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鮮菇雞球豆腐煲 口感豐富的冬季養生煲
主料 去骨雞腿肉1只 杏鮑菇1個鴻喜菇1包蛋豆腐1盒洋蔥半顆 紅蘿蔔半根蒜頭2-3瓣 輔料 蔥1支 薑片3片 蒜頭1 -2瓣米酒1大匙 醬油1大匙 香油數滴米酒1大匙蠔油2大匙 製作步驟 1. 雞腿...
2018-01-23 -
孕婦冬季養生食譜：烏雞糯米粥
冬季天氣寒冷，而且氣候相對更加乾燥，所以，為了，冬季懷孕的媽媽一定要吃一些，安胎養生的食物。那麼，孕婦冬季食譜，到底應該怎麼樣搭配呢?下面就讓今天的，媽媽私房菜來告訴大家吧。 孕婦冬季養生食譜：烏...
2016-05-24 -
幼兒冬季應該怎樣養生
冬季天氣嚴寒乾燥，對幼兒來說是一個不小的考驗。這個時候作為父母，就需要從方方面面注意了，這樣才能更好的保證幼兒的健康。那麼幼兒冬季應該怎樣養生呢?小編即將為各位靚媽咪們一一盤點哦! 幼兒冬季應該怎...
2016-05-25 -
冬季寶寶咳嗽不妨試試食療粥品
冬季嚴寒風大，很多寶寶感受外邪，很容易感冒咳嗽。寶寶咳嗽吃藥打針無可厚非，但是藥物有時候會影響到寶寶的食欲，寶寶胃口不好，營養也就跟不上。這樣也會影響寶寶的身體健康，所以母嬰專家指出，冬季寶寶咳嗽不...
2016-05-25 -
寶寶冬季養生營養搭配原則
冬季是適合進補的季節，但冬季進補又不可以過於盲目，比如寶寶冬季不要過分溫補。這是由於寶寶腸胃較嬌嫩，過分溫補會使胃腸功能紊亂，我們來看看母嬰專家總結的寶寶冬季養生營養搭配原則，如下： 寶寶冬季養...
2016-05-25 -
冬季寶寶積食 三食療幫媽媽搞定
冬季天氣冷容易出現消化不良的問題，尤其是幼嫩的寶寶，當冬季寶寶積食時，媽媽應該如何科學處理呢，除了要喝點熱水，吃點幫助消化的藥外，媽媽還可以試試食療的方法，下面就是專家推薦的三個食療方。 1、糖炒山...
2016-05-25 -
推薦：寶寶冬季咳嗽的食療小偏方
寶寶冬季咳嗽怎麼辦?冬季寶寶咳嗽有哪些民間藥方?冬天氣候乾燥，寶寶很容易就咳嗽。那麼，該給寶寶吃什麼藥止咳呢?止咳是用藥醫治還是食療醫治呢?讓我們聽聽育兒專家為我們提供的健康手冊吧! 寶寶咳嗽分為...
2016-05-25 -
養生聖品—牛奶的七種食療法
牛奶是非常健康的飲品，它營養健康，可以美容養顏，保健強身。牛奶的功效之多，就不一一介紹了。不管是老人、成人、小孩都可以飲用。而且，中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健...
2016-05-27 -
冬季懷孕之前注意養生很必要
從科學的懷孕知識來看，冬季並不是懷孕的最佳季節，所以如果你要是打算在這個冬季懷上小寶寶，那麼孕前的養生就特別重要了。冬季孕前養生應該如何做呢?大多數的年輕人對於養生都不是很瞭解，對於孕前的養生就更是...
2016-05-31 -
孕前秋冬季節養生如何食補
秋冬季節天氣乾燥寒冷，因此懷孕前的未准爸媽要特別注意飲食養生，這樣才能將身體調理到一個適當懷孕的好狀態，那麼，秋冬季節如何食補養生呢？請看本文給出的相關指導吧。 秋冬季節天氣乾燥寒冷，因此懷孕前的...
