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冬季，孕婦運動要科學
導讀：“生命在于運動”，人與自然是一個統一的整體，人體的臟腑功能活動和氣血運行與季節的變化息息相關。在冬季，孕婦不要因天氣冷便懶得出門運動，那樣對自身健康和胎兒的生長發育都不利。所以冬季孕婦也要運動...
2011-03-12 -
準媽媽做運動有好處？
準媽媽應該多運動。 準媽媽最好的運動，就是散步。 因為散步可以放松心情，而且胎兒可以得到適度的晃動，有利于神經發育，是最好的胎教。 準媽媽也可以按時做柔軟操。 懷孕書上都有介紹一些加強腰...
2012-03-23 -
哮喘患兒如何參加秋冬季體育運動
天氣逐漸轉冷，又到了哮喘發作的季節，頗令家長頭痛的是如何預防孩子體育運動后哮喘發作。 活潑好動是兒童的天性，室外體育運動可以促進肺功能的發育，增加肺活量，增強呼吸道的防御能力，好處多多。然而，對哮...
2011-02-19 -
運動胎教有何好處
生活中，年輕的準爸媽對于胎教的重視已有所改善，那您知道運動胎教的益處嗎?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 運動胎教有何好處 一些年輕的準媽媽，在懷孕期間會通過一些胎教的方法，來讓胎寶寶...
2012-04-23 -
孕期4個月的媽媽對體操運動與胎教有哪些好處
妊娠第四個月后，母親便能清晰地感覺到胎兒運動了。研究表明；胎兒的活動預示著他們出生后活動能力的強弱。通過出生后的觀察得知，胎兒活動強的，出生后的動作協調程度有敏銳程度均優于出生前活動較弱的嬰兒。胎兒...
2011-02-28 -
運動胎教10大好處
妙處1 控制孕媽咪體重增長 運動可幫助孕媽咪身體消耗過多的熱量，同時促進水鈉代謝，減輕身體水腫，使體重不致增長過快。 妙處2 減輕孕媽咪身體不適感 孕媽咪適當運動，如做孕婦體操，可促進新陳代謝和心...
2012-03-09 -
冬季5種超速燃脂運動
天冷了，人們的戶外運動減少，人也變得懶懶的，手腳也時常冰涼冰涼的。要想保暖除了多穿衣服，運動是最好的方式。冬天身體的敏感度比較強，容易怕冷，運動可以加強血液循環，提高心肺功能，讓血液流動到身體的末...
2011-03-04 -
產後做什麼運動好？產後24小時做3種運動有助恢復
產後及早活動有助恢復 產科專家表示，產後儘早活動有利於子宮的恢復及惡露的排除，可促進腸蠕動、防止腸粘連，加強胃腸道功能，增進食欲減少便秘，還可預防褥瘡及靜脈血栓形成，促進膀胱排尿功能的恢復，減少感...
2017-10-26 -
小學秋季運動會作文
1 小學秋季運動會作文（一） 一年一度的運動會終於到來了，大家都來的早早兒的，還帶了許許多多的好吃的零食，這時老師來了，她帶著我們下到操場，操場已經有很多的班級在為比賽候場了。 第一場比賽開始...
2017-11-03 -
關於秋季運動會的作文
1 關於秋季運動會的作文（一） 在這個秋高氣爽的秋日裡，伴著明媚的陽光，每個學校的校運會都如火如荼的進行著，那雄壯的運動員進行曲讓我們熱血沸騰，那嘹亮的助威呐喊聲讓我們鬥志昂揚，那一個個運動員努力...
2017-11-03 -
寶寶參與家務勞動好處多
寶寶在家裡沒有事情做的時候，最好和爸爸媽媽們一起做一些力所能及的家務勞動，這樣子可以鍛煉寶寶的獨立性，自理能力，同時也能讓寶寶們養成比較好的品德，知道經過努力才能獲得果實，這就需要爸爸媽媽們合理的教...
