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准媽咪課堂：緩解孕吐的10個自然方法
孕吐是懷孕過程中非常自然和正常的現象。大約3/4的孕婦都會多多少少在懷孕的某個階段出現孕吐症狀。完全避免孕吐症狀的出現是很困難的，但是你可以採取措施控制噁心和嘔吐的嚴重程度。這裡有10個辦法，教你...
2017-02-15 -
冬季孕婦應該怎麼吃火鍋？
孕媽為什麼要少吃火鍋？ 1.湯底 眾所周知，孕媽要盡可能地保持飲食上的清淡，但是火鍋的湯底往往都是重口味，有的還是中藥成分的鍋底，這對於體質特殊的孕媽媽來說並不合適。 另外一方面是反復食用湯底，裡...
2017-02-15 -
孕婦吃火鍋禁忌多 忌麻辣鍋底多吃蔬菜
孕婦能吃火鍋嗎？這個問題恐怕是很多吃貨媽媽關注的焦點，其實孕婦是可以食用火鍋的，但要適量，科學飲食。要注意選材上的衛生，學會合理搭配來保證營養，不可一味地食用肉食，否則會給腎臟帶來壓力。同時，要控制...
2017-02-15 -
准媽咪待產 怎樣吃才健康？
到了孕晚期，准媽咪們已經進入生產倒計時，此時飲食很重要。針對產婦以及胎兒的不同情況，飲食需及時進行調節，以確保順利生產。 1.忌猛吃猛喝出現巨大兒 懷孕晚期猛吃喝會導致巨大兒，無法進行順產，...
2017-02-15 -
准媽咪孕期如何安全護膚？
孕期不化妝，但是不能不護膚啊，姐妹們！護膚事業，啥時候都不能停啊！懷孕了，也要美美的啊，也要護膚啊！孕期要怎麼安全護膚，護膚重點又是啥？ 懷孕能不能用護膚品 以前就有篇文章說過了，懷孕了其實更應...
2017-02-15 -
多胞胎准媽咪安全準則
聽聞懷多胞胎的媽咪(含雙胞胎者)，可能大多是又驚又喜;但相較于一般孕婦，懷多胞胎者會比較辛苦，可能面臨的風險較高，因此被列為高危險妊娠之一。該如何安產才能夠順利度過孕期並讓寶寶健康誕生呢?下面我們...
2017-02-15 -
准媽咪傷害胎兒的四種食物
在懷孕後，為了胎兒的健康與安全來考慮，准媽咪的孕期飲食一定要格外注意，哪些食物能夠供給孕期的營養，就需要多補充，而那些對寶寶和媽咪有危害的食物，就千萬不能碰。准媽咪一定要做到心中有數，並且管住自己...
2017-02-15 -
推薦給職場准媽咪的營養便當
日常生活中，很多職場女性並不注意飲食健康，午餐也常常選擇外賣，或公司附近的小餐館隨意解決，而外面吃飯不衛生、不好吃、不營養。但是如何你是一名懷有身孕的職場女性，就不能這麼“任性”了，必需要為自己肚...
2017-02-15 -
入盆是什麼感覺 准媽咪最關心
隨著胎兒慢慢進入預產期，除了准媽咪在準備著迎接新生命的到來，寶寶在媽咪肚子裡也是在準備著如何順利的與爸爸媽媽們相見。入盆是寶寶進入分娩的前提條件，到底什麼是入盆?什麼時候才入盆?有哪些徵兆呢?一起...
2017-02-15 -
不要唇齶裂BB，准媽咪該怎麼做？
雖然大家總希望胎兒能夠健康，但是有些孕媽就算再小心，也可能會生下有缺陷的寶寶，比如兔唇寶寶。兔唇不僅影響寶寶外觀，還會讓寶寶產生自卑心理與抑鬱性格，對寶寶以後的發音也會造成不小的影響。那麼孕媽要怎...
2017-02-15 -
准媽咪當心，精油不可隨便使用
精油除了能當按摩油，還可以作為房間的香味或洗液、沐浴鹽或其他產品，很多准媽媽都喜歡使用。雖然一些精油在懷孕期間可以合理的使用，但有些精油卻是都應該完全避免的。那麼哪些精油可以用？那些又不可使用？...
