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准媽媽吃什麼能補鈣
孕婦在孕期補鈣不但可以補充自身的需要，對於胎兒骨骼也牙齒的發育更是有著不可替代的作用，下面分享幾道補鈣的食譜吧。 香酥鵪鶉 原料：鵪鶉4只，醬油，生薑，蔥，料酒，白糖，鹽，香料，植物油各適量。...
2017-02-12 -
准媽媽：預產期的計算方法你都學會了嗎
我們所說的預產期是指寶寶出生的時間，當然了，這個時間上並不十分準確，只是個大概而已。根據孕婦的狀況不同，有提前或推遲的，提前或推遲一周都屬正常現象，不用過於擔心。 很多年輕媽媽都不知道預產期是怎麼個...
2017-02-12 -
看准媽媽應該如何選擇
每位准媽媽們都知道孕期補鈣的重要性，市面上品種繁多的補鈣產品讓人眼花繚亂，那麼准媽媽們應該怎樣選擇合適的孕期鈣片呢?孕婦鈣片的種類目前市面上鈣片品種多樣，各類鈣片廣告目不暇接，許多鈣片生產商標榜自己...
2017-02-12 -
胎位不正 准媽媽要當心
胎位不正是常見的困擾妊娠女性自然分娩的症狀，如果沒有及時做好胎位的調整，會增加分娩的難度，甚至於會引起產婦大出血，危及產婦和胎兒的生命安全。胎位不正有著多種原因，一起來看看。 孕婦羊水過多是引起胎位...
2017-02-12 -
臍帶繞頸 准媽媽不要緊張
臍帶繞頸是最常見的現象，不是疾病或畸形，對此醫生也是束手無策，沒有辦法繞下來，如果繞的太緊或太多圈，偶爾胎兒會因缺氧而死亡，但這種概率極低。一項科研資料證明，臀位元的孩子有45%是臍帶繞頸的，究竟是...
2017-02-12 -
准媽媽營養需求五要素
第一要素：蛋白質 准媽媽營養需求五要素 蛋白質的主要作用是建造及修補組織、預防貧血,因此,准媽媽在孕期需要多補充20%的蛋白質,可輪流食用如魚、肉、蛋、豆、奶類等富含蛋白質的不同食物. 第二要素：葉...
2017-02-12 -
准媽媽撫摸胎教做法
早孕時期,胎兒活動幅度很小,幾乎無法感受到,隨著孕期增長,胎兒就會出現吞吐羊水、眯眼、握拳、咂手指,然後轉身、伸展四肢、翻筋斗等動作,活動幅度越來越大.准媽咪過了孕早期就可以開始進行胎教了.下面荷維...
2017-02-12 -
預產期在九月初 准媽媽該怎麼辦
9月1日是我們所熟知的入學日,預產期原本9月初的准媽媽,為了孩子能在6歲上學,紛紛要求在8月底前剖宮產把孩子生下來.提前剖腹產把孩子生下來,是可以保證孩子“提前”一年入學,但是對嬰兒有沒有傷害呢？ ...
2017-02-12 -
准媽媽過期妊娠會怎樣
有些孕婦過了預產期2周還遲遲沒有動靜,身體也沒有什麼不適,既不願意住院,更不想引產,結果會怎麼樣呢？會不會影響孩子和母親的健康呢？ 過了預產期2周以上為過期妊娠,胎兒面臨的最常見的問題是胎盤老化...
2017-02-12 -
准媽媽如何應對過期妊娠
1.再一次確認預產期 如果在懷孕40周時依然沒有任何臨產徵兆，那麼應該再一次跟醫生確認預產期。 （1）月經推算 根據最後一次月經日期進行推算，所以應該牢記最後一次月經日期。但如果月經週期並不規律或月...
2017-02-12 -
准爸爸如何幫准媽媽減輕宮縮的痛苦
1、疼痛時的思想轉移 每個待產婦都要經歷宮縮。宮縮給人的感覺是不適的，所有的人都會感覺到疼。剛開始宮縮時，每次宮縮時間較短，且宮縮間隔較長。然後，宮縮時間會變得越來越長，間隔時間變得越來越短，疼...
2017-02-12 -
產前准媽媽不要“假想難產”
為避免分娩中異常情況的出現,准媽媽在分娩過程中,身體和心理狀態也是很關鍵的.等待分娩的准媽媽,最好不要過多考慮異常問題.准媽媽自己不必放大“假想難產”的程度. 准媽媽越靠近預產期,就越擔心可怕的...
2017-02-12 -
胎兒入盆後,准媽媽該做什麼?
分娩看似是媽媽的事，其實，寶寶的誕生是由寶寶自己主導的，媽媽只是幫助他完成而已。入盆就是寶寶為了順利出生，找好娩出的通道，頭部朝下、臀部朝上，全身蜷縮，使頭部進入媽媽骨盆腔的過程。 入盆什麼時候出現...
2017-02-12 -
色彩胎教法 為准媽媽添上色彩
巧妙利用色彩來調節孕期情緒 色彩可以影響人的精神和情緒，奇怪的色彩如同雜訊，會讓人感到煩躁不安，而協調悅目的顏色則讓人感覺很享受、很舒服。一般來說，紅色使人激動、興奮，黃色使人感到溫暖，藍色讓...
2017-02-12 -
給准媽媽的胎教指南讓孩子贏在起跑線上
胎教的教育學理論認為，胎教是對胎兒進行超早期教育，是人的一生中所接受的全部教育中最基礎的部分。孕婦在胎教過程中起主導作用，因此胎教必須從孕婦自身做起，加強知識、道德修養，培養孕婦良好的行為習慣和...
2017-02-12 -
孕期進行閱讀胎教 准媽媽怎麼做才好
如何進行閱讀胎教之集中注意力 孕媽媽所要做的就儘量讓自己的心境保持平和，保持注意力的集中。而且，在給寶寶講故事的時候，也要全身心的投入進去，這樣才能讓孕媽媽的感覺與思考能和胎寶寶達到最充分的...
2017-02-12 -
孕期准媽媽可以吃柿子嗎 柿子的營養與作用
孕婦能吃柿子嗎？ 首先可以肯定的是孕婦可以吃柿子，但是不可以多吃。現在簡單的把孕婦不可以多吃柿子的原因說一下。柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。 柿子的營養成分 每100克柿子含糖20克、蛋白質...
2017-02-12 -
警惕孕期闌尾炎 准媽媽這些知識點須知
准媽媽這些知識點須知之孕期闌尾炎原因 隨著孕期的增加，子宮的慢慢的增大，闌尾從原來的位置向上外移位，一直到女性懷孕8個月之後，盲腸與闌尾就會逐漸的為子宮所覆蓋。增大的子宮就會壓迫推移盲腸，闌尾...
2017-02-12 -
唐氏篩查高危的幾率與准媽媽年齡有關
什麼是唐氏篩查高危 當唐氏篩查結果顯示為“高危”時，孕媽媽也別過於緊張，這時能表明胎兒患唐氏綜合征的概率高於1/270，並不一定表示胎兒就是唐氏兒。當出現高危情況時，孕媽接下來要做的事是通過羊...
2017-02-12 -
“冬季病”來襲 准媽媽該如何預防
若問准媽媽一年四季最討厭哪個季節？非冬季莫屬。想運動運動？天氣太冷不願動！想曬曬太陽？難得一見！加上天氣乾燥、早晚溫差大，於是各種“冬季病”就開始騷擾准媽媽們了。 冬季易患感冒 准媽媽在冬...
2017-02-12
