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拉瑪澤呼吸法有助分娩
什麼是拉瑪澤呼吸法 面對分娩，幾乎每一個女性都會感到緊張害怕，不少產婦正是因為心理素質差而導致分娩難度加大。因此，想要順利生出寶寶，媽媽們就要做好產前準備。而拉瑪澤呼吸法實際上就是一種助產法，...
2017-02-19 -
掌握分娩放鬆減痛技巧
呼吸放鬆 專心的呼吸可轉移對疼痛的注意力，並且可使氧氣與二氧化碳濃度在體內保持平衡。 分娩第一階段腹式呼吸：仰臥。兩腿輕鬆分開，膝蓋稍微彎曲。雙手拇指張開，其餘四指併攏，放在下腹部。兩手拇指約...
2017-02-19 -
幫你助產的呼吸法練習技巧
當宮縮疼痛開始時，深深地吸一口氣，然後慢慢地呼出。孕婦練習時可以5秒鐘作為標準，心中默默地數1、2、3、4、5，讓自己有一種將氣體儲存在腹中的感覺，然後將氣一點一點慢慢地呼出，從嘴裡或鼻裡都可，呼...
2008-10-13 -
自然分娩大技巧
【導讀】：眾所周知，自然分娩相比破腹產對寶寶和孕婦本身都要吃好。自然分娩的寶寶抵抗力較好，而孕婦則在生產後恢復得快。但是自然分娩的孕婦們在生產前難免有所擔憂，可謂喜憂摻半。在此提醒各位即將生產的准...
2013-11-21 -
輕鬆分娩的8大分娩技巧
常有熱心的媽咪在你即將分娩的時候，向你講述其“恐怖”的分娩經歷。這時的你最好是堵上耳朵，拒絕那些可怕的故事。而事實上，現在的產科專家完全可以使你的分娩既快又容易。1、讓寶寶在子宮裡處於正常位置正常分...
2016-05-26 -
拉瑪澤生產呼吸法 減輕分娩疼痛好方法
據說分娩有十級痛，那如何更加順利的生產並且減輕疼痛呢？傳說中的拉瑪澤生產呼吸法真的有作用麼？是怎樣的呢？下面是媽網網友2en9的分享，我們一起來看一下吧！ 呼吸技巧 一、廓清式呼吸方法： 慢...
2017-02-19 -
掌握分娩技巧可加速生產過程
首先識別分娩的先兆。正式臨產前，孕婦往往會出現一些症狀，預示著即將正式臨產，如不規則子宮收縮，常在夜間出現而白天消失，每次間隔時間可長可短，每次持續時間不長於30秒，孕婦可感到輕微腰酸，下腹輕微脹...
2017-02-19 -
8大分娩技巧 助你輕鬆分娩
常有熱心的媽咪在你即將分娩的時候，向你講述其“恐怖”的分娩經歷。這時的你最好是堵上耳朵，，拒絕那些可怕的故事。而事實上，現在的產科專家完全可以使你的分娩既快又容易。1、讓寶寶在子宮裡處於正常位置正常...
2016-05-23 -
掌握分娩技巧可以加快生產的時間
第一步要做的就是怎麼樣才能知道馬上是要分娩了。正式臨產前，准媽媽們經常會表現出一部分的症狀，表示著馬上就要正式臨產，如不規則子宮收縮，經常會在晚上感受到而白天消失，每次間隔時間可長可短，每次持續時間...
2015-05-12 -
分娩時需要的呼吸法練習
由朋友或愛人陪你練習各種不同程度的呼吸,為的是在分娩過程中你能放鬆並且保持平靜，甚至宮縮時也能控制自己的身體。 淺呼吸 當宮縮達到頂點時，淺呼吸會有幫助。用口吸氣和呼氣，吸氣時只吸到肺的上半部。找個...
2015-01-20 -
分娩拉梅茲生產呼吸法
第一產程：宮縮來時你可以先做一次深呼吸，然後做淺呼吸，頻率根據疼痛情況調整，加速或減速，宮縮結束時再做一次深呼吸。如果無效，可用先做一次短促呼吸，接著做一次深呼吸，再做三次短促呼吸，接著再做一次深呼...
