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母乳喂養成功主要靠雞湯魚湯嗎？
誤區十一 月子里不可刷牙，否則日后牙齒會過早掉落 民間素有“生個孩子掉顆牙”的流傳，認為月子里刷牙漱口會動搖牙根，傷及牙肉，造成牙齒過早松動、脫落或牙齒流血等。因此，使很多產婦在月子里不敢輕易...
2012-03-07 -
絲瓜鯽魚湯
主料：活鯽魚500克、絲瓜2 00克 調料：黃酒、食鹽、蔥、姜少許 制作方法： 1、活鯽魚處理后洗凈、背上剖十字花刀，兩面略煎后，烹黃酒，加清水、姜、蔥 等，小火燜燉20分鐘。 2、絲瓜洗凈切片，...
2011-03-14 -
絲瓜仁鰱魚湯
主料：絲瓜仁50克、新鮮鰱魚500克， 制作方法：鰱魚處理后洗凈，與絲瓜仁共同熬湯。 特點：絲爪仁有行血、催乳功效，鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用。喝湯對產后血瘀者還有一定的治療作用。
2011-03-13 -
木瓜鯽魚湯
主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥姜、精制油各少許 制作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗凈控干水，用油煎透煎黃。 2、鍋里放水，放入煎好的鯽魚，加入姜、食鹽、料酒，煮沸后倒...
2011-03-13 -
孕早期食譜之 砂仁鯽魚湯
妊娠早期，胚胎各器官的形成發育需要各種營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和水，這一階段要避免偏食。孕婦的飲食應滿足胚胎對各種營養素的需要，還應考慮早期妊娠反應的特點，適合孕婦的口味。 ...
2012-05-13 -
催乳鯉魚湯
·配 料: 鯉魚1條，豬蹄1個，通草10克，蔥白、鹽各少許。() ·特 色:此湯有通竅催乳作用。適於產後乳汁不下或過少者食用。每日2次，每次喝湯1碗，服後2-3日即可見效。() ·操 作: 1、將鯉...
2008-06-10 -
赤豆鯉魚湯
·配 料: 赤小豆100克，鯉魚1尾，精鹽適量。() ·特 色:鯉魚有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清熱利水、消腫等作用。此湯具有健脾活血通乳的作用，主治產婦乳汁不通。() ·操 作: 1、將鯉魚剖...
2008-06-10 -
月子期王牌催奶食譜：鮮香鯉魚湯
原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 做法： 1、鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。 2、沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。 3、小火煮15~20分鐘，至魚熟即可。 營養盤點：鯉魚含豐富蛋白...
2011-08-31 -
羊水過多 可試鯉魚湯食療
羊水就像孕育BB的“海洋”。“海洋”裡的水太少，BB的生長空間受局限，會引起缺氧甚至因窘迫導致生命危險;“海洋”裡的水也並非越多越好，因為過多時易引發早產、妊娠高血壓等併發症，即使逃過此劫，調皮的...
2011-04-16 -
冬瓜腐竹鯽魚湯
適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 鯽魚1條冬瓜1/2腐竹50g 輔料 油一勺鹽一勺料酒一茶匙蔥段一小段薑片五片 製作步驟 1. 鯽魚去內臟洗淨，用適量鹽醃30分鐘。 2. 冬瓜去皮切片，...
2016-06-02 -
最適合孕婦喝的2款鯉魚湯
孕婦妊娠在3~7個月之間，常會出現不同程度的水腫，在夏天更為常見。常見有足踝部輕度浮腫，這是由於增大的子宮壓迫下肢靜脈，使血液迴圈受阻所引起。鯉魚味甘、性平，入脾、腎、肺經;有補脾健胃、利水消腫、...
2011-04-25 -
羊水過多中醫食療法：鯉魚湯
出現羊水異常的准媽媽可適當調節日常飲食，特別是慢性羊水過多者，通過食療調治基本無副作用，更利於母嬰的身體健康。 中醫在臨床上常用源自《千金要方》的經典方藥“鯉魚湯”來調治，具體用法是：鯉魚１條，去...
2012-06-25 -
竹筍西瓜皮鯉魚湯－孕期飲食
鯉魚含豐富優質蛋白，人體消化吸收率可達96%，並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。竹筍西瓜皮鯉魚湯具有祛濕降濁，健脾利水的作用，是孕期的一款好食譜。 主料： 鯉魚 750克 ...
2017-03-11 -
下奶食譜：鮮鯉魚湯
鮮鯉魚湯 原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 下奶食譜：鮮鯉魚湯 做法： 1、鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。 2、沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。 3、小火煮1...
2017-03-11 -
下奶食譜 鮮鯉魚湯
鮮鯉魚湯 原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 做法： 1、鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。 下奶食譜 鮮鯉魚湯 2、沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。 3、小火煮1...
2017-03-11 -
產後新媽媽的下奶食譜 鮮鯉魚湯
鮮鯉魚湯 原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 做法： 1、鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。 2、沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。 3、小火煮15~20分鐘，至魚熟即可...
2017-03-12 -
產後新媽媽的營養食譜：催乳鯉魚湯
產婦食譜大全，為您提供產婦的飲食知識，瞭解產婦保健吃什麼。 催乳鯉魚湯的製作材料： 主料：鯉魚1條，豬蹄1個，通草10克，蔥白，鹽各少許。 催乳鯉魚湯的特色： 此湯有通竅催乳作用。...
2017-03-12 -
產後催奶湯之鯉魚湯如何做
產後很多新媽媽都出現了沒有奶，奶水少的問題。這個時候，需要孕媽媽來一道催奶湯，效果出乎意料的好。本文就來教教新媽媽們，產後催奶湯之鯉魚湯如何做吧。>>孕媽媽請掌握這些催乳方法 產後催奶湯之鯉魚湯如...
2016-05-25 -
【竹筍西瓜皮鯉魚湯】
適用於孕期身重困倦、小便短小、高血壓 原料：鯉魚1條（約750克），鮮竹筍500克，西瓜皮500克，眉豆60克，生薑、紅棗各適量。 製作： 適用於孕期身重困倦、小便短小、高血壓 原料：鯉魚1條（...
2016-08-31 -
去濕氣的湯：赤小豆冬瓜煲生魚湯
大家都知道，赤小豆去濕氣的效果非常好，赤小豆無論煮飯還是煮湯，味道都很贊!今天為大家推薦的這款去濕的湯品是赤小豆冬瓜煲生魚湯!做法簡單，原材料也簡單，但是味道與去濕氣的功效可是一流的! 大家都知道...
2016-09-01
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1回答
孩子肺炎愈後能吃鯉魚魚湯嗎