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冬季寶寶吃什麼好 寶寶冬季養生食譜推薦
對於寶貝而言，冬季不宜過分溫補。天天用高蛋白、高脂肪的食物對寶貝加強營養攻勢的做法並不可取。因為，寶貝嬌嫩的腸胃往往不能勝任額外的負擔，容易發生胃腸功能紊亂的症狀，即老人常說的“積食”。如此一來...
2012-11-19 -
寶寶冬季咳嗽中醫辨症食療
冬季天氣轉冷，寒冷空氣的刺激，使寶寶咳嗽明顯增多，其中80%是由病毒或氣候變化引發的，顯然，如果盲目給寶寶用抗菌素有害無益。用止咳化痰藥對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會影響寶寶食欲，寶寶...
2010-11-03 -
哺乳期婦女秋季養生食療方法
中醫認為，秋天主燥，燥邪當令。若燥邪致病可以出現口幹、鼻幹、咽幹、乾咳、皮膚乾燥等，因此應多吃一些潤肺生津食品。特別是對於婦女來講更應如此，因為中醫講男屬陽，女屬陰;男主精，女主血，燥邪易傷陰血，...
2008-09-02 -
冬季養生 孕媽咪應多吃的5種飲食
寒冬料峭，雖然天氣不是很舒服，但是秋冬季節正是進補養身的好時機，尤其是對於懷胎的孕媽咪來說，在飲食方面更是要多加注意。少吃生冷的食物，多吃些滋補的飲食，今天我們就一起來看看孕婦冬季養生該如何進食才...
2014-12-05 -
孕媽冬季養生該吃些什麼？
冬天是養生的最佳時機，此時萬物正處於一種蕭條狀態，氣候比較寒冷，人們缺乏運動，身體缺乏生氣，因此人們在冬季都非常注重養生。而孕媽們在冬季也會出現各種問題。冬季孕媽們的比常人更缺乏運動，身體血液難以...
2014-01-19 -
孕期5款冬季養生茶 養出好氣色
懷孕期間，孕媽們會被失眠、色斑、口臭等問題所困擾。原本美麗的容顏，如今變得如此憔悴;原本良好的睡眠，但是現在常常出現失眠多夢、睡眠不足的情況;原本無暇的肌膚，懷了孕之後臉上的皮膚卻變得乾燥粗糙甚至...
2014-01-16 -
冬季孕婦感冒食療精選
食物的科學烹調能夠改善孕婦的體質，加強孕婦的抵抗力，使媽媽們能夠早日擺脫感冒菌的困擾。下面，我們就給准媽媽們介紹幾種擺脫感冒食譜：薑茶飲品這幾種薑茶均需趁熱服用，然後蓋被取微汗，最好能夠睡上一覺,有...
2015-09-18 -
孕婦冬季養生吃什麼？
不同季節，孕媽媽都會有不同的營養進補方式。冬天到了，孕媽媽們應該如何抓住這個進補的大好時機，為胎兒養好身子呢?下面為大家推薦6款最適合孕婦冬天食用的食品。 1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，對...
2011-11-24 -
冬季必備：五種暖胃食療方
胃是我們身體器官裡面比較重要的一個部位，很多人在冬天都容易出現胃痛這樣的毛病，尤其是胃寒者。所以在天氣冷的時候，我們有必要採取一些措施給我們的胃保暖一下，下面為大家介紹五種暖胃食譜。胡椒羊肉魚頭湯原...
2015-12-11 -
冬季孕婦雞肉進補食療注意事項
一旦懷孕後，首先應該要注意的就是孕媽咪的營養問題其中可以讓孕媽咪得到比較充足的營養也是最常見的補充營養就是雞肉了。肌肉對營養不良，畏寒怕冷、乏力疲勞、孕期乏力有著很好的食療作用，非常是個孕媽在冬季進...
