關於剖腹產后減肥的話題第8頁

剖腹產后如何科學瘦身

剖宮產畢竟是一個手術，與正常的陰☆禁☆道分娩相比，術中出血量增多，術后恢復起來沒有陰☆禁☆道分娩那么快。通常自然分娩4天后即可以出院，但剖宮產6～7天傷口才能愈合、拆線。寶寶出生以后，子宮也不會一下子就恢...

2011-03-14

產后減肥心切莫入六大誤區

生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。錯誤概念1生完孩子就節食寶寶出生后不久，新媽媽lisa就著手開始了她的產后減...

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2011-03-05

再說產后減肥的小經驗

產后3個月我就開始堅持每頓只吃八分飽，晚上吃更少一些，不會餓就行，太油的少吃，其實很容易就做到了，一到吃飯的時候少吃不就完了嗎?垃圾零食(大敵!5種一吃就胖的食物)少吃。其它的該干嘛干嘛，時間一長...

產后減肥藥

2011-03-03

女性產后減肥食譜

蔬菜燴豆腐一、材料：豆腐、豆芽菜、紅蘿卜、香菇、青椒、蔥末二、調料鹽、胡椒、味精、香油、米酒、淀粉、高湯三、制作方法１．豆腐切大塊入高湯及調味料，以小火燉煮約15分鐘。２...

減肥食譜產后減肥食譜

2011-03-13

產后減肥用食譜－黃耆茯苓雞湯

材料：雞腿、魔芋絲、黃耆、茯苓、紅棗。調味料：鹽、料酒。作法：雞腿切塊入熱水中川燙、撈起瀝干。黃耆、茯苓、紅棗清水沖凈。將上述加6碗水熬湯，大火開后轉小火煮約25分鐘，加料酒及...

2011-03-03

剖腹產后的飲食

剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術后12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣后，才可進食；剛開始進食的時候...

產后的飲食流產后的飲食

2011-03-02

產后減肥最佳時間

導讀：終于熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同時讓長時間...

減肥最佳時期減肥最佳時間

2011-02-27

產后減肥，媽媽不再痛苦！

產后減肥是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。明星媽咪產后恢復中心專家建議新媽媽產后減肥應該注意以下一些問題。 1)何時開始在獲得醫...

2011-03-12

這輩子最瘋狂的事就是產后減肥

減肥一直是女人堆里最熱門的話題，在這個以瘦為美的時代，[生命不息減肥不止]是女人們的座右銘。我也時常把[減肥]掛在嘴邊，但是現在的我似乎沒有以前的毅力了，想起生完孩子減肥的那段日子，我只能用[瘋狂...

最瘋狂減肥瘋狂的背后瘋狂的硬盤瘋狂的邊緣瘋狂的女人

2011-03-13

產后減肥不當易致脫發

東亞訊（記者張莉莉）十月懷胎，一朝分娩，伴隨著榮升母親的喜悅，不少新媽媽還要遭遇很多尷尬事，例如美麗的頭發變得稀疏、脫落，這讓許多愛美的女性苦惱不堪。吉林大學白求恩第一醫院皮膚科主任李珊山表示，女性...

2011-03-10

剖腹產后可進行的腹部美容

導讀：兒童,寶寶健康,媽媽健康,育兒,懷孕,教育,心理，親子,喂養,專家,答疑,生產,剖腹產，母乳喂養，胎教，準媽媽給孩子選擇一個良辰吉日出生、無法承受生子之痛、胎兒過大、難產、臍繞頸無論哪種原...

剖腹產后房事剖腹產后

2011-03-05

嚼香口膠有助剖腹產后恢復

最近埃及一項研究顯示，一個簡單的動作嚼香口膠，可能有促進剖腹產婦女術后康復的作用。和其他開腹手術一樣，剖腹產手術會使人的腸道功能減弱，導致便秘。位于開羅的艾因夏姆斯大學研究人員把200名剖...

刨腹產后恢復剖腹產后恢復

2011-03-02

剖腹產后的復原操

剖腹產的媽媽與陰☆禁☆道產的孕婦不同，為了避免在復員運動中傷口疼痛或不小心扯裂，產后的復原操，最初是以呼吸為主，等到傷口癒合之后，再進行較大動作的肢體伸展。產后深呼吸運動 1、仰躺床上，兩手貼著大...

2011-03-03

崔真實將拍產后減肥錄像

韓國大明星崔真實已經當上了媽媽，她將拍產后減肥錄象。今年8月3日，崔真實和日本讀賣新聞隊的投手趙成民生下了兒子歡喜。經兩個月的產后調理后，崔真實找回了原來修長的身材。產前，崔真實體重達68公斤，現...

2011-03-05

剖腹產后如何將疤痕變細？

導讀：對于不得不剖宮產的孕媽咪來說，手術疤痕是一直耿耿于懷的事，雖然疤痕的大小與個對于不得不剖宮產的孕媽咪來說，手術疤痕是一直耿耿于懷的事，雖然疤痕的大小與個體情況密切相關，但是一些措施也能使得...

2011-03-12

用花樣散步幫助你產后減肥

正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60-80米。 1.普通散步法用慢速和中速行走，每次30-60分鐘，每日2-3次。適宜在風景秀麗的地方休閑。 2.快速步行法每小...

幫助懷孕孕期散步飯后散步每天散步什么散步

2011-03-12

2011-03-17

4個產后減肥的誤區

1：產后立即做運動最能減肥新媽媽不應急著運動，尤其是運動方式不正確的話，會造成股盆脫位，腰酸背痛。劇烈運動容易使陰部傷口重新受損、出血。產后立即劇烈運動減肥，可能導致身體子宮康復放慢并引起出...

2011-03-02

剖腹產后如何科學瘦身

產后減肥心切莫入六大誤區

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女性產后減肥食譜

產后減肥用食譜－黃耆茯苓雞湯

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產后減肥最佳時間

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這輩子最瘋狂的事就是產后減肥

產后減肥不當易致脫發

剖腹產后可進行的腹部美容

嚼香口膠有助剖腹產后恢復

剖腹產后的復原操

崔真實將拍產后減肥錄像

剖腹產后如何將疤痕變細？

用花樣散步幫助你產后減肥

產后減肥別陷入3大誤區

新媽媽的產后減肥小秘訣

你想知道產后減肥方法有哪些?

4個產后減肥的誤區

剖腹產後減肥瘦身什麼時候可以減肥啊？有什麼好方法呢？

剖腹產後減肥，各位寶媽幫忙出點主意啊！！

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剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？

剖腹產後多久減肥？哪些方法減肥有效呢？