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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里，我們給孕婦介紹～些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D，與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的．發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
如何培養胎寶寶的文學氣質
語言胎教是胎教中最重要和最基本的不可忽視的環節，準爸媽的行為會對胎兒大腦會帶來有效的刺激。 絕不能把給胎兒講話，看作是負擔而懶得去做。而要通過和胎兒一起感受、思考和行動這一天的生活，使母子間的紐帶...
2012-03-09 -
孕婦冬季護膚要注意什么？
孕婦冬季護膚三大要點： 1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。 2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的...
2011-02-26 -
冬季孕婦飲食提醒：多吃這6大養胎食物
孕婦冬天吃什麼好，每個孕婦在懷寶寶的時候是最痛苦的，很多事不能做，很多好吃的不能吃，尤其在冬季。孕婦更應注意保暖，注意飲食。 1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠...
2017-02-11 -
冬季懷孕 孕早期最佳養胎攻略分享
孕早期如何養胎之注意調養心神 中醫認為，妊娠的前三個月非常重要，此時，若想讓腹中的胎兒內心賢良聰穎，孕婦要有好的心理狀態，准媽咪的心理與精神的變化，都直接影響著胎兒的生長發育，所以，孕媽咪們應...
2017-02-12 -
冬季孕婦應多吃這6大養胎食物
1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少...
2017-02-15 -
冬季准媽應多吃這6大養胎食物
冬季天氣寒冷，准媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什麼才好呢?下面小編為大家介紹，這6大食品，孕婦冬季要多吃！1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，...
2017-02-15 -
冬季懷孕 孕早期最佳養胎攻略
曾經有一份詳細的孕期作息時間表放在我的面前，我不知道珍惜，當懷孕後需要時卻後悔莫及，人生後悔的事總是時有發生，如果上天再給我一個收藏它的機會，我一定會對所有人說：看看吧，孕期養胎你可以這麼做! ...
2017-02-19 -
冬季的孕婦應多吃這6大養胎食物
1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板...
2017-03-06 -
冬季孕媽媽養胎飲食推薦名單
在孕媽們的印象中，養胎可是件大事，在飲食方面一定是小心翼翼，精挑細選，特別是冬季，食物更是要經過層層選拔。其實，孕婦冬季養胎並沒有那麼誇張，小編介紹的5種營養美食就是孕婦冬季養胎的好選擇，有益又好...
2017-03-13 -
孕婦飲食 冬季孕媽養胎飲食推薦
在孕媽們的印象中，養胎可是件大事，在飲食方面一定是小心翼翼，精挑細選，特別是冬季，食物更是要經過層層選拔。其實，孕婦冬季養胎並沒有那麼誇張，小編介紹的5種營養美食就是孕婦冬季養胎的好選擇，有益又好...
2017-03-13 -
冬季准媽媽應多吃這6大養胎食物
1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板...
2017-03-14 -
冬季孕媽媽的養胎飲食新推薦
在孕媽們的印象中，養胎可是件大事，在飲食方面一定是小心翼翼，精挑細選，特別是冬季，食物更是要經過層層選拔。其實，孕婦冬季養胎並沒有那麼誇張，小編介紹的5種營養美食就是孕婦冬季養胎的好選擇，有益又好...
2017-03-15 -
冬季孕婦喝什麼湯好？常喝這三碗湯，養胎又養顏
冬季孕婦喝什麼湯好？作為孕媽媽少吃煎炸熏烤，適當多吃甘、淡、滋潤的食品，既補脾胃，又養肺潤腸，預防咽幹口燥。下面我們看看孕媽咪喝什麼湯，養胎又養顏。 山藥番薯甜湯 山藥有健脾胃的作用...
2017-10-11 -
冬季孕婦養胎飲食全攻略，想要寶寶更健康就吃這些！
孕媽媽的飲食可以說是整個孕期最重要的事情，吃的營養得當，不止有利於生產還有利於產後恢復。那一年四季尤其是冬季，孕媽媽該怎麼吃？能吃哪些食物呢？跟著小編一起來看看： 一、水果類 1、柚子、桔子...
2018-01-29 -
冬季孕婦養胎要多吃蝦跟牛肉
寒冬時節，天氣總是特別的寒冷，因此，在冬季懷孕的過程中，孕婦一定要注意養胎。不過，冬季孕婦養胎吃什麼好呢?專家指出，冬季孕婦養胎要多吃蝦跟牛肉。那麼，下面就讓今天的媽媽熱點來為我們介紹吧。 冬季孕...
2016-05-28 -
孕婦飲食：冬季孕媽養胎飲食推薦
時值冬季，天寒地凍的氣候讓很多孕媽媽困擾不已，而養胎似乎比其他時節還要有更多的講究，其實養胎很簡單，可以從日常飲食著手，那麼，冬季養胎吃什麼好呢？ 時值冬季，天寒地凍的氣候讓很多孕媽媽困擾不已，而...
2016-08-31 -
孕婦在冬季應該如何養胎？
只要冬季冷氣團報到，住家廚房就會飄散出藥膳香氣，但孕媽咪們可別迷信“一人吃兩人補”，一旦補過頭，容易加重便秘症狀，有些血虛孕婦甚至會出現濕疹、蕁麻疹等皮膚過敏症狀，夜間搔癢難眠。中醫師提醒，現代孕...
2015-06-03 -
孕婦冬季吃點草莓能養胎通便
養生之道網導讀：准媽媽們總是擔心吃這樣吃那樣會不會肚子裡的寶寶產生不好影響，今天就跟大家討論一下孕婦可以食用草莓嗎！草莓營養價值極高，是老少…… 准媽媽們總是擔心吃這樣吃那樣會不會肚子裡的寶寶產生不...
2015-07-28
