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專家指導早產時准媽媽如何輕鬆應對
有的孕婦出現早產跡象時就手忙腳亂不知所措，其實最重要的一條是讓自己放鬆下來，注意休息。提前到來的疼痛是警告信號，它在提醒你不要把懷孕看作是不重要的“兼職”，而把每天大部分的時間都用來關注其他的事物...
2010-12-24 -
教會准媽媽如何進行音樂胎教
經常有音樂刺激也是對胎兒的音感訓練。實驗表明，受過音樂胎教的孩子有良好的音樂感，學習成績也比沒有受過音樂胎教的孩子好。進行音樂胎教，要選擇明朗輕快柔和的樂曲，還可以選擇穿插有自然界的鳥啼蟲鳴和潺潺...
2010-09-28 -
孕期有痔瘡 准媽媽如何來應對
孕婦痔瘡一般是在妊娠後期比較明顯多見，在前期的話一般比較少，為什麼說在妊娠後期大部分孕婦都會出痔瘡症狀呢?因為在妊娠後期胎兒增大了，孕婦腹內壓在妊娠也增高，這樣的的話肛門靜脈回流在一程度上受到...
2015-05-19 -
未准媽媽如何快樂備孕
生產好還是避孕好呢？不少新婚夫妻都在糾結，迎接新生命的來臨，是許多夫妻的心願，不過，在懷孕前，請先做好準備。因為被祝福生下的孩子，與勉強懷孕生下的孩子，會有天壤之別。現今孩童問題逐漸增加，單親家庭...
2017-02-21 -
准媽媽如何應對寶寶吃奶時造成乳☆禁☆頭破裂
准媽媽如何應對寶寶吃奶時造成乳☆禁☆頭破裂？專家為大家解答如下： 母乳餵養與配方奶餵養一直是寶寶餵養的基本方式，但是二者卻有著極大的差別，媽媽要根據寶寶實際情況靈活選擇。 母乳餵養時常發生的問題...
2017-02-21 -
准媽媽如何應對正常的尿頻
大部分准媽媽都會遭遇尿頻問題，這是正常的，不需要太過擔心。但是如果在尿頻的同時還伴隨尿痛、尿不盡或者小便後仍有尿意，或者發熱、腰痛等症狀時，就屬於病理性尿頻了，這個時候就應該去醫院檢查治療。 ...
2014-05-30 -
懷孕之後准媽媽如何補鈣
喝牛奶是最好的補鈣辦法 補鈣的最佳方法是每天喝200-400克的牛奶。牛奶中的鈣最容易被人體吸收，並且還含有磷、鉀、鎂等多種礦物質，十分符合准媽媽的營養需求。 不喜歡喝牛奶或乳糖不耐症的准...
2014-03-28 -
懷孕之後准媽媽如何補鐵
准媽媽如何補鐵呢？以下幾個方法都可以補鐵： 1、多食用含鐵豐富的食物，如豆製品，腸道的吸收率也較高。主食多吃麵食，麵食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。其他含鐵豐富的食物有蛋黃、海帶、紫菜、...
2014-03-28 -
准媽媽如何保持最佳狀態
很多人都常說寶寶和媽媽的心靈是相通的，寶寶受媽媽的影響是遠遠超出想像的，他們不僅通過吸收媽媽的營養，而且可以很好的感受到准媽媽的心理變化，所以准媽媽應該保持一種最佳狀態，給寶寶一個美好的感覺。...
2014-03-24 -
准媽媽如何提高睡眠品質
准媽媽的睡眠好壞直接影響到媽媽的精神壓力，而且和准媽媽的神經系統和免疫系統也是息息相關的，懷孕的時候保證了良好的睡眠就可以降低產後抑鬱症的幾率。那麼，准媽媽應該如何提高自己的睡眠品質呢？ 一...
2014-03-19 -
孕晚期尿失禁 准媽媽如何來應對
孕晚期尿失禁是什麼原因 隨著孕晚期的到了，很多的孕媽媽會出現，會陰的地方的壓迫感也會變的比以前更為的明顯，小便的次數也變的更加的頻繁，需要多次去衛生間，有時候還會發生尿失禁的尷尬情景。這是因...
