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冬季孕婦雞肉進補食療注意事項
一旦懷孕後，首先應該要注意的就是孕媽咪的營養問題其中可以讓孕媽咪得到比較充足的營養也是最常見的補充營養就是雞肉了。肌肉對營養不良，畏寒怕冷、乏力疲勞、孕期乏力有著很好的食療作用，非常是個孕媽在冬季進...
2015-01-07 -
冬季孕婦怎樣進補？
話說：秋收冬藏。中醫裡，冬季是進補好時節所謂進補，是指在冬季通過食物或藥物的補充，將身體調理好，對準媽媽來說，雙身子更要補了，於是，大吃特吃，各種珍貴補品輪番上陣。這樣，真的好嗎？冬季熱量消耗大，孕...
2014-12-01 -
寶寶秋冬季節該如何進補？
身體健康的寶寶，體質好、智商高、骨骼發育好，家長只要注意保暖和及時添加衣物即可。不過，有三類寶寶是需要考慮在秋冬適當進補的：第一類是先天不足、發育緩慢、營養不良的寶寶；第二類是身體羸弱，容易發生感冒...
2014-12-18 -
冬季准媽媽進補要注意8大事項
Q1：懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體，懷孕後還可以吃中藥膏方嗎？ 答：有些准媽媽懷孕後對西藥懷有恐懼心理，但卻隨意選用中藥，認為中藥可以滋補身體，安全可靠。然而，事實上某些中藥含有生物...
2012-01-09 -
兩款適合新媽媽們冬季坐月子的補湯
冬天坐月子，媽媽們的飲食食譜也要豐富，而且搭配更應該合理。媽媽們是否準備好了美味湯水。 飲食選擇範圍寬，溫補即可適量服用姜湯、薑醋可以使哺乳媽媽血液暢通、驅散風寒，也能減少發病。一般的“月子食譜”都...
2017-03-05 -
冬季別吃寶寶吃藥膳進補！
寒冷的冬春天氣，很初為人父母的年輕夫婦在興奮之餘，不免顯得有點笨手笨腳，他們對於寶寶的護理更是不得要領。 冬季氣溫低，家有新生兒的家長格外小心，他們擔心孩子穿少了凍著、出門感染病毒，於是將孩子...
2017-03-12 -
孕媽咪孕期冬季應該要如何進補
Q1：懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體，懷孕後還可以吃中藥膏方嗎？ 答：有些准媽媽懷孕後對西藥懷有恐懼心理，但卻隨意選用中藥，認為中藥可以滋補身體，安全可靠。然而，事實上某些中藥含有...
2017-03-12 -
孕婦冬季慎進補四大原則防上火
原則一：多喝水 孕媽咪如果魚肉及精細食品吃得多，減少了粗纖維攝入，容易使大便乾燥。此外，孕媽咪活動量減少，久坐後容易造成肛門處的靜脈回流受到阻礙，引起血管擴張容易出現便秘乃至痔瘡。所以准媽媽要...
2017-03-13 -
冬季的准媽媽進補要注意8大事項
Q1：懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體，懷孕後還可以吃中藥膏方嗎？ 答：有些准媽媽懷孕後對西藥懷有恐懼心理，但卻隨意選用中藥，認為中藥可以滋補身體，安全可靠。然而，事實上某些中藥含有...
2017-03-14 -
冬季小兒咋進補增強抵抗力
冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示，冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充增加食用含維生素A的食品，可使兒童相關疾病發病率降低75%。它不僅具有防治眼乾燥病、夜盲症的作用，同時還能增...
2017-03-14 -
冬季時候孕婦進補更需“量體裁衣”
氣溫驟降，冬令進補日趨轉熱。醫生認為，冬令進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是流產婦女、準備懷孕的女性，更需及時進補。但對於日益升溫的進補熱，專家也提醒市民，切莫盲目追風，尤其是孕婦和幼兒的進補，更...
2017-03-14 -
孕媽咪在冬季飲食進補會遇到什麼疑問呢？
Q1：懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體，懷孕後還可以吃中藥膏方嗎？ 答：有些准媽媽懷孕後對西藥懷有恐懼心理，但卻隨意選用中藥，認為中藥可以滋補身體，安全可靠。然而，事實上某些中藥含有...
2017-03-14 -
進補切忌盲目，冬季備孕有講究
冬天到了，想在明年生個健康的馬寶寶的准爸媽們是不是已經開始積極的備孕了呢。小編要在這裡告訴大家的是，備孕期間不僅是媽媽們要注意進補，爸爸們也不能懈怠哦！還有一點，雖然冬天天氣寒冷，進補之後不會內熱...
2017-07-14 -
白果和什麼煲湯好 超適合秋冬進補的滋補湯
白果和什麼煲湯好：白果烏雞湯 原料：烏骨雞1250克，白果(幹)30克，薑20克，鹽15克，味精2克。 做法： 1、烏雞宰殺去毛，清洗乾淨放沸水除盡血水。 2、白果去皮加清水漂透，然...
2017-10-25 -
冬季寶寶不宜進補大人的保健品
冬天是滋補的佳季，這個時候，很多大人會趁此機會服用保健品或補品，那麼冬季寶寶適合進補嗎?母嬰專家指出，冬季寶寶不宜進補大人的保健品，更不宜進食滋補功效強烈的食品，以避免誘發“早熟”。那麼作為媽媽，要...
2016-05-23 -
冬季哪些孩子需要進補
冬季是孩子最難熬的季節，外邊天氣嚴寒，陽光也不是那麼強烈，戶外運動越來越少了。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，能有效幫助他們提高抵抗冬季各種疾病的能力...
2016-05-25 -
冬季小孩溫補 辨證體質進補靠譜
我們都知道冬季是進補的季節，因為冬季要多吃一些禦寒和進補的食物，但是這樣的養生理論適用于小孩子嗎，中醫養生專家介紹說虛弱的小孩子是不適合大補的，應該溫補，選健脾益腎、清補氣血之品，最重要的就是要辨證...
2016-05-25 -
冬季給孩子進補法則有哪些
四季輪回，春、夏、秋、冬，這不，寒冷的冬天又悄悄的來到了我們的身邊，很多媽媽們認為，冬季氣候過為寒冷，孩子們身體發育之抵抗力相對會比較差一些，為了增強孩子的抵抗了，一些媽媽們就開始行動起來，於是，便...
2016-05-27 -
冬季不要隨便給寶貝進補
進入冬季，民間流傳著要吃羊肉等取暖，家長們意識到為了寶寶健康也需要提前做好寶寶禦寒準備，但是專家提醒媽媽們不要隨便在冬季給寶寶進補。 嬰幼兒在冬季由於寒冷，消耗的身體熱量較多，為了滿足身體的熱量需求...
2016-05-27 -
冬季寶寶進補多喝粥
冬天合理能改善營養狀況，提高人體的免疫功能，促進病體康復;同時，也能促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。 此外，還能調節體內的物質代謝，使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內，為來年的身體健康...
2016-05-31