2015-03-19 -
親子活動好處多
首先,親子活動,有利於增進父母與子女間的情感交流。古希臘哲學家曾經說過:感情是由交流堆積而成的。任何一種感情的昇華都有賴於交流。血濃於水，雖然親子之情是與生俱來的,但是我們在工作和學習上話費了大部分...
2010-12-02 -
孕婦如何運動好
所謂生命在於運動，對準媽媽來說運動也是很重要的。不管在什麼階段，孕婦都應該進行適量的運動，這樣才可以促進血液的迴圈，以此緩解妊娠期間所遇到的不適症狀。那麼，究竟孕婦如何運動好呢？孕婦運動時要注意些什...
2010-09-03 -
孕期應做哪些運動好
養生之道網導讀：孕期應做哪些運動好？孕婦如果能在懷孕期間堅持運動，可是很有利於自身分娩，還促進寶寶生長發育，那麼孕期應做哪些運動好呢？下面為大家介紹。 1、孕早期可以做有氧運動 懷孕1-3個月是胎盤...
2016-06-27 -
孩子應該怎樣運動才好_孩子怎麼運動好
養生之道網導讀：孩子應該怎樣運動才好？每個孩子多多少少的進行一些運動是有益於身體健康的，根據國家運動協會發佈的資訊顯示，5到9歲的兒童每天應該得到1個小時的鍛煉，但是孩子應該怎樣運動？孩子應該怎樣運...
2016-01-25 -
孩子運動怎麼選_孩子選是什麼運動好
養生之道網導讀：孩子運動怎麼選？孩子們的不同性格，同樣會影響到孩子運動的選擇。是選擇安全的跑步還是喜歡有身體接觸的籃球、足球。孩子衣食無憂很必要，但在孩子的成長過程中，運動也扮演著重要的角色。那麼，...
2016-02-01 -
產後第一天運動好嗎？
因為產婦分娩身體虛弱，身體需要一段時間的休息才能恢復到原來的狀態，所以自古以後就有了產後坐月子的傳統，甚至產後坐月子還會有很多禁忌，比如要整天呆在室內不可吹風或外出等，產後保健操就更沒有人提倡了，...
2013-10-16 -
寶寶冬季游泳好處多多
寒冬臘月，很多家長擔心寶寶游泳訓練時容易受寒感冒。但在專業寶寶游泳館裡，這一點您完全不必擔心。新生兒、嬰幼兒游泳室室溫是控制在28°C左右的，水溫要求在38°C—40°C，是寶寶最舒適的溫度，家...
2013-12-09 -
爸爸——孩子的運動好夥伴！
大多數為家庭生計而奔忙的爸爸，平日可能沒有很多時間像媽媽一樣，照顧到孩子生活中的每一件細微小事。但有一件事，是對孩子的身心發展意義重大，而爸爸一定要做且完全可以愉快勝任的，那就是帶孩子從事戶外運...
2014-08-21 -
女性備孕可以運動嗎? 女性備孕做什麼運動好?
備孕期間可以運動嗎?這是很多準備懷孕的夫妻迫切想要瞭解的問題。大家都知道運動對身體有好處，但是備孕的女性可以運動嗎?女性備孕做什麼運動好呢? 女性備孕可以運動嗎? 小編想說的是，運動...
2018-01-15
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1回答
產後運動好不好？
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3回答
懷孕後孕婦是否可以做適量運動？做什麼運動好？
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4回答
懷孕五個月做什麼運動好？
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3回答
懷孕5個月做什麼運動好？
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3回答
孕期怎樣有助於分娩？哪些運動好呢？
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3回答
孕晚期哪種運動好？孕晚期哪些運動適合女性？
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1回答
請問帶寶寶出去運動好嗎？會不會對寶寶的身體造成影響呢？
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2回答
產後便秘做什麼運動好？
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1回答
我想要懷孕，但是總是懷不上，是與運動有關係嗎？平時應該多點運動還是少運動好呢？
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1回答
小孩劇烈運動好後出現小腿酸痛出紅點