2014-09-30 -
准媽媽如何鍛煉骨盆底肌肉
鍛煉骨盆底肌肉的好處 1、骨盆底肌肉的鍛煉能夠增加准媽媽陰☆禁☆道肌肉的彈性，縮短分娩時第二產程的時間； 2、還能加快會陰側切或會陰撕裂傷口的癒合。 3、促進准媽媽直腸和陰☆禁☆道區域的血液迴圈，加...
2014-04-29 -
文學胎教好處多 准媽媽如何進行文學胎教
文學具有胎教作用 休息時孕婦翻閱文學書籍或文學刊物，讀文學作品享受其中無盡的樂趣，這樣就會被作品中的人和事物的描寫所陶醉，心中自然會時時湧起溫馨而甜蜜之感，對美好的世界和人生有真切的體會，就起到了...
2015-11-05 -
准媽媽如何喝孕婦奶粉
喝孕婦奶粉，方便補充營養 懷孕以後，准媽媽的身體和心理都要經受一場考驗，有些准媽媽因為妊娠的反應，吃不下任何東西，可是不吃東西又怕寶寶營養不夠，出生後不夠健康，針對這種情況，孕婦奶粉就成了一個很好...
2016-03-22 -
准媽媽如何鑒別假性宮縮
准媽媽在能感受胎動那一刻，真正明白什麼是神奇，寶寶在媽媽肚子裡來回翻滾，撞擊是和媽媽在做互動或交流情感，這時，媽媽常會撫摸肚皮回應寶寶，母愛從此開始顯露，常聽老人說孕期不能亂摸肚子，會引起“假性宮縮...
2016-03-25 -
准媽媽如何預防早產
每個孕媽都會非常期待自己的寶寶能健康的降臨到人世間，然而在甄女士懷孕7個多月的時候竟突然下身大出血，家人看到這情形趕緊把甄女士送到醫院。一到達醫院，醫生立即為甄女士做剖宮產手術，產下寶寶，然而寶寶出...
2016-03-07 -
准媽媽如何正確掌握胎動規律
准媽媽直到懷孕16—20周，孕媽媽可以第一次感覺到胎動，而有過生育經歷的孕媽媽通常比沒有生育經歷的孕媽媽更早感覺到胎動。胎動經歷著由不明顯——明顯且頻繁——越來越少的過程。 胎動是寶寶健康的指標，每...
2017-02-21 -
准媽媽如何做好產前心理保健
產時心理保健應從孕期開始 ·瞭解分娩知識 孕婦要知道，分娩能否順利完成，取決於產力、產道、胎兒這三個傳統的要素。 最近研究認為，精神心理因素對分娩過程影響很大，被認為是第四要素。四個要素...
2017-02-21 -
近視眼准媽媽如何護理眼睛
小言懷孕了她一直戴隱形眼鏡，可是最近發現：在懷孕期間，原先配戴很適合的隱形眼鏡，會變得不易配戴，而且經常感覺不舒服，無法長時間配戴，甚至根本戴不上。為什麼會有這種變化呢？下面有健康專家來談談懷孕對...
2017-02-21 -
准媽媽如何“穿對”衣服？
懷孕之後，你是不是希望能不放棄時尚達人的追求，繼續做個時尚孕婦？下面是美國頂尖時尚專家推薦的10件准媽媽秋季必備單品，有了這幾件時尚孕婦裝，你和你的肚子在秋季就放心地美麗綻放吧！ 容易穿上的鞋 不...
2014-11-02
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1回答
准媽媽如何預防新生兒吐奶
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高齡准媽媽如何平衡工作與生活生個健康的寶寶呢？
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3回答
准媽媽如何避免孕期誤食食物？
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孕期間准媽媽如何控制體重？
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3回答
准媽媽如何補鈣比較好呢？
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准媽媽如何喝水最科學？
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准媽媽如何做胎教？
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准媽媽如何為順產做準備？很緊張呢。
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准媽媽如何為順產做準備？
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准媽媽如何為順產做準備？需要做哪些工作？