2015-01-20 -
分娩陣痛呼吸按摩來減輕
分娩陣痛即為產婦在產程中出現的規律性宮縮，它是胎兒得以順利娩出的原動力。但是有許多產婦存在著恐懼的心理，甚至把與分娩無關、且出現時間短、間歇期長而不規則、強度不大的假陣痛，誤認作是分娩的發動，白白...
2015-01-20 -
產婦分娩有哪些技巧
首先識別分娩的先兆。正式臨產前，孕婦往往會出現一些症狀，預示著即將正式臨產，如不規則子宮收縮，常在夜間出現而白天消失，每次間隔時間可長可短，每次持續時間不長於30秒，孕婦可感到輕微腰酸，下腹輕微...
2012-12-19 -
分娩十級痛？學會這種呼吸法，生孩子不用大喊大叫！
給大家介紹這種能有效緩解分娩痛的呼吸法：拉瑪澤呼吸法。 什麼是拉瑪澤呼吸法？ 拉瑪澤呼吸法是一種心理預防式的分娩準備，可以幫助產婦緩解宮縮疼痛，協助其分娩用力。它的鎮痛機制在於：注意力的轉...
2016-08-11 -
分娩不一定有劇痛 選拉梅茲呼吸法，愛美媽媽網分享分娩
十月懷胎，一朝分娩。許多准媽媽都曾想過，不久後的某一天，腹中的寶寶將在黑暗中摸索著，想要推開那扇帶他進入多彩世界的“產門”，但隨之而來的將會是足以讓媽媽自己撕心裂肺的疼痛，這讓她們不寒而慄。 是不...
2017-02-20 -
有技巧地呼吸 可幫助緩解產前陣痛，愛美媽媽網分享產前陣痛
產前陣痛究竟是什麼樣子的 當你的身體出現以下症狀時，說明你的產期越來越近了，需要把你的感受告訴醫生，聽從醫生的指導，因為分娩可能隨時發生…… * 宮底下降：脹大的子宮開始下降，減輕了對橫膈膜的壓迫...
2017-02-20 -
拉瑪澤呼吸法口令 跟著做能減少分娩痛苦
我們都知道拉瑪澤呼吸法是分娩時候有效減少痛楚的方法，但很多孕媽們並不知道進行拉瑪澤呼吸法的具體做法。下面為你介紹拉瑪澤呼吸法的口令，一起跟著口令來學習拉瑪澤呼吸法，可以讓你在生產時轉移疼痛，放鬆肌...
2017-02-20 -
掌握五步分娩技巧 有助於產婦順利分娩
決定分娩能否順利完成的因素，不僅存在於分娩過程中，也取決於孕期保健品質，准媽媽在懷孕之初就要做好自然分娩的準備，孕期合理營養、及時產檢、適當鍛煉和做好分娩準備，會有助於准媽媽自然分娩。 醫院多...
2017-02-20 -
自然分娩技巧 保障安全快速地順產，愛美媽媽網分享分娩
為了順利生寶寶，准媽咪在整個孕期可謂是“饑不擇食”，各種知識大補充。孕期營養的?學了;孕期運動?做了;如何胎教?要學要學;怎麼生寶寶更好?要知道……學了這些准媽咪有沒有覺得自己都快變成大師了?吼吼...
2017-02-20 -
孕媽咪必須瞭解的自然分娩技巧
很多孕媽咪為了在臨盆時做好自然分娩的準備，孕期各種營養補充，有氧運動堅持不懈。其實，想要安全快速的順產是有技巧的，孕媽咪們必需仔細瞭解哦。 技巧1：掌握扎實的產前教育知識 懷孕的時候，准媽...
2015-02-09
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1回答
呼吸技巧對產婦分娩有什麼幫助？
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1回答
呼吸技巧對分娩有什麼作用？
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1回答
愛力分娩呼吸法的秘訣是什麼？
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1回答
我一直在學習分娩呼吸方法，請問無痛分娩呼吸方法是怎樣的啊？我目前孕38周了鐵了心準備順產的，打了無痛
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1回答
呼吸技巧包括哪些？
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呼吸技巧應該注意什麼？
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分娩過程中的呼吸技巧是怎樣的？
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1回答
呼吸技巧有分階段嗎？還是全部都是一樣的呼吸？
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分娩呼吸法要怎麼做呢
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3回答
臨產時呼吸技巧是什麼樣的？誰能請教