孕婦可以吃海鮮嗎

孕婦可以吃海鮮嗎，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。海鮮多味道鮮美，因此很多孕媽媽在懷孕期間也難抵它的誘惑。那么，孕婦能吃海鮮嗎?生育健康網整理了“孕婦可以吃海鮮嗎”這篇文章，告訴你孕婦吃海鮮...

海鮮粥--(男性用食譜)

海鮮粥－孕前食譜 海鮮粥 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈，去雜質。 ...

海鮮粥-男性孕前食譜

懷孕營養健康飲食食譜之海鮮粥(男性用食譜) 材料：白米、是、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法： 白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗...

海鮮粥(男性用食譜)-懷孕飲食食譜

未準爸爸食譜：海鮮粥

海鮮粥 (男性用食譜) 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈，去雜質。 待...

3歲以下兒童最好遠離海鮮

據相關報道，一粒蝦餃品嘗起來鮮甜美味，能令人有食欲，但有可能令幼童休克。香港中文大學最新研究發現，海鮮是香港幼童敏感的大敵，曾經有一幼童吃了一口蝦餃后，即出紅疹及呼吸困難，須送院急救。有醫生指出，幼...

幼兒進食海鮮需要注意哪些

為了保證3歲的孩子有足夠營養，許多媽媽按照傳統食譜上提供的進補湯單，用蝦、蟹和雞等海鮮、禽類材料煲湯給孩子補身。以下幾種適合幼兒的餐點中，針對海鮮的選購與制備，提供您幾項注意的原則： 1.鮪魚沙...

冬瓜荷葉湯 - 12-24個月寶寶輔食

12-24個月寶寶輔食：冬瓜荷葉湯 原料：冬瓜，嫩荷葉 做法：冬瓜洗凈連皮切塊，荷葉剪碎煎湯，煮沸后去掉荷葉，加入冬瓜塊和鹽繼續煮熟即可。 功效：冬瓜消腫利尿，荷葉生津止渴，清熱消暑。

節日期間孕媽媽吃海鮮要小心！

“中老年人尤其是女性應多吃海鮮，最好是保證每周2～3次，每次100克。海魚中的不飽和脂肪酸能使血液中的低密度膽固醇減少，同時還能抵抗血液凝固，從而減少老年人患冠心病、高血壓和中風的幾率。”一位醫生告...

冬瓜西瓜解除孕婦水腫麻煩

孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現體位性浮腫，經過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。 可用下列方法治療： 一、冬瓜富含碳水化合物...

冬瓜與西瓜可治妊娠水腫

孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現體位性浮腫，經過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。可用下列方法治療： 一、冬瓜富含碳水化...

冬瓜西瓜可治妊娠水腫

孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現體位性浮腫，經過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。可用下列方法治療： 冬瓜 一、冬瓜富...

孕婦吃海鮮有哪些禁忌？

徐澄清：其實海鮮是很好的食物，我剛才講了魚里面的dha，還有實際上魚蛋白是比肉蛋白更容易吸收，顆粒小，而且魚蛋白和鈣結合在一起，海魚是鈣含量很好的魚，蝦是補鈣很好的食物，我一直特別建議吃魚，尤其是...

冬瓜茯苓蟶肉湯

孕婦食譜利尿調理滋陰調理 主料： 蟶子 250克 冬瓜 1000克 茯苓 60克 輔料： 通草 15克 陳皮 6克 調料： 鹽 5克 味精 3克 制作工藝 1. 冬瓜(連皮)去瓤及子，切塊；茯...

海鮮煮粉皮

健脾開胃調理孕婦食譜 主料： 干貝 100克 蝦仁 100克 粉皮 150克 草魚 100克 輔料： 雞蛋清 50克 生菜 150克 調料： 姜 8克 大蔥 6克 淀粉(玉米) 10克 五香粉...

淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168

淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168 用料：淡菜25克、水發海帶50克、冬瓜150克、紹酒10克、精鹽、味精、蔥結、姜片、豆油各適量。 制法： 1、將淡菜用冷水泡軟，去盡泥沙，放在鍋內，...

脆皮冬瓜

脆皮冬瓜的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，脆皮冬瓜口味屬于，做法屬類，但怎么做脆皮冬瓜最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道脆皮冬瓜吧~~·配 料: 冬瓜200克。花生油...

冬瓜蜆湯-懷孕２８０天孕婦飲食第64

冬瓜蜆湯-懷孕２８０天孕婦飲食第64 材料：冬瓜300克、蜆200克、姜絲少許、水4杯。 調味料：酒1/2匙、鹽1/2小匙。 做法：1 冬瓜去皮，切成塊狀。 2 蜆洗凈，吐沙備用。 3...

脆皮冬瓜（圖）

[原料/調料] 冬瓜200克。花生油500克、鹽10克、味精5克、白糖3克、面粉25克、生粉35克、泡打粉少許、清水少量。 [制作流程] 1、冬瓜去皮，去籽切成長條，用鍋加清水，燒開下放入冬瓜條，煮...

蝦皮燒冬瓜-有利胎兒骨骼的生長

蝦皮燒冬瓜-有利胎兒骨骼的生長 冬瓜含有大量的水分和維生素c，有清熱解毒、利尿消腫、止渴除煩的功效。蝦皮含有豐富的鈣、碘等成分，是孕婦不可缺少的元素。孕婦吃此菜，可提高身體免疫能力，有利胎兒骨骼...