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冬季產後新媽媽警惕飲食誤區
誤區1 產後新媽媽出血多,吃點桂圓、紅棗、赤豆可以補血 桂圓又名龍眼,它富含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素,其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。...
2016-12-09 -
春季產婦坐月子的飲食禁忌
每個季節坐月子都需要注意一些禁忌,那麼在春天坐月子的媽媽們要注意些什麼呢?春季月子保暖最重要儘管已經進入了初春時節,但還有一陣陣的冷空氣來襲,讓人常常感覺比冬季還冷。因此,專家建議春季裡坐月子的媽媽...
2016-02-25 -
孕婦飲食:冬季孕婦進補注意事項
冬季進補應以清淡、新鮮、均衡、營養為原則。天氣一涼,很多上班族的准媽媽中午在外面吃飯時習慣吃面,但因為拉麵、米線等食品中的蔬菜較少,湯裡的鹽分又比較多,營養不全面,所以還是不要經常吃為好。冬天吃火...
2014-12-26 -
秋冬季節孕婦飲食禁忌
季天氣寒冷,一些特別的禦寒食物紛紛“出動”,霸佔了人們的胃口。但是,孕媽咪作為一個特殊的群體,飲食上有諸多禁忌,某些禦寒食物也是其中之一。下面,就告訴你,冬季不應該吃哪些食物吧。 一忌:火鍋 ...
2011-11-17 -
夏季產婦坐月子最全飲食食譜
產婦在夏季坐月子特別辛苦,由於天氣較熱,胃口會變差,產婦要吃一些易於消化又營養較足的食物,能產生較好的母乳,同時,能讓身體較早恢復;不管是順產或是剖腹產,產婦都會不同程度的大量出血,補血對產婦相當重...
2015-07-09 -
產婦飲食:老母雞湯還是仔雞好
家裡的老人們通常會有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至於營養價值,它並不比仔雞高出多少。 產婦飲食:老母雞湯PK仔雞 老母雞湯之所以受到很多...
2017-02-18 -
孕媽謹防”冬季病“ 冬季孕婦飲食3禁忌
若問准媽媽一年四季最討厭哪個季節?非冬季莫屬。想運動運動?天氣太冷不願動!想曬曬太陽?難得一見!加上天氣乾燥、早晚溫差大,於是各種“冬季病”就開始騷擾准媽媽們了。 冬季易患感冒 准媽...
2015-12-16 -
產婦飲食之康復九法
產後婦女由於大量失血,常造成氣血兩虛,而出現乳汁不足,大便秘結,血虛體弱,頭暈,乏力,甚至產後腹痛,陰冷,性☆禁☆生☆禁☆活不直轄市等,影響正常生活,若能在飲食上採取對症進補,則可使產婦早日康復如初。 產婦飲...
2017-02-18 -
產婦飲食的10個“地雷區”
坐月子時,最容易犯哪些飲食上的錯誤呢? 1.過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯,如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,認為這樣可以補充營養,促進身體早些康復,還可使奶水多分泌些,使寶貝...
2017-02-18 -
高齡產婦飲食需注意什麼?
醫學上認為女性的最佳生育年齡是20-35歲,35歲以上生育的女性就被稱為高齡產婦。對於高齡產婦來說,因為身體的技能處於下滑的趨勢,生育上就會存在很多的風險,飲食上就需要多加注意。1、 准媽媽的食量要...
2016-01-04 -
當心!產婦飲食調養的4大誤區
對於年輕的女性來說,產後恢復是非常重要的,因為要確保產後身心健康與體形健美,必須重視“坐月子”時的科學飲食,避免進入下列飲食誤區。但是很多媽媽對於這一問題存在很大的誤區,今天我們為你介紹一下產婦飲...
2014-02-20 -
冬季產婦如何坐月子
養生之道網導讀:冬季產婦如何坐月子?寒冷的冬季裡,產婦坐月子尤其要注意保健了。那麼冬季產婦如何坐月子呢?下面養生之道網為您介紹。 一、冬季沐浴易著涼,注意防風 寒冬時節,洗澡可是一大問題,特別是對...
2016-06-17 -
冬季產婦該如何坐月子
養生之道網導讀:冬季產婦該如何坐月子?月子坐得好或壞,可以直接影響產婦的身體健康和功能恢復。那麼冬季產婦該如何坐月子?下面養生之道網為您介紹。 坐月子對女性來說非常重要,坐月期間的種種,直接關係到...
2016-06-17 -
冬季孕婦飲食問題(1)
Q:孕婦冬季適合吃什麼? A:葡萄乾:葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病人的康復,由於鈣、磷、鐵的相對含量高,並有多量維生素和氨基酸,是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補氣血...
2010-11-30 -
產婦飲食的康復法
山楂煮粥:取山楂15克,大米60克,紅糖10克。先將山楂加水煎煮取濃汁加入大米,紅糖煮成粥食用。具有開胃消食,活血化瘀的功效,適宜於產後惡露不盡,腹部疼痛,食欲不振等病佳。 柏子仁粥:柏子15克,...
2009-06-30 -
【冬季懷孕怎麼辦】冬季產婦應防冬燥
養生之道網導讀:冬季懷孕怎麼辦,孕期有哪些事情應該注意。准媽媽應該注意些什麼,小編告訴你冬季懷孕怎麼辦。 生孩子是喜事,可是有資料說:冬季不適合懷孕。在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器...
2015-08-20 -
產婦飲食有哪些禁忌
養生之道網導讀:產婦飲食有哪些禁忌呢?這是孕媽媽最為關注的話題,因為如果孕產婦飲食不當,不利於產後的康復的。那麼產婦飲食有哪些禁忌呢?下面小編為您介紹。 一、產後三月內不宜食味精 味精是我們日常生...
2016-05-23 -
產婦飲食誤區有哪些
養生之道網導讀:產婦飲食誤區有哪些?產後飲食對於每一個媽媽們來說,都是至關重要的,但是有些產婦在飲食方面存在一些誤區,下面小編為大家介紹產婦飲食誤區有哪些。 誤區1、產後多食母雞能強身增乳 根據傳統...
2016-05-16 -
產婦飲食如何調理
養生之道網導讀:產婦飲食如何調理?產後注意事項有很多,尤其是產後飲食這方面,那麼產婦飲食如何調理呢?下面養生之道網為您介紹。 一般來說,分娩後1-3天,應吃容易消化、比較清淡的飯菜,如煮爛的米粥、麵...
2016-05-13 -
冬季孕婦飲食全攻略,要想寶寶更健康吃什麼呢?
孕婦冬季適合吃什麼? 蜂蜜 蜂蜜可促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3~4湯匙蜂蜜...
2015-11-21
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1回答
剖腹產婦飲食
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孕產婦飲食營養誤區有那幾點?
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冬季孕婦飲食要注意什麼?
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剛出生十幾天的寶寶便秘,大便就哭,產婦飲食應該吃什麼
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請問剖腹產婦飲食注意什麼?
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姐姐昨天剛生了寶寶,我平時也沒什麼事照顧她的重任就落在我身上了,但我沒什麼經驗,大家能告訴我產婦飲食的禁忌有哪些嗎?
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請問冬季剖腹產產婦飲食應該吃什麼?
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剖腹產產婦飲食上要注意什麼?
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剖腹產後產婦飲食要注意什麼嗎?
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剖宮產婦飲食方面吃什麼好?