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孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是橘子的10倍,...
2011-02-23 -
孕婦吃什么有助于受孕?
有些夫婦同房較長時間,雖不避孕,但仍不能懷孕。還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了,并反復多次出現此情況。對于這種情況,在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。 童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝...
2011-02-19 -
分娩時生殖道損傷埋下隱患
從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,如果處理不當,接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。 產后生殖道變化 一些新媽媽的婦科疾病,如盆腔炎、宮內膜炎,往往...
2012-04-25 -
感冒了應該吃什么?
懷孕后,母體的抵抗力減弱,容易使過濾性病毒有機可乘,因而患上感冒。事實上,大多數的孕婦在懷孕期間至少都會感染一次感冒,而叫人煩惱的是,由于孕婦服藥要相當小心,不容易治療是懷孕期間感冒的難題。 通常情...
2011-02-27 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
妻子分娩時丈夫應該怎樣做?
丈夫陪產能讓他與妻子共同承擔分娩的痛苦和享受寶寶出生的歡樂,同時陪產還能增加順產率。但有個別丈夫陪產不僅達不到效果,甚至干擾了分娩,要避免這種不良影響,就要了解陪產中如何配合。 一方面和妻子的配合。...
2011-02-19 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間,一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要,缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此,孕婦為了自己和胎兒著想,一定要注意營養的攝入,其中,尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充.水果是...
2011-02-26 -
經期吃什么幫助排廢血?
有些女性在經期會排經不凈,這時候需要吃一些破血的食物促進經期排廢血。 有利于經期排廢血的食材是豬肝,豬肝主要有活血、補血、破血的功效,吃豬肝能夠讓子宮及時排出經血。 豬肝適合吃的時期:經期(一個...
2011-02-25 -
產后如何護理分娩時生殖道的損傷
從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,如果處理不當,接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。 產后生殖道變化 一些新媽媽的婦科疾病,如盆腔炎、宮內膜炎,往往是...
2012-03-22 -
什么是豎位分娩,有什么好處,哪些產婦需要避免呢?
以前我國產婦分娩時,多采用臥位,認為臥位可減輕勞累,忽視了采用豎位分娩的方法。臨床證明,豎位分娩可以縮短產程,提高母嬰安全性。 所謂豎位或豎式產位,即在宮頸擴張期讓產婦走動,或采取坐位、站位。宮頸擴...
2011-03-01 -
怎樣做可以減輕孕婦分娩時的痛苦?
實施這種呼吸法時,場所可以任意選擇。可以在床上,也可以在沙發上,坐在地板上也可以。這時要盡量使腰背舒展,全身放松,微閉雙眼,手可以放在身體兩側,只要沒有不適感就行;也可以放在腹部,衣服盡可能穿寬松些...
2011-02-27 -
孕婦該吃什么有助與補鈣
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣,其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛乳中鈣的含量豐富,l公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以 150 -牛奶為主食,孕婦基本不...
2011-02-26 -
分娩時出現哪些情況需要會陰側切開術?
在分娩的第二產程,醫生會通過產婦的具體情況判斷出胎兒經過產道時,會不會使陰☆禁☆道口撕裂。如果有這種可能性,那么在胎兒還沒出來前,醫生會用剪刀在陰☆禁☆道口剪一缺口,稱為會陰切開術。分娩后醫生將會把會陰一層層對...
2011-02-19 -
孕婦不能吃什么藥
孕婦服用的大多數藥物都能經過胎盤進入胎兒血循環,某些藥物會對胎兒產生不良影響,甚至會致畸胎兒。特別是在孕十周以內,是胎兒組織分化并形成各種器官的時期,這時的胚胎對有害因素特別敏感,極易受有胚胎毒性作...
2011-02-28 -
孕婦貧血是該吃什么好
嚴重貧血的孕婦因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧,引起胎兒宮內發育遲緩、早產,甚至死胎。孕婦本身還容易發生妊娠高血壓綜合征,產時及產后雖然出血不多,也會因血液貯備不足而導致休克,或因貧血嚴重導致心肌...
2011-02-19 -
寶寶可以吃什么輔食
成熟的香蕉 香蕉滑而軟且是新鮮的,是嬰兒所喜歡的有營養之最初食物,它的營養也比殼類食物高也較不引起過敏反應,你可以開始試著拿點香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩,您會發現他很快就會把它吃掉的,坐在他自己特...
2011-03-12 -
母乳源源不絕新媽吃什么?
提倡哺喂母乳已久,也愈來愈多產婦有哺喂母乳的觀念,但卻在哺喂的過程中苦惱于“乳汁不足”,除了勤加哺喂以刺激母乳生成外,飲食也可有效促進乳汁分泌,吃對食物,順利哺乳絕非難事! 一般成年女性一日所需...
2011-03-04 -
斷奶后小兒吃什么?
母乳在免疫學、營養學、生殖生理學及心理學等方面均有著特殊的功能,有著其它奶制品無法比擬的優點,因此,母乳成為小兒最理想的食品。在適當的時間給小兒斷奶,逐漸改喂輔食,是小兒喂養的必經之路。一般來講,...
2011-03-04 -
加輔食別光顧著“吃什么”
吃奶吃到半歲,就該給寶寶添加輔食了。吃什么好?怎么吃?對于這兩個新手媽媽們經常感到發愁的問題,兒童保健專家卻認為不須太過關注。“現在城市里一家一個孩子,要說只可能吃得太多,絕不會吃不飽。”廣州市婦...
2011-03-04 -
八個月嬰兒的輔食能吃什么
是有點單一,怕一直這樣吃下去寶寶的身體會出現營養不均衡狀況,看看下面的食物吧,合理飲食可以讓你的寶寶茁壯健康的成長。 1、番茄(西紅柿)汁:將熟透番茄投入開水內,撈起后撕去外皮,放入杯(碗)內,...
2011-03-12
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分娩時產婦如何配合才能順利生產?
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分娩時減輕疼痛的呼吸法要怎麼練習?
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分娩時可能出現哪些不好的情況?要怎麼辦?
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分娩時沒有力氣了要怎麼辦?好害怕,馬上就要生寶寶了
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分娩時產婦應如何配合醫生怎麼做才生得快呢?
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我去聽孕婦課說拉瑪澤呼吸法可以減輕分娩時候的疼痛,真的可以嗎?
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分娩時的疼痛對胎兒有影響嗎?
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分娩時什麼時候使用麻醉?
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是不是拉瑪澤呼吸法可以減輕分娩時候的疼痛啊?
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備孕時吃什麼對提高精子品質有幫助?