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孕婦保健：該不該打預防針
孕婦保健：該不該打預防針 孕婦應與正常人一樣，不僅有了病必須立即就診，接受醫生的指導和治療，而且在適當時候也要接受一些必要的預防接種。孕婦可接受的防疫接種主要有以下幾種： 1.破傷風類毒素：我...
2011-02-27 -
為何必須加強產婦的養生保健？
由于產婦分娩后，臟腑功能暫時失調，身體虛弱，抵抗力弱，故必須加強產婦在產褥期的養生保健。祖國醫學認為：婦女在產后，常因分娩用力而損傷正氣，胎兒娩出之...
2012-05-07 -
多囊卵巢的預防保健方法
多囊卵巢綜合癥常與肥胖有關，因為肥胖會加重與疾病相關的代謝和生殖疾病。因此減肥是預防多囊卵巢綜合癥的主要方法。維持低熱量飲食一個月的女性循環雄激素水平降低。那些完成短期低熱量飲食的患者體重明顯減輕，...
2011-02-24 -
現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”
婦女生孩子是一個亡血失津的過程，在這一過程中元氣受損、百脈空虛，身體抵抗力降低，在產后一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此，傳統觀點為產婦的飲食...
2012-03-12 -
子宮內膜癌的預防保健方法
子宮內膜癌的發病僅次于官頸癌，是影響女性健康的又一大殺手。女性擁有預防意識，積極采取預防措施，是降低子宮內膜癌發病的有效方法。以下是預防子宮內膜癌需要注意的幾點。 1．加強防癌意識的普及教育，開展防...
2011-02-26 -
什么是孕期保健課程，及作用是什么？
孕期保健課程，簡而言之就是孕期生理及保健的課程。這些課程的內容主要是如何為分娩做準備。比較好的形式應該是夫妻共同參加，因為課程的內容涉及所有方面，包括孕期到分娩的身體鍛煉，提倡母乳喂養，講解嬰兒的護...
2011-02-26 -
孕晚期更要注意衛生保健
孕晚期更要注意衛生保健 此時肚子越來越大，宮底越來越高，導致內臟往上推擠，胃、心、肺等受到壓迫，感到呼吸困難，食欲不振。腰部會感到酸痛，下肢浮腫，會有難以行動的感覺，心理也會開始緊張，難以入睡。...
2011-02-19 -
妻子分娩時丈夫應該怎樣做？
丈夫陪產能讓他與妻子共同承擔分娩的痛苦和享受寶寶出生的歡樂，同時陪產還能增加順產率。但有個別丈夫陪產不僅達不到效果，甚至干擾了分娩，要避免這種不良影響，就要了解陪產中如何配合。 一方面和妻子的配合。...
2011-02-19 -
宮頸癌的預防保健方法
研究發現，女性忽視定期體檢、性☆禁☆生☆禁☆活過早、多性☆禁☆伴☆禁☆侶、宮頸糜爛患者以及感染梅毒、淋病的患者，是引發官頸癌的高危人群。而酸性體質又是癌細胞生長發育的溫床。所以，預防宮頸癌，要從以下幾點著手： 1．重視體檢...
2011-02-26 -
丈夫有必要學習孕期保健課程嗎？
當然！丈夫如果能夠和妻子一起學習孕期保健課程，就能在課堂里學到很多關于懷孕和分娩的必要知識，這種課堂是非常歡迎夫妻二人一起參加的。一方面能夠學習必要的知識，另一方面也是體現愛妻心理支持的具體行動，還...
2011-02-19 -
分娩后該怎樣科學地“吃”
分娩時母體需要消耗體力、又出血，惡露亦會消耗大量的蛋白質，且加上尿量增加、出汗多，如果未能適當的補充營養及水份，會使產婦變得虛弱。因此充分的休養、適當的營養是產婦恢復體力的要素，尤其對于自己哺乳的...
2012-03-25 -
自然分娩有幾種方式，應該注意些什么？
在盛行剖宮產的今天，很多人認為剖宮產快急捷、安全、痛苦小。其實，自然分娩才是人類繁衍過程中的一個正常生理過程，是人類的一種本能行為，有許多好處。 首先，分娩的過程中子宮有規律的收縮能使胎兒肺臟得到鍛...
2011-02-19 -
分娩后身體酸痛怎么辦
由于產婦在分娩的時候，會采用不同的姿勢，并且還用了很大的力氣，這會讓全身的肌肉做一次劇烈運動，因而就像人們剛開始運動那樣，整個身體都感覺到酸痛，包括胳膊和腿、腹部、腰背部以及會陰部等，因此，有人...
2012-03-11 -
附件炎的預防保健
女性平時應注意個人衛生及經期衛生，預防致病菌上行感染。在感染的急性期，應積極治療以預防慢性遷延性炎癥的發生。此外由于該病病情頑固又可反復發作，常使病人精神負擔較重。所以還要樹立信心，保持心情舒暢并積...
2011-02-28 -
怎樣做好早孕期的保健
孕期保健 早孕期是指受孕后的頭三個月(即12周)，又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。此期如不注意，可能影響胚胎的正常發育，甚至引起早期流產或先天畸形，因此保證早孕孕婦的健康非常...
2011-02-28 -
分娩的具體過程是怎樣的，每個孕婦的過程都一樣嗎？
分娩過程，每個產婦都不盡相同，有快慢及難易之分。但其共同的規律特點是需要有規律的子宮收縮，子宮頸口開大，胎兒在產力的推動下，才能通過產道而娩出。胎兒娩出后，胎盤也會娩出。 臨床上，通常把分娩分為三個...
2011-02-19 -
外☆禁☆陰炎的預防保健方法
預防外☆禁☆陰炎首先要遠離感染源，在有感染源的地方，女性要做好自我保護工作。如果能注意下述細節，將會大大降低外☆禁☆陰炎的發病幾率。 1．進入公共浴室泡浴后，不僅要關注用淋浴清潔身體，更需要選擇適合女性會陰部酸...
2011-02-27 -
妊娠最后幾周的自我保健
嗯準網導讀： 意外小產的原因及注意事項 自然流產的原因、癥狀及后期休養 喝粥來治習慣性流產 什么是習慣性流產？ 在妊娠的最后幾周，往往感到非常容易疲倦。睡得不如平時好，還要負擔胎兒增長的體重感...
2011-02-19 -
如果提早分娩，多少孕周的胎兒才能存活？
一般胎兒存活期在妊娠28周以后，胎兒的肺是成熟最慢的器官，至28周后才基本形成所有的支氣管和肺泡。因此，在這個時期以前出生的嬰兒，若沒有強有力的醫療支持幾乎不可能存活，在我國稱為流產（歐美國家在22...
2011-02-19 -
產婦自然分娩后的健康護理
孕婦產后的生理變化有很多，而通過自然分娩的媽媽，需要特別照顧的有惡露、排便、感染、乳☆禁☆房脹痛、產后痛與下床眩暈等。 1）產后從陰☆禁☆道內排出的液體成為惡露。它是胎盤的內膜組織，屬于產后正常的現象，持...
2012-04-25
