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准媽媽們要注意孕期體重管理
有些媽媽因此走入一個誤區，以為趁著食欲大增給孩子大補特補，沒有絲毫控制自己的食欲。而有一些更愛美的媽媽因擔心生孩子身材會走樣而刻意控制飲食。懷孕期間，體重成了一個影響胎兒健康的因素，因此要嚴格制定...
2017-03-07 -
悲觀的准媽媽易早產或生低體重兒
越樂觀的媽媽，生育的寶寶越健康 紐約的一項新研究表明，女性對生活的態度會直接影響到她懷孕的狀況。這項研究跟蹤了129名高危孕婦—她們都因為患有各種慢性疾病或者是曾經多次流產而被認為非常容易早產...
2017-03-07 -
准媽媽控制體重的半素食飲食原則
有些孕媽為了要控制體重，會選擇三餐素食，有些孕媽則長期就有素食的習慣，但是，對於懷孕期間需要補充多方營養同時又不宜超重的孕媽來說，素食其實並不是一個好方法。 今日，更有研究指出：素食過量也會過...
2017-03-08 -
孕期幫准媽媽控制體重 拒絕超重
近日，准媽媽孫悅在自己的博客中自曝稱懷孕四個月，體重已經暴長了16斤，她不得不被醫生勒令減肥。“本想借著懷孕的機會多吃點，沒想到剛過幾天好日子就又開始遭罪。”歌手孫悅在她的博客裡這樣訴苦道。也許不...
2017-03-08 -
注意：准媽媽別忽視了體重的重要性
孕期的飲食不僅僅是解決准媽媽的溫飽和營養，還對胎寶寶的大腦發育起著非常重要的作用。如果你想要最大程度地激發孩子的潛力，那就按照我們提到的10條飲食建議來做吧。 1、 補充鐵質：鐵質不足會導致胎...
2017-03-08 -
孕期體重 准媽媽們該如何增加
相信每位元准媽媽都會關心自己的體重問題。一旦出現體重增加過多的情況，准媽媽就會擔心這些重量將會永遠加在自己身上，產後減肥的壓力會一直揮之不去；但是如果體重增加不足，准媽媽又會擔心胎兒健康是否出現了...
2017-03-08 -
准媽體重增加多少才算是合適的呢
如果你懷了孕，體重增加多少才算是合適的呢？對個問題，專家們的回答幾十年來已有很大的改變。本世紀四十年代時，專家們認為增重應限於7公斤之內；到了七十年代，這個數字已增加到12公斤；但在今天，專家們的...
2017-03-09 -
私家秘笈讓准媽媽有效控制孕期體重
育嬰專家針對育兒論壇用戶所諮詢的怎樣控制孕期體重等問題進行了詳細解答，以下是全文： “我懷孕了!”一旦這個消息宣佈後，周圍的人便會把你像女王一樣侍奉。越是這種情況，你越要注意自己的孕期體重增長...
2017-03-09 -
孕期體重增加過快 准媽媽們要重視
孕婦到了足月妊娠時，總的體重大約增加8～12公斤（平均10公斤）。 孕婦體重的增加主要來自兩個方面：一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量；另一方面是母體、子宮、乳☆禁☆房的增大，血容量的增加和水分額外瀦留...
2017-03-09 -
未准媽媽孕前應該如何控制體重
相信各位未准媽媽們都有一些孕前控制體重的意識了，太胖太瘦都不利於受孕，就算受孕了也對寶寶的健康有一些不利因素；那麼在孕前減肥對受孕有沒有影響呢，下面就來看看吧！ 現在通過對生活方式的一些改變，...
2017-03-09 -
准媽體重超標 孕婦胎兒皆不利
我們先來看看什麼叫做孕期營養過剩。判斷孕期是否營養過剩，最方便、最常用的指標就是體重。為此，孕婦懷孕期間每月至少得稱一次體重。在正常情況下，前三個月內可增加1.1公斤至1.5公斤。三個月以後，體重...
