-
分娩後的營養補充
產婦經歷了分娩這一緊張。痛苦，消耗體力的過程，身體非常虛弱。產後第2～3 天，乳腺開始分泌乳汁。要使產後乳汁分泌充足，光靠產後食療並不夠，而要從孕期就注意營養攝入，使營養儲備充分。分娩後，營養對於...
2010-12-06 -
分娩後你的身體怎樣適應
你身體上的變化 孩子生下來了，很多懷孕期間的身體變化現在都要一下子變回去了。 你的身體怎樣適應 分娩後，你的子宮會快速地收縮到正常尺寸並歸位。母乳餵養還會加快這個進程，6周內，你的子宮就會恢復到懷...
2015-04-08 -
分娩後幾天該做什麼
分娩後幾天 分娩後的日子裡，你的大半時光都用來做產後恢復以及親近寶寶。如果你是順產，並且你和寶寶都狀況良好，你們多半在產後兩三天就可以回家了。如果你是剖宮產，可能還要在醫院裡多待幾天。 接下來該做...
2014-11-12 -
醫生老公教我坐月子---關於產後腰痛
十個孕婦八個孕晚期就開始喊腰痛，因為腰椎、腰部肌肉和韌帶長時間受力過重，當然會不堪重負，造成損傷，引發腰痛。 十個產婦有九個喊腰痛，這也被列為“月子病”之首。骨盆和子宮，是使寶寶出生的最大功臣，它們...
2017-02-21 -
分娩後三個人夫妻如何喚起激情
在小寶寶降臨之後，來一個性☆禁☆愛休息？在分娩後的頭幾個星期裡，這對大多數伴侶來說不成其為問題。然後，當身體的疼痛和種種不適都過去之後，從醫學角度來看，性☆禁☆愛的重新開始就應該毫無障礙了。 分娩展示了...
2017-02-21 -
分娩後給寶寶餵奶的時間與間隔
第一次餵奶24小時後，可給新生兒每3個小時喂一次奶。醫生一直提倡新生寶寶要母乳餵養，但是新生寶寶究竟要什麼時候才能餵奶，卻是一個新問題。傳統的觀念認為，應該在寶寶出生12小時後開始餵奶，在此之前可...
2017-02-21 -
分娩後關節疼痛的緩解方法
腕部、手指關節疼痛是由於產後內分泌改變導致了關節的鬆弛和功能的減弱造成的。要預防腕部、手指關節疼痛，關鍵在於產後要注意休息，不要過早、過多的用手幹重活，尤其不要使手、足受涼、受寒。 足跟部痛由於...
2017-02-21 -
分娩後坐月子期間可增加餐飲量
產婦坐月子期間，母體組織處在一個修復和體內各器官有待恢復的狀態，同時還要將體內的營養通過乳汁輸送給嬰兒。因此，為改善肌體營養狀況，提高肌體抗病能力，提高乳汁的分泌，維繫體內一切正常運轉，應有足夠的...
2017-02-21 -
分娩後坐月子期間切忌慎用米酒
中醫認為，米酒性溫，可以增加產後的血液迴圈和新陳代謝，驅走寒氣，適當食用可促進產後康復和恢復體力，但是多吃可預防風濕病和神經痛則無科學根據。由於米酒性溫，過量食用會使惡露時間延長，增加血性惡露的時...
2017-02-21 -
分娩後夫妻如何喚起激情
在小寶寶降臨之後，來一個性☆禁☆愛休息?在分娩後的頭幾個星期裡，這對大多數伴侶來說不成其為問題。然後，當身體的疼痛和種種不適都過去之後，從醫學角度來看，性☆禁☆愛的重新開始就應該毫無障礙了。 這個時候讓人感覺...
2011-09-13 -
預防產後腰痛 警惕孕期6種危險動作
危險動作一：孕婦吃得太多，胎兒長得太大 孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以後，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向...
2013-12-24 -
分娩後的女性陰☆禁☆道有多長？
對於陰☆禁☆道這個話題，很多女性覺得很難開出口，但是有很好奇，特別是剛剛做了媽咪的女性，很想知道自己在分娩後，私處的恢復還能不能恢復從前的樣子。如果不能，會不會影響到夫妻生活呢？我們一起來瞭解一下。陰☆禁☆道長...
2014-12-17 -
分娩後夫妻生活的欲望為何淡漠
妻子在孩子分娩後，夫妻生活的欲望比以前淡漠了是什麼原因呢？醫學專家分析說，其原因有生理和心理兩個方面。 從心理上來說，當孩子呱呱落地時，妻子和丈夫都樂不可支，特別是妻子，一種特殊的母愛之情油然而...
2017-02-21 -
分娩後第一天應適當做做活動
調理飲食，加強營養 即使是平素健康的婦女在分娩後也消耗了大量精力和體力，應及時調理飲食，加強營養，原則是選擇富有營養、易消化的食物。 一般產後第一天，要吃些稀的食物，以後便可吃普通飯，但要...
2017-02-21 -
四條妙計幫你預防產後腰痛的出現
1、從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在膕窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰...
2017-02-21 -
媽媽們要知道 預防產後腰痛的4個消防法
預防產後腰痛4計 1、從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在窩下，使自己...
2017-02-21 -
產後腰痛的預防
產後腰痛的預防首先應從孕期開始，然後產後避免經常彎腰或久站久蹲、給寶貝餵奶時注意採取正確姿勢，最後就是在生活中注意防護腰部。 1、從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰...
2014-07-26 -
預防產後腰痛從穿“對”鞋做起
媽咪經驗談 選對鞋讓我遠離產後腰痛 Moon 朵朵 1歲1個月 女寶寶 我懷孕中期的時候就開始有一點腰痛，醫生說我由於寶寶骨骼發育大量攫取了我的鈣質。可能缺鈣或者是骨膜炎。補鈣的同時，老公給我買了...
2011-08-29 -
哪些原因導致產後腰痛？
誘發產後腰痛的10個“元兇” 1.懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔...
2011-03-28 -
分娩後子宮很受傷 五高招快速復原
經過十個月的漫長孕育，寶寶終於從媽媽的子宮裡走出來了，然而媽媽的子宮卻受到了一次撕心裂肺的傷害。你知道產後子宮傷得有多重嗎？子宮需要多少時間才能恢復“健康”呢？ 產後子宮受傷情況 分娩對於...
2017-02-23
-
3回答
分娩後孕媽媽出現腰痛要怎麼調理
-
3回答
分娩後孕媽媽出現腰痛要怎麼護理
-
3回答
分娩後孕媽媽出現腰痛要如何護理
-
1回答
自然分娩會使胯變大麼?本人胯骨本來就寬，怕自然分娩後，胯會很大
-
1回答
無痛分娩後遺症是什麼？好怕留下後遺症呢。
-
3回答
請問自然分娩後要注意什麼？特別是飲食上要注意些什麼？
-
3回答
無痛分娩後遺症會有哪些呢
-
3回答
分娩後要多久同房呢？要注意哪些事項？
-
3回答
產後腰痛是因為抱寶寶的原因嗎？
-
1回答
產後腰痛的原因是什麼呢 ？請問產後腰痛如何護理？