2016-08-31 -
冬季養生 男人保健需避免10個誤區
現在很多的男性都非常重視自己的身體健康，冬季養生的效果是最好的，男士們知道該怎麼保護自己的健康嗎?養生之道究竟是什麼呢，男性朋友們平時該怎麼做呢，有什麼好的方法嗎?趕緊一起和小編來看看適合男性朋友...
2016-09-01 -
冬季養生保健小知識 教男人溫暖過寒冬
轉眼間已經進入大雪節氣，這個冬天最冷的時候，即便是男性冬季養生也必不可少。那麼我們想要做好冬季養生需要注意些什麼呢?又有哪些必備的冬季養生保健小知識呢?接下來就一起和小編去文章中看一看吧! 目錄 ...
2016-09-01 -
幼兒冬季養生湯 寶寶的養生食譜
導語：冬季養生不只是大人的專利，幼兒也需要養生。冬季天氣寒冷，寶寶的抵抗力和免疫力都比成人差，容易受寒生病，且正是長身體的時候，需要補充營養。那寶寶冬季養生應該喝什麼湯呢?今天向大家推薦四款適合幼...
2017-02-18 -
夏季產婦養生食譜產後緩解便秘的食療食譜
夏季產婦如何養生呢?夏天天氣炎熱，產婦生產後容易陰血虛弱，虛火內灼，大便燥結。那如何預防緩解產婦便秘呢?推薦四款食療方可以緩解產後便秘的事情。 一、蔥味牛奶 牛奶250克，蜂蜜60克，蔥汁少許。將...
2017-02-18 -
讓孩子冬季不反復感冒的食療
小兒反復呼吸道感染，簡稱複感兒，是指體質較弱的孩子在較長時間內反復不斷地發生感冒、發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等呼吸道感染。這主要與孩子免疫功能低下、營養不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲蟎等有關。...
2009-11-18 -
幼兒冬季養生小常識 寶寶冬季如何進補
【導讀】俗話說“秋收冬藏”，大家都知道冬季是補身體的好時節，而到了冬天，小孩子的消化功能也開始逐漸恢復，胃口也好了起來，這時候給寶寶進補往往能取得比較好的效果。很多家長都想趁這個機會給寶寶補補身體...
2017-02-19 -
冬季幼兒咳嗽食療法
幼兒咳嗽給爸媽帶來很大的困擾，雖然市面上很多治療咳嗽的藥物，但有時並不見寶寶咳嗽有了好轉。如何止咳相信是爸媽為做好幼兒護理保健最為關心的問題，下面小編介紹幾種治療幼兒咳嗽的食療法，希望能幫到大家。...
2011-12-30 -
養生冬季 孕媽咪應多吃的5種飲食
寒冬料峭，雖然天氣不是很舒服，但是秋冬季節正是進補養身的好時機，尤其是對於懷胎的孕媽咪來說，在飲食方面更是要多加注意。少吃生冷的食物，多吃些滋補的飲食，今天我們就一起來看看孕婦冬季養生該如何進食才能...
2014-12-02 -
幼兒冬季養生的小常識——寶寶健康地度過寒冷的冬天
幼兒抵抗力比較弱，冬季來臨更應該注意養生，如何才能保證寶寶健康地度過寒冷的冬天呢? 寒冷的氣候裡，幼兒冬季應該怎樣養生呢?父母該如何做好幼兒的冬季保健護理，給寶寶最好的呵護呢?下面就來看看小編整理...
2017-02-19 -
冬季寶寶護理必備食療方：烤橘子
養生之道網導讀：寶寶冬季容易受涼生病，如何幫寶寶驅寒呢？網易親子的營養專家Rayman媽媽推薦給爸爸媽媽一款寶寶護理必備的食療小妙方——烤橘子！簡單方便又易學哦！ 烤橘子（適合4個月以上的寶寶） ...
2016-01-08
