1.補充充足的鈣和鐵能夠提高寶寶的禦寒能力。鈣能夠提高血管和肌肉的伸縮性和興奮性，鐵可以增加血液的攜...
2015-11-02 -
孕婦冬季吃什麼食物好
孕婦冬季吃什麼好之紅糖 紅糖具有很高的鐵含量，最適合給准媽媽們補血了。對於那些本就貧血或是體質虛弱的准媽媽們而言，在冬季喝一些紅糖水補血就再好不過了。紅糖水還能夠幫助准媽媽們補充多種微量元素...
2014-12-03 -
女人冬季坐月子滋補美味食譜
冬天坐月子，正趕上天氣寒冷的日子，產婦吃些什麼好呢？小編推薦的幾款美味，既可以幫助你滋補身體，又能夠為你暖身禦寒，不妨多吃一些哦！ 女人冬季坐月子滋補美味食譜 山楂白蘿蔔煲 原料：羊...
2017-02-20 -
冬季嚴寒 寶寶冬季食補要吃的五類食物
1 提供增加熱量的食物 冬天氣候寒冷，為了適應外界的寒冷環境，人體需要更多的熱能。而小寶貝由於皮下脂肪少，皮膚毛細血管豐富，相對體重來說，體表面積又較大，所以身體熱能更容易散失，這時就需要更多的熱...
2015-11-09 -
六種食物滋補產後身體
生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體儘快康復，增加乳汁的分泌。...
2017-02-20 -
冬季寶寶如何進補，寶寶進補食療方推薦
冬天來臨，氣溫偏低，是進補的最佳時期。冬季進補，可以增強身體抵抗力，為抵禦即將到來的寒冷天氣做好充分準備。媽媽們應該抓住這個黃金時期，為寶寶準備美味的進補餐，以增強寶寶的抗寒能力。冬季寶寶如何進補1...
2015-11-24 -
寶寶冬季可以多吃六種食物
冬季到了，天氣越來越冷，媽媽們都會有意識地給寶寶進補。但是有些食物是吃不得的，如高脂肪、高蛋白食物、補品、過燙的飲料等，這些食物不但起不到滋補的效果，還會傷害孩子身體健康。五種食物，天越冷越不能給孩...
2015-11-23 -
孕婦冬季吃什麼好 黑白綠食物最適宜
孕婦冬季飲食進補黑色篇 中醫認為，五行中黑色主水，入腎，對應到的時節是冬天，所以冬季吃黑色食物可養腎，黑米、黑豆、黑芝麻、等都是不錯的選擇。而且一般黑色的食物都有補血功能，對孕媽也是極好的。...
2015-12-22
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小孩冬季滋陰養肺的食物和中藥
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預防冬季感冒，應多給孩子吃哪些食物好呢？請醫生在飲食上給我們多指點，孩子20個月。
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冬季預防支氣管肺炎等疾病多吃哪些食物好啊？我家寶寶快3歲了，每次到冬天都會得支氣管肺炎，好擔心。
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1歲半男寶體檢身高80釐米正常嗎，冬季怎麼讓孩子多長個子啊比如食物之類的，我老公170，我155很擔
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寶寶八個月體檢說缺鐵性貧血醫生沒有開藥，請問要緊嗎，冬季具體哪些食物對緩解缺鐵性貧血有好處的啊？
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15個月寶寶只吃母乳不吃其他食物沒有抵抗力經常感冒，冬季斷奶行嗎
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請問醫生秋冬季節該如何預防孩子感冒發燒呢？多吃哪些食物可以預防，還可以天天出門玩嗎這麼冷的天，孩子在
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夫妻備孕必備的春季滋補湯
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冬季備孕，多吃什麼食物比較好啊？
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春季滋補需要注意什麼？