-
產后補鈣食譜：奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 郭會平說，“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在...
2012-03-25 -
哺乳期媽媽的補鈣食譜
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 “坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在哺乳期落...
2012-03-09 -
產婦及哺乳媽咪補鈣提案
補鈣理由： 產后特別是哺乳媽咪，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。 可哺乳媽咪在產后體內雌激素水平較低，泌乳素水平較高。因...
2012-05-26 -
孕婦要適當補鈣
鈣是人體內含量最豐富的元素之一，在保證胎兒骨骼及牙齒的健康發育上是很重要的。懷孕以后，孕媽媽對鈣的需要量比以前增加一倍以上。如果缺鈣，孕媽媽的血鈣濃度會降低，就會出現小腿肌肉痙攣、抽搐等癥狀，嚴重缺...
2011-02-24 -
孕婦冬季護膚要注意什么？
孕婦冬季護膚三大要點： 1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。 2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的...
2011-02-26 -
產后補鈣食譜：華彩魚肉
原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、姜絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉等少許。 制法：將魚肉切絲，涼水洗漂后瀝水，加入鹽、雞蛋清、淀粉上好漿，把剩下的鹽和...
2012-03-09 -
孕婦該吃什么有助與補鈣
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣，其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛乳中鈣的含量豐富，l公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以 150 -牛奶為主食，孕婦基本不...
2011-02-26 -
冬季孕婦有婦科病怎么辦？
孕婦有婦科病怎么辦？首先要了解常見的孕婦婦科病有哪些，然后再對癥下藥。常見的婦科病包括各種原因引起的女性外☆禁☆陰炎、陰☆禁☆道炎、宮頸炎、盆腔炎，女性生殖系統經常會感染各種炎癥，出現外☆禁☆陰瘙癢、灼熱腫痛、陰☆禁☆道充...
2011-02-26 -
產婦及哺乳媽咪如何補鈣
華彩魚肉 原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、姜絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉等少許。 制法：將魚肉切絲，涼水洗漂后瀝水，加入鹽、雞蛋清、淀粉上好漿...
2012-06-04 -
寶寶冬季營養合理補鈣戶外多曬太陽
冬季天氣乾燥寒冷，受寒冷氣溫的影響，寶寶的食欲和機體的生理功能會發生不同程度的變化，導致抗寒抗病能力降低。同時，這個季節也是各種傳染病的多發期。因此，在日常生活中，聰明媽媽若能瞭解冬季寶寶飲食的原則...
2015-11-20 -
寶寶冬季營養建議：合理補鈣 戶外多曬
冬季天氣乾燥寒冷，受寒冷氣溫的影響，寶寶的食欲和機體的生理功能會發生不同程度的變化，導致抗寒抗病能力降低。同時，這個季節也是各種傳染病的多發期。因此，在日常生活中，聰明媽媽若能瞭解冬季寶寶飲食的原...
2013-12-15 -
冬季寶寶補鈣 三款食譜推薦
寶寶補鈣食譜之雞肝糊： 製作雞肝糊，需要爸爸媽媽們準備十五克雞肝，一百五十毫升的雞架湯，還有少許的醬油以及蜂蜜用於調味。製作過程一點也不難，只需要爸爸媽媽們首先將雞肝放入沸水中稍微煮一下，去掉...
2015-11-26 -
冬季兒童吃什麼菜補鈣
1 奶類 鈣的來源以牛奶及牛乳製品為最好，奶類不但含鈣豐富，且吸收率高，是補鈣的良好來源。含鈣量高、吸收性也好的食物首推乳類。 2 蛋黃 雞蛋的蛋白質非常有利於人體消化吸收，蛋黃裡富含卵...
2016-01-19 -
冬季怎樣給寶寶補鈣
冬季，寶寶曬太陽的時間明顯減少，因此媽媽別忘了給寶寶補充維生素孕後期隨著子宮快速長大，孕婦整個人的重心會往前移，致使腰背肌肉必須保持一定的張力，使上半身保持一個往後仰的姿勢，也因此容易造成肩膀到腰、...
2017-03-01 -
怎麼給孩子曬太陽補鈣，冬季寶寶補鈣食譜
冬季來臨，陽光溫暖空氣乾燥，躲在溫室裡的小寶寶卻出現了缺鈣甚至是輕度佝僂病，原因何在？其一寶寶骨骼生長發育很快，對鈣的需求也越來越多；其二是寶寶很少外出活動，少曬太陽，鈣質的攝入不足，最終導致鈣流失...
2015-12-01 -
冬季寶寶補鈣過量會抑鬱
近日，記者走訪市兒童醫院發現，很多家長詢問寶寶“夜晚哭鬧”的問題。市兒童醫院心理科專家對記者表示：“造成孩子多發性的夜晚哭鬧，其實與孩子的‘心情’有關。” 嬰兒抑鬱常表現在生理上 “和成人不同...
2017-03-08 -
孕期秋冬季孕媽媽應該如何補鈣？
到了孕中後期，大部分准媽媽都會出現缺鈣的情況。相比一般人群，准媽媽缺鈣的概率更大，下面就從孕媽如何補鈣的角度來分析。 孕媽如何補鈣一、首先我們的胎寶寶需要：胎寶寶生長發育需要大量的鈣。從妊娠3...
2017-03-14 -
冬季寶寶補鈣過量會得抑鬱症
近日，很多家長詢問寶寶“夜晚哭鬧”的問題。專家表示：“近來持續低溫，造成孩子多發性的夜晚哭鬧，其實與孩子的‘心情’有關。” 嬰兒抑鬱常表現在生理上 “和成人不同，小寶寶的‘心情不好’常表現在生...
2016-05-30 -
冬季寶寶補鈣四項注意
在秋冬換季的敏感季節，孩子體質較弱，抵抗力差，更容易遭受流感病毒襲擊。預防流感，寶寶應該注意哪些問題呢? 首先，是在日常生活起居中，要保證寶寶充足的睡眠。要讓寶寶勤洗手、多鍛煉，養成良好的個人衛生...
2017-02-19 -
寶寶冬季飲食補鈣要注意什麼
嬰兒補鈣是一個常常談到的話題。嬰兒補鈣的方法眾多，怎麼為嬰兒補鈣最合理？下面，讓我們一起來看看冬季嬰兒補鈣應該注意什麼吧！ 入冬天涼，寶寶的活動量減少，體內新陳代謝就會加快以保暖，同時鈣質消耗...
2013-12-03
-
1回答
請問冬季兒童補鈣的食物有哪些？能提供一下冬季補鈣的食譜嗎？
-
1回答
兒童春季補鈣最佳食品有哪些？
-
1回答
八個月寶寶秋季補鈣吃什麼粥好啊？
-
1回答
十一個月寶寶秋季補鈣吃什麼好啊？
-
3回答
春季補鈣，吃什麼最好？
-
1回答
六歲兒童春季補鈣食補的最佳選擇是？
-
3回答
兒童春季補鈣吃什麼好？
-
3回答
兒童春季補鈣吃什麼最好？
-
3回答
小孩春季補鈣可以吃什麼？我小孩6歲了
-
1回答
寶寶冬季補鈣的話選擇什麼牌子的鈣片好？