2017-02-15 -
准媽咪旅行 你要注意這些事情
懷孕期間，如果你的工作或假期要求出行，那麼你應該提前進行計畫，確保旅途中的安全。你需要根據自身身體條件，和你的助產士或醫生辦理登機手續，確保你可以順利出行。 一、懷孕前三個月旅行指南 懷孕前...
2017-02-15 -
這幾類食物 准媽咪要多吃
隨著現代人對飲食健康和營養認識的不斷深入，女性對於自己在孕期的營養也更加重視。這些營養的需求催生了很多製藥公司和保健用品公司。確實孕婦一個人需要供給兩人的營養，的確需要更高水準的營養補充，但是幾...
2017-02-15 -
准媽咪心情差，准爸比該咋辦
一旦有了小BB，媽咪們就成為了家裡最重要的人，往往提出什麼要求，家裡的人都要盡力滿足，比如要吃什麼爸爸們即刻就會買，甚至有時候會莫名其妙地發脾氣，弄得爸爸們一頭霧水，不知道該怎麼辦才好。那麼，有...
2017-02-15 -
5個步驟，輕鬆化解准媽咪的假期壓力
一年將逝，假期又要來臨了。電視廣告裡描繪著愛和快樂的家庭，大家一起享受彼此的陪伴。但對孕婦來說，這並不是家庭假期的實際情況。這個假期能夠帶來額外的壓力而且會增加費用 ，也有可能和某些家庭成員產生...
2017-02-15 -
孕婦吃火鍋禁忌要點要注意！
許多媽媽們懷孕後都喜歡吃火鍋，特別是在寒冷的冬天。那麼，孕媽媽們可以吃火鍋嗎？孕媽媽們吃火鍋好不好呢？其實，孕媽媽們吃火鍋的禁忌非常的多，下面讓我們一起來看看吃火鍋的禁忌吧。要點一：食材選擇宜與忌 ...
2017-02-15 -
准媽咪孕期奶粉如何選
准媽媽補充孕期的營養除了依靠膳食，還可以有很多選擇：多種維生素、鈣片、和孕婦奶粉。因為孕婦奶粉的配方是根據准媽媽的身體特點研製出來的，所以營養更全面、更合理，准媽媽補充起來也會更方便。不過，面對市...
2017-02-15 -
孕婦在冬季抗寒不適宜吃火鍋
寒冷的冬天，正是一群朋友圍在一起吃火鍋的好時候。但是，有關專家則提醒，冬天吃火鍋要適當，攝入過多，兒童易導致肥胖症，成年人則易患心腦血管病，孕婦或可致胎兒畸形。高嘌呤食物易損腎臟 平時我們吃火鍋，高...
2017-02-15 -
貪嘴孕媽媽吃火鍋需謹慎
天氣越來越冷了，大家都愛上了去吃熱騰騰的火鍋，孕媽媽嘴饞也想吃，吃火鍋的時候我們習慣把生肉直接放入鍋中涮一下就吃，這種短暫的加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲幼蟲，進食後幼蟲可在腸道中穿過腸...
2017-02-16 -
孕婦吃火鍋應避免什麼
吃火鍋時除了要注意食物營養外，准媽媽還需特別留意如下各項： 火鍋太遠勿強伸手 假如火鍋的位置距自己太遠，不要勉強伸手灼食物，以免加重腰背壓力，導致腰背疲倦及酸痛，最好請丈夫或朋友代勞。 加雙...
2017-02-16
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3回答
准媽媽可以吃火鍋嗎？要注意些什麼？
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7回答
備孕期間是不是不能吃火鍋？
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1回答
懷孕十一周了，可以吃火鍋嗎？就是清湯鍋底的火鍋
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流產一個禮拜可以吃火鍋嗎？還有辣的可不…
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1回答
七歲孩子吃火鍋後老咳嗽，晚上特別厲害\'
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我前斷時間吃火鍋嗆到了後來就一直喉嚨癢
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寶寶吃火鍋上火了，該怎麼辦呀？
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准媽媽貪吃火鍋真的容易感染弓形蟲的嗎？
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懷孕期間能不能吃火鍋？
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3回答
懷孕能吃火鍋嗎？對寶寶有沒有影響