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痛經3法寶:生姜沐足紅糖水
痛經怎么防？廣東省中醫院婦科主任王小云建議，不妨請出三大“防護神”——生姜、沐足和紅糖水。 經前沐足可預防痛經：取艾葉30克、生姜100克、白酒100毫升。將艾葉和生姜洗凈，生姜切成厚片，放入鍋...
2012-03-11 -
小手按摩操寶寶健康小法寶
有一種說法———小兒百脈匯于兩掌，經常搓搓寶寶的小手對其健康是有益的。可以說，小兒推拿學就是從簡單的搓搓手發展而來的醫學學科。 &nbs...
2012-06-21 -
10大法寶讓身體更易受孕
NO.35/2009.12.01 除了年齡，我們自身還有哪些關系到我們的孕力？ 1、享受性運動——年輕2.5 歲2、維持健康體重——太胖太瘦3、吃素雖好——但最好不是全素4、...
2012-04-24 -
讓身體更易懷孕10大法寶
2010.06.12 NO.284 除了年齡，我們的卵巢功能、子宮環境、生活習慣、壓力指數都關系到我們的孕力幾何。如果懂得維護的方法，即便到了40...
2012-02-10 -
讓寶寶營養更充分的12法寶
吃什么樣的零食對孩子更有益，法式薯條還是美式薯片？餅干還是巧克力全麥棒？做媽媽的你對于控制孩子的零食有哪些招數？還有哪些知識是你不知道的？ 人們往往認為孩子吃過零食就不吃正餐了。 華盛頓大學醫學...
2012-06-02 -
增強寶寶免疫力八大法寶
2010.10.25 NO.403 盡快提升寶寶自身免疫力，把身體狀態調整到最佳，才是讓寶寶健體防病的根本途徑。...
2012-03-10 -
開啟寶寶智力的三大法寶
弄清了嬰兒期的智力發育規律，相應的開智措施也就應運而生。專家建議的三大法寶是摟抱、對視、哼唱。 為什么稱這三招為法寶呢？美國科學家的最新研究提供了充分的理論依據。他們利用高科技掃描儀觀察到，孩子...
2011-03-11 -
孕期不適食療小法寶
在很多媽咪教室、廣播節目中，我常和聽眾分享那終生難忘的害喜經驗，彷佛是得了hi-c病毒──惡心、嘔吐、便秘、瀉肚子、頭暈、頭痛、抽筋、失眠，更慘的是靜脈曲張、痔瘡……等等。哇塞！如果科技可以進步，...
2011-03-15 -
春季孕媽媽的飲食法寶
春天是萬物復蘇的時節，也是病毒、細菌等微生物生長、傳播的好時節。立春后，人體陽氣日漸旺盛，容易出現“陰氣不足，陽氣有余”的特征，使體內生熱，對于孕婦來說，可以通過怎樣的飲食來調節自己的身體呢？中醫...
2011-03-12 -
小寶寶護齒四大法寶
牙齒對于一個人一生的健康非常重要，這一點每個媽媽都知道，然而在護理寶寶的牙齒時，卻不一定能做得很到位，因為其中有很多學問需要媽媽認真學一學。只要掌握了護齒的法寶，便會使寶寶擁有一口又白又亮結實的牙齒...
2011-03-15 -
讓寶寶睡覺香香的法寶
讓寶寶睡覺香香的法寶 寶寶睡得好，爸爸媽媽才放心。但是小寶寶在睡眠過程中，并不是那么聽話，這樣給爸爸媽媽帶來不少的煩惱。這里為大家介紹寶寶超熟睡寶典，讓它來幫助你的寶寶一教睡到大天亮。 煩惱1：分...
2012-03-23 -
南北方不同的月子飲食法寶
中國女人生完孩子都要穴居一個月，也就是坐月子，窩在家里集中火力大補身子。按照老人們的說法，月子沒坐好到老了渾身都是病;如果月子坐好了，今后將身強體壯。 無論這些說法有多少科學性，反正中國女人祖祖輩輩...
2011-03-02 -
高齡女性健康孕育2大法寶
相關標簽：高齡女性 醫學上認為年齡超過35歲以上就可稱為“高齡妊娠”。高齡懷孕不僅自身健康容易發生問題，而且生出先天缺陷兒的比率明顯增大，如先天愚型兒，就被人們稱為高齡女性的后代。 據調查，母親的...
2011-03-08 -
寶寶精力過剩媽媽自有法寶
美國兒童教育專家瑪莉·科爾卡博士從事的一項專題研究顯示，在學齡前幼兒中，精力過剩所占比例不小于10%。孩子精力過剩的具體表現因人而異，大多聰明好動、反應靈敏、好奇心強、感情豐富，但往往比一般同齡孩子...
2011-02-26 -
判斷寶寶營養狀況的6個法寶
隨著人們生活水平的提高，人們越來越重視寶寶的營養情況，既要預防營養不良，又要防止肥胖，新媽們看著寶寶，總是心理沒底，好像瘦了一點，好像胖了一點？常常將寶寶與其他寶寶做對比，不自覺地增加減少寶寶的飲食...
2011-02-22 -
體弱兒三大養育法寶
導 讀： 兒子1歲大了,經常生病(感冒,發燒,皮膚紅疹,消化不良...).體重7.5公斤,身高71CM.胃口也不好.怎么辦? 體弱兒實例1： 樂樂笑起來眼睛瞇成一條小縫，鼻子使勁往上擠，張著小嘴，...
2011-02-27 -
開明媽媽三大教育法寶
法寶一：尊重 “在重大問題的選擇上，我們從來沒有幫女兒做決定，或者強迫過她。”黎詠梅說，跟孩子溝通，最重要的是尊重她個人的意愿。高一暑假，父母在送葉彥君出國的時間問題上各執己見：爸爸覺得女兒應該...
2012-05-17 -
培養自信寶寶的28大法寶
NO.315 一個人想要做成一件事，可以說自信是成功的一半。但自信不是天生的，怎么樣培養孩子從小自信呢？打造孩子成為自信寶寶的28個法寶，你不妨試一試。 認...
2012-05-19 -
打造寶寶自信的28大法寶
2010.04.28 NO.094 一個人想要做成一件事，可以說自信是成功的一半。但自信不是天生的，怎么樣培養孩子從小自信呢？打造孩子成為自信寶寶的28個法寶...
2012-06-14 -
去痘六法寶 mm靚膚計
成人痘極易反復發作，想要徹底甩開它的陰影，你要有長期戰痘的心理準備，平時的居家保養要特別留意，才能有效提升“戰痘”效果。 1、選擇專為成人痘肌膚設計的保養品 雖然保養品無法治療痘痘，但卻能輔助...
2011-03-17
