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流產后需謹慎調整心理
在公司上班的梁女士十一假期里懷上了“假期寶寶”，但繁重的工作讓梁女士不得不選擇流產。沒想到手術后都半個月了，梁女士還常做噩夢，如今還失眠了。專家指出，流產后很多女性偏重身體的調養而忽略了心理調整，其...
2011-02-26 -
孕前及時調整營養結構
一個微小的受精卵增長至出生時6-7斤體重的胎兒,需要大量的營養；母體在孕期血漿容量增加、器官體積增大也需要額外的能量及營養素補充，對維生素、微量元素和礦物質的需求是非孕期的1.8倍，營養素充足的母親...
2011-03-01 -
調整好排卵期時的精神狀態
注意調整好排卵期時的精神狀態 女子排卵，不單純是個局部的生理過程，并且受全身身心狀態的影響，反過來身心狀態也進一步影響排卵及卵子的質量，兩者之間互為影響。打算懷孕的婦女，就得預先測算好排卵時間，...
2011-03-13 -
調整坐姿就可助你減肥
減肥，有時并不像人們想像的那么困難。有些人，只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去二斤聚積于腹部的脂肪。 這種易于消除的肥胖，是指四肢精細、體重標準，唯獨腰圍大于臀圍的那種脂肪專門集中于肚皮的人。 ...
2011-03-05 -
調整飲食也可改善膚色
白皙細嫩的皮膚，誰不想要？適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪里不好，應該是對癥下“菜”才行。 紅臉膛： 這是由于攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治療方法是，在食用含動...
2011-03-13 -
調整坐姿 讓你少胖兩斤
減肥，有時并不像人們想像的那么困難。有些人，只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去二斤聚積于腹部的脂肪。 這種易于消除的肥胖，是指四肢精細、體重標準，唯獨腰圍大于臀圍的那種脂肪專門集中于肚皮的人。 ...
2011-03-15 -
如何做好產后心理調整?
孕婦在產后不但體力需要恢復，在精神心理方面也需要調整。在妊娠、分娩及產后整個時期，從身體到生活環境都發生了很大變化，特別是身體經過創傷后，容易引起產褥感染，還有難產等引起的產后失血或產后垂體、甲狀...
2011-03-03 -
產婦月子期身心調整
導讀：不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西醫也贊同，產婦應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量。但有些媽媽們因為壓力或體質因素，而出現食欲不振、疲累、失眠、便秘……等...
2011-02-27 -
感覺統合訓練，調整學習困難
感覺統合訓練，調整學習困難 希望自己的孩子學習好是每位家長的心愿，但在我們兒童保健所青春期醫學門診中，經常會遇到許多因學習成績不好來就診的兒童，多表現為好動、注意力不集中，閱讀常跳行、漏字，寫字經...
2011-03-04 -
小兒習慣性便秘要調整飲食結構
冬天里天氣干燥，而且由于天氣寒冷，孩子的運動也相對減少，兒童便秘處于多發期。中醫專家提醒便秘兒童的家長，可以通過中醫調理治療小兒便秘。 首都兒科研究所附屬兒童醫院中醫科主任陳永輝指出，便秘是小兒常見...
2011-02-26 -
懷孕后應該怎么調整起居
當女性懷孕后，成為準媽媽時，就有些行為、起居需要些調整了，那么應該怎么調整好起居呢?那就請留點時間來看看生育網整理的這篇文章的內容介紹吧，而如下就是該內容的介紹哦。 懷孕后應該怎么調整起居 ...
2012-03-08 -
如何調整好排卵期的精神狀態
如何調整好排卵期的精神狀態是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“如何調整好排卵期的精神狀態”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 女子排卵不單純...
2011-03-12 -
孕吐時為什么要調整飲食習慣？
孕吐時為什么要調整飲食習慣？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕吐時為什么要調整飲食習慣？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在孕吐期間要...
2011-03-09 -
孕期心理變化與情緒調整
孕期心理變化與情緒調整是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期心理變化與情緒調整”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕使你從女人變成了孕...
2011-03-11 -
早孕反應嚴重飲食如何調整？
早孕反應嚴重飲食如何調整？這是很多孕婦關心的問題，有些孕婦的早孕反應非常嚴重，特別難受，于是就有網友咨詢早孕反應嚴重飲食如何調整這個問題，下面我們請生育健康網...
2012-03-23 -
孕期飲食該怎樣調整?
孕期飲食該怎樣調整?是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期飲食該怎樣調整?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 如果孕前您一直是健康的飲食，...
2011-03-10 -
分娩前夕怎樣調整身體？
分娩前夕怎樣調整身體？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“分娩前夕怎樣調整身體？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文分娩前夕怎樣調整身體？ ...
2011-03-13 -
準媽媽調整運動方式的信息
準媽媽調整運動方式的信息是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽調整運動方式的信息”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 準媽媽調整運動方式的...
2011-03-04 -
孕媽媽心理調整3部曲
孕媽媽心理調整3部曲是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽媽心理調整3部曲”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 結婚生子是人生一件大事，當女...
2011-03-14 -
血糖高孕婦如何調整飲食
網友：李醫生，您好。我前陣子做糖篩時，有點偏高（75克時，第二小時時偏高）。那我在飲食方面應該注意些 什么呢？我已經懷孕28周了，我想順產，做什么樣的運動，吃那些食物有利于順產？謝謝 李光輝：糖...
2012-06-06
