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准媽媽飲食與寶寶大腦發育
現代優生學的研究證明：要孕育一個健康聰明的新生命，應該從胚胎和胎兒抓起。因為胚胎和胎兒生長發育不僅與產前環境有關，而且還與形成這個胚胎的精子和卵子的孕前環境有關。胚胎品質取決於夫婦雙方的遺傳特性、...
2017-02-18 -
准媽媽飲食要遵循七原則
1. 需要遵循的營養原則 妊娠第一個月寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣，不挑食、不偏食、保持營養平衡。 懷孕期間吃得好，不是指吃得多或“一人吃雙份”，因為准媽媽所需要...
2015-01-20 -
7禁忌 准媽媽飲食需注意
禁忌1：高糖飲食 大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，另一方面，准媽媽在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低，多食高糖食物會是媽媽出現妊娠期糖尿病的症狀，少數還會在分娩後5-10年轉...
2015-05-04 -
准媽媽飲食：清淡多樣化
在妊娠期間，不同的階段有不同的特點，因此，各階段的飲食原則也各有側重。妊娠期要提供合理而全面的營養，特別是優質蛋白質的供給十分重要，還要適當增加熱量的攝入，同時還要保證維生素和無機鹽，如鈣、鐵、鋅、...
2015-01-13 -
准媽媽飲食要遠離這五種食物
準備要寶寶的准爸爸和准媽媽們，你知道想要寶寶前應該吃些什麼，又應該對哪些食物敬而遠之嗎？一：菠菜人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含...
2016-10-08 -
准媽媽飲食不當會禍及胎兒
在妊娠期間，尤其是開始3個月，受精卵處在分化最旺盛的時期，各種器官系統尚未形成，這時，孕婦所需的營養和微量元素越來越多。倘若孕婦偏食，身體所需的各種營養素得不到及時補充，必然導致微量元素的缺乏，禍...
2017-02-20 -
白領准媽媽飲食要合理
懷上了寶寶，很多孕媽媽都會不顧及自己的形象；而大吃特吃。但等到寶寶出生後，自己爆肥的身材讓產後媽媽相當抓狂。為了預防這樣的情況產生，在孕期就要注意飲食要合理。尤其是，辦公室白領，本來工作的性質就決...
2010-03-13 -
胎兒發育：准媽媽飲食進補助力
導讀：准媽媽孕期飲食需要豐富多彩，千萬不能單一，單一的食物只能補充單一的營養，要記住這一點，也是孕期飲食重要的一點，而且不同時期准媽媽喜歡的食物也會改變，孕早期嘴最挑食，不過也能理解，畢竟孕吐起來食...
2013-12-19 -
准媽媽飲食誤區
懷孕後，孕媽咪成了家裡的重點保護對象，給孕媽咪補充各種營養，但是有些飲食習慣有可能會影響到胎寶寶的健康哦。孕媽咪需要注意。 誤區一：高蛋白飲食 蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產...
2013-01-18 -
准媽媽飲水要注意6不要
准媽媽在孕期一定要注意飲水衛生，否則不僅對自己的身體不利，也會影響小寶寶的健康。那怎樣喝水最合適呢？ 准媽媽需要喝多少水？ 准媽媽多喝水對自己的身體是非常有利的。因為水可以改善便秘，並有助於防止痔瘡...
2017-02-23 -
准媽媽飲食可能影響孩子一生
一項最新的研究顯示，准媽媽的飲食能影響到她們寶寶的口味。研究人員相信，在哺乳期間，新媽媽的飲食習慣與孩子對食物的喜好有很大關係。 在跟蹤實踐中，研究人員鎖定了三組孕婦，第一組在懷孕期的最後三個...
2008-06-11 -
孕期准媽媽飲食 影響寶寶智力發育
孕期中的准媽媽，胃口多少會有些不好，所以能吃下的東西會儘量的放開吃。可這也會造成攝取太多垃圾食品的後果，給大家整理一些能夠促進胎寶寶大腦發育的有益食物，准媽媽們可以在這裡面挑選自己愛吃的食物來多吃...
2013-11-25 -
孕期易水腫的准媽媽飲食宜清淡溫和
75%的准媽媽都有孕期水腫的問題，大部分都開始在孕8—9月，有的更早一些。孕期水腫主要是因為子宮增大，壓迫了骨盆靜脈和下腔靜脈，使腿部血液回流不暢，部分液體滲透到組織中滯留引起的。 平時就容易水...
2017-02-23 -
孕晚期准媽媽飲食該如何安排
孕晚期准媽媽該如何吃 孕晚期胎兒各器官組織迅速增長，尤其是大腦細胞的增長和胎兒體內營養素貯存速度進一步加快。准媽媽可能會擔心孕中期吃得好，到了這一時期會不會營養過剩了?那麼孕晚期准媽媽該如何吃呢?...
2010-04-15 -
為准媽媽飲食助孕鋅動力
金屬元素對人體有著極其重要的作用，它們在人體中都應有一定的含量，過多或過少都會引起病症。近年來，微量元素與人體健康的關係越來越引起人們的重視。 人體生長發育和維持正常生命活動所需要的金屬元素很多，...
2010-12-02 -
准媽媽飲食補鐵誤區需避免
世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。首先是女性的生理特點決定了女性易發生貧血。青春期的女孩生長發育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容...
2011-01-03 -
准媽媽飲食需遠離十一種食物
懷孕是人生中的大事，當准媽媽開始孕育新生命時，一舉一動都可能牽動腹中胎兒，大意不得。為了平安地孕育出健康、聰明的寶寶，大多數准媽媽會有意識地調整平時的生活習慣，希望擁有更加健康的生活方式，那麼，什...
2017-03-01 -
便秘准媽媽飲食的8項注意是什麼
孕期便秘准媽媽的飲食事項 妊娠後的便秘現象，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴...
2017-03-01 -
准媽媽飲食會左右寶寶的性別哦
來自英格蘭埃克塞特大學生物學院馬修斯博士等研究了740例剛懷孕的英國非肥胖和無任何疾病的白種婦女，在第一次懷孕檢查時就完成詳細的食物頻率問卷，並要求她們在懷孕第4個月時保持一份詳細的食物日記一星期...
2017-03-04 -
寶寶男女性別 未准媽媽飲食說了算
各種各樣，五花八門的生男生女絕招，都不如食譜來得更加實在，吃藥怕吃傷了身體，靠技術卻又沒有百分百的把握，還是以飲食來決定寶寶性別比較實際。為此，小編推薦一下幾款食譜，讓l未准媽媽說了算。 4類食物決...
2017-03-04
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1回答
准媽媽飲食過量，會患上妊娠糖尿病嗎？
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3回答
請問准媽媽飲食要如何注意才好呢？
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3回答
孕中期的准媽媽飲食上要注意什麼？
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1回答
准媽媽在孕期吃很多補品，會不會增加奶水啊？
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1回答
准媽媽怎麼做，可以增加奶水呢？
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准媽媽到底要不要堅持母乳餵養呢？
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哺乳期媽媽飲食要注意什麼？
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1回答
准媽媽多吃哪些水果可以預防妊娠期糖尿病啊？
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1回答
有沒有准媽媽每天晚上睡覺都覺得口乾舌燥的？又害怕喝多了水晚上總起夜
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3回答
准媽媽入院時應該準備些什麼？