2015-01-07 -
孕婦夏日養生治病 就選飲食療法
夏季是一個生長的季節，最適合養生。夏季養生要講究方法，飲食尤為重要。夏季也是治病的好時機，但是夏季也很容易染病，所以夏季養生要多注意。 夏季養生要點 夏季養生要注意健脾除濕，特別是女性朋友...
2017-02-25 -
冬季養胃吃什麼好？養胃食療方推薦
冬季，由於天氣寒冷，易使人體的植物神經功能出現紊亂，使胃腸蠕動受到干擾，從而易導致胃病的發生或復發。而中醫認為：“胃主受納”“藥食同源”。因此，防治胃病應從飲食入手。下面就介紹幾種適合人們在冬季使用...
2015-12-07 -
秋冬季養生，做好“六收”更精神
嚴寒乾燥的秋冬季讓我們的身體總是出現大大小小的狀況，那麼這就體現出秋冬季養生的必要性了，秋冬季養生的方式可以說有很多，而小編今天介紹的知識其中的一種，建議大家可以試一試，補充自己的秋冬季養生方案哦。...
2015-12-02 -
冬季養生吃什麼水果好
《黃帝內經-素問》：“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣。”也就是說水果可以有助健康、有養生的功效。水果含有多種營養成分，可以調節體內代謝，預防疾病，增進健康。時下正是...
2015-11-27 -
冬季養生暖胃粥推薦
深秋，天漸漸地冷起來了。唯有粥，可以讓人暖起來，亦可以讓人得到滋養。荷葉蓮子粥材料：幹荷葉1張、泰國香米100克、蓮子40克、枸杞15克調料：冰糖適量做法：1 香米、蓮子清洗乾淨後用清水浸泡3小時。...
2015-11-21 -
寶寶腹瀉食療方 預防寶寶冬季腹瀉方法
腹瀉是寶寶冬季常見疾病之一，冬季腹瀉易傷脾胃，在飲食上應以健脾養胃為主。麼麼為您推薦幾道寶寶腹瀉食療方，在保證營養充足的同時為寶寶調理腸胃，讓他快速恢復健康！腹瀉是寶寶冬季常見疾病之一引起寶寶腹瀉的...
2015-11-17 -
冬季小兒鎮咳食療良方
氣溫驟降，寒冬漸行漸近，正是寶寶咳嗽多發時期。咳嗽往往預示著呼吸道感染步步進逼，父母為此憂心忡忡。不過，咳嗽並非完全由疾病引起，有的寶寶早起輕輕咳幾聲，只是清理夜間在呼吸道中積留的黏液，所以家長要...
2009-11-15 -
六個食療方緩解冬季哮喘
冬季是呼吸疾病的多發季節，一些哮喘患者一到冬天就反復發作或者症狀加重。患者可以選擇食療藥膳來調養哮喘，多吃一些健脾潤肺的菜肴。冬季哮喘預防飲食尤為關鍵，首先不要吃過於肥厚油膩的食物，也要禁忌生冷硬食...
2015-12-07 -
寶寶腹瀉食療方，如何預防小兒冬季腹瀉
腹瀉是寶寶冬季常見疾病之一，冬季腹瀉易傷脾胃，在飲食上應以健脾養胃為主。乖乖網為您推薦幾道寶寶腹瀉食療方，在保證營養充足的同時為寶寶調理腸胃，讓他快速恢復健康！引起寶寶腹瀉的因素很多，常見病因有飲食...
2015-12-01 -
冬季防治寶寶腹瀉食療方
寶寶冬季宜患腹瀉，除了藥物治療之外，爸爸媽媽要注意給寶寶調整飲食。山藥固腸粥、蘋果湯是常用的腹瀉食療方，能夠幫助寶寶調理腸胃，溫中止瀉。寶寶冬季易患腹瀉嬰幼兒冬季宜患腹瀉。引起腹瀉的主要原因是病毒和...
2015-11-17
