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產後缺乳有妙方
產後乳汁甚少或全無稱為“產後缺乳”。多發生在產後2—3天至半個月內。乳汁的分泌除與乳腺發育密切相關外，在很大程度上依賴于哺乳時的吸吮刺激。此外，與產婦的營養、睡眠、健康狀態以及情緒密切相關。中醫學...
2017-02-19 -
解除產後疼痛有妙方
大部分的產婦在產後會有子宮收縮疼痛的現象，這就是所謂的“產後痛”。產後痛的原理和生產時的子宮陣痛一樣，都是子宮間歇性的收縮引起的，通常會持續兩三天之久。 產後子宮收縮的目的在於説明子宮止血，並且...
2017-02-19 -
緩解產婦漲奶7小妙方
漲奶總是困擾著剛經歷過生產的女性，如何為產婦減輕漲奶的疼痛感呢?為大家介紹幾個家庭常用的比較見效的方法： 緩解漲奶妙方一：帶乳罩 對於腫脹、下垂的乳☆禁☆房可以使用柔軟的棉布製成寬大的乳罩來加以支托...
2014-10-16 -
少乳媽咪變奶牛 這四招催乳妙方
一、少乳媽咪變奶牛 這四招催乳方 1、越早開奶，奶水越豐富 很多女性在生完孩子之後，考慮到體力不支等原因，沒有及時給孩子開奶，這是導致產後母乳不足的重要原因之一。生完孩子之後，最好是在30...
2015-09-30 -
自治產後婦科病有妙方
婦科病是常見病和多發病。由於婦女在生理上有經、孕、產、育等特點，因此，婦科病主要包括月經病、妊娠病、產後病和婦科雜病等一些特殊病變。而產後常見的婦科病包括了痛經、退乳、催乳、宮頸炎等症狀，當產後媽...
2017-02-19 -
有效治療乳腺炎的妙方
食療 (1)豬蹄1只、黃花菜25克，燉熟後不加佐料食之，每日1次。用於乳腺炎初期未成膿者。 (2)乳鴿1只、黃芪30克、枸杞子30克。將乳鴿洗淨，黃芪、枸杞子用紗布包好與乳鴿同燉，熟後去藥渣，吃鴿肉...
2015-01-20 -
預防孕期抑鬱的4個快樂妙方
一、孕期抑鬱症有哪些症狀 根據研究發現，患有抑鬱症的婦女會覺得心情低落，這段上會持續兩個星期或以上。其他可能會有的跡象是： 1、懶：感覺突然疲乏無力，自覺懶散無能，甚至日常生活、簡單的工作或家務活...
2012-12-14 -
解除嬰幼兒打嗝的4種巧妙方法
嬰幼兒常常因啼哭吃奶吞咽過急而致打嗝，輕者打嗝幾分鐘即可自行消失，重者會導致嬰幼兒臉色發青、呼吸困難，以至影響睡眠。解除嬰幼兒打嗝的巧妙方法有以下幾種： 1.當嬰兒打嗝時，先將嬰兒抱起來，輕輕地...
2017-02-19 -
秋季寶寶 護膚有妙方
進入秋季之後，就有了秋風，秋風看似和煦，但寶寶的皮膚很嬌嫩還是容易被吹得缺少水分。進入秋季之後，就要適當地採取一些護膚補水的措施，不然寶寶的皮膚就有可能出現乾燥現象，不利於孩子的健康成長。那秋...
2017-02-19 -
孕媽媽安全過夏天的小妙方
很多人喜歡過夏天，在這個季節大家可以盡情的玩耍，可是對於孕媽媽來說，悶熱的夏天會讓孕婦在孕期的衣食起居都會有很大的挑戰，到底孕婦夏天應該穿什麼？怎麼樣外出活動才安全？飲食方面有哪些注意事項? 衣著方...
2015-04-24 -
最有效的止咳食療妙方，不要一咳嗽就打針吃藥（必須收藏）
寶寶咳嗽一聲，當媽的心都揪著疼。可，總不能每次都打針吃藥吧？不妨試試這些神奇的湯水，對止咳很有效。 冬天天氣寒冷，而孩子的抵抗力也比較差，所以非常容易感冒咳嗽，再加上這些天不少地區霧霾嚴...
2016-12-30 -
孩子偏食 媽咪有妙方
看著自家孩子又瘦又小，老是不愛吃飯，到了飯桌上就挑挑撿撿，這不吃那不吃。遇上自己喜歡吃的菜還能吃一碗，要是不喜歡吃的菜就糊亂吃幾口就放了碗筷，遇上這種情況媽咪們要怎麼辦呢？小編收集到了幾個小妙方...
2017-02-19 -
產後長期束腰不可取 瘦腰有何妙方
產後長期束腰不可取 瘦腰有妙方 生完小孩後，原本纖細動人的水蛇腰，就變成了圓潤粗壯的水桶腰，這個殘酷的現實讓愛美的辣媽們倍受打擊。為了遏制這種趨勢，辣媽們用盡各種辦法，最常用的，莫過於使用束腹...
2016-10-11 -
防治妊娠嘔吐５妙方
妊娠嘔吐是指婦女受孕後40天至3個月這段時間內所出現的不同反應，如食欲不振、噁心嘔吐、偏食挑食、發困乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的症狀輕重不一。少數孕婦嘔吐頻繁，吃什麼吐...
2007-11-16 -
寶寶營養不良 三大妙方來幫您
如今人們的生活水準越來越高，可選擇的食物非常豐富，但是儘管如此，有些孩子還是會出現營養不良的情況。這使得家長非常憂心，那麼如何解決孩子營養不良的問題呢？這裡小編給父母們支個招，讓家長們能夠調理好孩...
2017-02-19 -
民間超級催乳妙方
母乳是小寶寶們最好、最天然的食物!有的新媽媽產後缺乳,心裡非常著急。這裡就為你列舉了幾款民間常用的催乳食譜,不妨一試! 雞蛋芝麻 材料:雞蛋2 個,芝麻、鹽各適量。 做法: 1.將芝麻洗淨,瀝幹,...
2010-06-26 -
小妙方安全應對孕期感冒
一般的感冒，症狀較輕，如流清涕，打噴嚏等，對胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會好。也可選用感冒退熱沖劑、板藍根沖劑。從養生保健的角度看，採用食療是准媽媽感冒的首選。 下面介紹幾種方法供選用： ...
2015-01-20 -
專家推薦止咳妙方
日前，小S爆料稱姐姐產前感冒，咳嗽很厲害，幸好胎兒已經足月，在醫生建議下剖腹產“長腿妹”。東南大學附屬中大醫院呼吸科朱曉莉主任醫師表示，孕婦在懷孕早期要謹防病毒性☆禁☆感冒，以免影響胎兒生長發育，若發生劇...
2015-11-12 -
美體妙方駕到 新媽咪速度學習
相對未懷孕之前的身材，產後的媽咪多多少少都會有些變形，只是有些人變形跨度有點大，而有些有比較小。無論變形大小都不重要，重要的是產後護理和生活和飲食要有規律，不要為了所謂的怕寶寶沒奶喝而盲目亂補，那...
2017-02-19 -
緩解孕吐的飲食小妙方
孕媽咪如何藉由調整飲食來緩解孕吐症狀？ 1少量多餐 懷孕時由於腸胃蠕動速度減緩，建議採取少量多餐的進食方式，避免讓胃酸一次分泌過多。原則上三餐正常吃，而餐與餐之間可以增加點心時間，平均兩小時吃...
2017-02-19
