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入園記:寶寶上學的第一天
寶寶剛入園,哭鬧是常事。家長們看了心裡也不好受。寶寶第一次入園那天情緒失控了,上班還上得心裡沒招兒沒落兒的。 今天寶寶第一天去幼稚園,從昨晚我心裡就難受,給他哄睡了以後,收拾他今天去幼稚園的小書包...
2017-03-09 -
分娩第三產程3能2不能
第三產程,即胎盤娩出期。指胎兒娩出到胎盤排出的過程。一般不超過30分鐘。胎兒娩出後,宮縮暫時停止,不久又重新開始促使胎盤排出,此時產婦只需稍加腹壓即可。胎盤娩出後,產婦可放鬆休息,接生人員必須檢查...
2017-03-10 -
分娩第二產程4能3不能
第二產程是胎寶寶的娩出期是從宮頸口完全擴張到胎兒娩出為至。初產婦需半個小時到兩個小時的時間。 分娩的高峰現已降臨,你的嬰兒即將出生。這個時候,要注意能做的事和不能做的事! 分娩第二產程4...
2017-03-10 -
如何過好產後的第一天
產後,進入了坐月子時期的媽媽們,要怎樣度過產後的第一天呢?下文告訴大家。 你已經生好了寶寶,完成一件令人驚奇的事情。現在,你是一個真正的媽媽了。除了震驚、興奮、懷疑,你最大的感覺可能就是身體的疼痛感...
2017-03-10 -
第一天坐月子要吃些什麼
產後的第一天,媽媽為生孩子體力透支,那產後的第一天,媽媽要吃什麼呢? 分娩當天 新媽媽的身體變化: 無論是陰☆禁☆道順產還是剖宮產的新媽媽,在經歷了長時間的陣痛與分娩後,體力和精力都已嚴重透...
2017-03-10 -
准媽媽應該如何提前準備過好分娩這一天
分娩當天對母嬰來說都是一個非常重要的一天,一個新的生命即將誕生。產婦從今天開始就要做母親了。胎兒從母體中出生,開始了人生的第一聲啼哭,步入了漫長的人生道路。過好出生當天這個關口,對母嬰都有十分重要...
2017-03-11 -
准媽媽必須經歷的分娩第二階段
當醫護人員發現產婦的宮口已經開全,就會把產婦轉移到產房,那裡將是孩子的出生地。第二產程初產婦約需1-2個小時,經產婦需30分鐘到1小時。 分娩第二階段大致如下: -當子宮頸口充分開全時,第...
2017-03-12 -
准媽媽你必須經歷的分娩第三階段
從胎兒娩出後到胎盤娩出稱為分娩的第三個階段。第二產程結束後,子宮會有幾十分鐘的休息時間,然後再度出現宮縮,這時子宮收縮的幅度明顯增加,宮腔內部面積不斷縮小,胎盤無法繼續存在下去,隨著最後的幾次宮縮...
2017-03-12 -
產後恢復:產後第一天的保健操
1、手指屈伸運動 從大拇指開始,依次握起,再從小拇指依次展開。兩手展開、握起,展開, 握起,握起時要用力,反復進行。 2、深呼吸 用鼻子緩緩地深吸一口氣,動作要輕緩,再從口慢慢地吐出來...
2017-03-12 -
剖腹產後產後第一天要儘早活動
媽媽們不要以為剖腹產產後第一天(6小時以後)就只能躺在床上什麼都不能做,要想身體儘快恢復,那麼下面這些事情你可以做做了。 躺著的姿勢:產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了,這時最好採用側臥位,...
2017-03-12 -
新媽產後第一天的月子保健操
月子保健操 產後第一天的月子保健操可以包括以下幾節。 (1)手指屈伸運動 從大拇指開始,依次握起,再從小拇指依次展開。兩手展開、握起、展開、握起、反復進行。 (2)深呼吸 用鼻...
2017-03-13 -
剖腹產產後第一天媽媽們要怎麼過
產後第一天對於剖腹產的媽媽們來說是很難過的,因為麻醉過了媽媽們會感受到痛感,在第一天裡面媽媽們要怎麼過是很講究的,下面就告訴你產後第一天要怎麼過。 躺著的姿勢:產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕...
2017-03-15 -
產後第一天的護理工作
產後第一天的護理很重要。 需要休息 懷孕生產可能是一個女人一生經歷的最艱辛的工作,產後你會覺得自己身體虛弱、疲憊,連走路都無法獨立完成,這其實都是正常的現象。你現在需要做的就是充分休息,但...
2017-03-15 -
推薦產後第一天的月子保健操
對於產後新媽媽,在做好產後營養保健的同時,別忘了產後適當的運動,這樣才有利於新媽媽的產後恢復,專家提醒,一般順產的媽媽在產後第一天就可以適當的做一些簡單的保健操,下面我們就具體的來看看,如何做好月...
2017-03-15 -
產後新媽如何度過產後第一天
你知道產後第一天該怎麼度過嗎?快來看看下面的建議吧。 產後新媽如何度過產後第一天 分娩的過程耗盡了產婦的體力,現在最重要的是休息,以確保體力的恢復。 分娩當日媽媽會感到精疲力竭,...
2017-03-15 -
順產後第一天可以做運動減肥
產後很多媽媽們都擔心自己因為進補多了,容易胖起來,產後不及時減之後就很難減下來了。但是媽媽們知道嗎產後如果想讓自己不僅身體好而且減肥有效的話,下面這些方法對媽媽們身體是很有好處的。 產後42天...
2017-03-15 -
如何才能更好地度過產後第一天
在分娩後的第一天裡,媽媽們身體還是很疲憊的,要吃什麼做什麼媽媽們都要想清楚,否則會對自己很脆弱的身體造成很大的傷寒。下面就來給媽媽們講講產後要如何給自己過好產後第一天。 即使是平素健康的婦女在...
2017-03-15 -
塑形 從產後第一天開始!
沒有哪個媽媽不想一生完寶寶就恢復往昔的婀娜多姿的,但是大多數媽媽在很長一段時間,甚至永遠都保留著異常的“豐滿”,其實世上無難事,只怕有心人,分娩後,每天做些緩和的運動,只要3個月,你就可以找回以往的...
2017-04-27 -
孕婦生產第一天吃什麼 產後第一天一日三餐安排
孕婦生產第一天吃什麼:早餐 小米粥 原料:小米45克、紅糖適量。 做法:小米加水煮至米爛,加入紅糖即可。 月子食譜營養:小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化台物,營養價值較高。...
2017-06-07 -
寶寶出生第一天需要幹些啥?准媽媽必看
新生命的誕生對媽媽和寶寶來說都是一場巨大的考驗,在媽媽承受巨大分娩疼痛的同時,寶寶也在努力掙扎,拼盡全力掙脫熟悉的小房子,來到這個新鮮的世界。終於寶寶順利出生了,媽媽可以暫時休息一下,不過剛剛來到這...
2017-07-02