2017-03-09 -
孕期准媽媽們的體重管理計畫
有一些媽媽因為體重太高，分娩時體重因為脂肪的堆積使嬰兒娩出困難。因此，准媽媽在懷孕時應該科學計畫體重，才能輕鬆分娩。 無論你的身高是156釐米，還是200釐米，醫生和助產士都會用同樣的方法來接...
2017-03-09 -
未准媽媽，孕前不可忽略體重
很多女性為了擁有“骨幹”的身材，不惜採用各種方法致使身體一天天消瘦下去。 未准媽媽，孕前不可忽略體重 女性體重如果低於標準體重的15%，則為身體過瘦；如果高於標準體重20%以上，則為身體...
2017-03-09 -
建議准媽媽孕初期增加體重2公斤
體重控制沒問題 孕期體重怎麼樣才算標準？飲食原則又有哪些特別需要注意之處，才能補足寶寶的營養又不至於讓媽媽像吹氣球一樣快速增胖而瘦不下來？這些可都是准媽媽需要瞭解的內容。 整個孕期體重增加...
2017-03-10 -
准媽媽們體重增長過快或過慢都有危害
孕婦應當適度地增加體重，既不能增長太快，又不能增長太慢，一旦胎兒體重增長出現異常，准媽媽們就要尋找原因，是因為自己飲食的問題，還是因為疾病或是其他原因，然後有針對性地進行治療及改善，才能減少懷孕和...
2017-03-10 -
孕期准媽媽身上增加的體重從何而來？
懷孕以後，准媽媽的體重會莫名其妙增長，究竟這些體重是怎麼來的呢？、 孕期准媽媽身上增加的體重從何而來？ 書上說前3個月，准媽媽的體重增加應該不超過1.5公斤，而你用2個月的時間就超出...
2017-03-10 -
准媽媽的體重關係胎兒健康
准媽媽的體重與胎兒的健康息息相關。 媽媽體重增加過多，不僅容易生出“巨嬰”，且孕期也容易患妊娠糖尿病、妊娠毒血症等疾病，在產後則容易肥胖，瘦身不容易。 准媽媽的體重關係胎兒健康 ...
2017-03-10 -
准媽媽們孕期控制體重要做到這些
根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍 每個人增加的體重都是不一樣的，所以孕媽咪一定要先根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍，這樣可以更加合理地控制體重。 每天稱兩次體重，掌握體重走向 ...
2017-03-10 -
孕期准媽媽們如何使自己的體重達標呢？
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使...
2017-03-11 -
體重超標的准媽媽如何調整飲食？
孕媽咪產前檢査時，每次都要測量體重，並密切觀察其變化，以便早期發現問題。為了保證測量的準確性，應該儘量空腹測量，排空大小便，每次都穿同樣多的衣服，儘量使用同一個體重枰。孕媽咪也可以每週一次清晨空腹...
2017-03-11
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3回答
孕媽媽體重增長過快怎麼辦了？
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3回答
懷孕期間媽媽體重增加多少斤正常？
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3回答
孕媽媽體重增長過快，怎麼辦了？
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1回答
准媽媽體重增長過多會有哪些危害？現在人條件好了總是吃的很多，我妹妹就是這樣體重增加太多了，若不控制有
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不知道整個孕期准媽媽體重比還沒有懷孕前增加在什麼範圍內是合理的？超出什麼範圍就需要多加注意？
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懷孕前的體重過低或者個子比較矮小的准媽媽早產的風險較高？哪些情況的准媽媽是早產的高危人群呢？
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孕5個月媽媽體重變化大不大
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3回答
孕期間准媽媽如何控制體重？
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3回答
懷孕以後的准媽媽體重長多少最合適
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1回答
我是一個孕早期的准媽媽，現在體重比懷孕前還輕，請問這是怎麼回事呢?