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產後運動,助你重塑“小蠻腰”
俗話說"男人頭,女人腰"腰部曲線是評價一個女人是否完美的重要標準,不論是曾經的"楚王好細腰,宮中多餓死"還是"引得無數英雄競折腰"都可以看出女人腰部的魅力。如楊柳般的細腰估計是每個產後媽媽所夢寐以...
2017-02-15 -
剖腹產後想懷二胎？先看看這個
迎來了寶寶誕生的幸福時刻，很多爸爸媽媽想要再次儘早生育，這樣不管對爸爸媽媽還是對寶寶來說都是不錯的決定。但是剖腹產之後可以立即再次受精懷孕嗎？再次懷孕的最佳時間是什麼時候呢？過早懷孕有哪些危害呢？...
2017-02-15 -
剖腹產後備戰二胎 問問自己休息好沒
剖腹產在醫學上稱剖宮產，是指產婦在不能自然生產的情況下，採用手術的形式剖開子宮取出子宮內的嬰兒。因剖宮產是外科手術，在手術過程中會對產婦造成手術傷口，需要時間恢復結疤直至全愈，所以剖宮產後一般需要...
2017-02-15 -
剖腹產後吃什麼蔬菜好
產後媽媽都需要一段時間的恢復，如果想要身體恢復得快就要注意飲食，攝取足夠的營養。那麼問題來了，剖腹產後吃什麼蔬菜好呢？接下來為大家介紹介紹，供大家參考。剖腹產後吃什麼蔬菜好？一、黃色蔬菜黃色蔬菜有南...
2017-02-15 -
剖腹產後吃什麼對傷口好
剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別。那麼剖腹產後吃什麼對傷口好呢?跟小編一起來瞭解一下吧!剖腹產後吃什麼對傷口好？鋅：缺鋅會使纖...
2017-02-15 -
剖腹產後姨媽多久來敲門
剖腹產後多久來月經是很多女性都關心的話題，分娩時是剖腹產還是順產，產後月經的恢復存在著很大的個體差異，具體時間並不能一概而論。下面一起來看看產後月經的相關內容。 產後多久來月經是正常的 剖腹產後...
2017-02-15 -
怎樣避免剖腹產後留下疤痕
在一些情況下，為了寶寶的安危，准媽咪必須接受剖腹產。許多准媽咪都很擔心剖腹產後的疤痕問題，下面就教大家一些避免疤痕的好辦法： 1、疤痕體質的准媽咪最好避免剖腹產 疤痕愛光顧有疤痕體質的人，即使...
2017-02-15 -
新媽媽產後運動益處多
愛美是女人的天性，不過為了寶寶的健康，還是有很多准媽媽在懷孕期間“大開吃戒”，結果生產之後身材嚴重走樣。這時，正確的產後運動有利於身材的恢復，還能調節煩躁的情緒，讓新媽媽們精神飽滿地投入到哺乳和工...
2017-02-15 -
介紹：幾種常見的產後運動
產後運動的目的在預防或減輕因孕產造成的身體不適及功能失調，主要是協助恢復骨盆韌帶排列，恢復腹部及骨盆肌肉群功能，並使骨盆腔內器官位置復原。 產後運動的注意事項是：排空膀胱；選擇硬板床或榻榻米或地...
2017-02-15 -
產後運動讓你更快恢復
熱身 拉伸練習 身體各部位拉伸：頭頸拉伸、胸部拉伸、背部拉伸、腿部拉伸。 Tips：在每個拉伸位置應完成3～5次較深長的呼吸後再放鬆，即每次拉伸應該停留10～30秒時間才能獲得好的拉伸效果。...
2017-02-15 -
產後運動的小提示
摘要：·如果是自然分娩，產婦第一天可做一些簡單的活動，如翻身、抬腿、縮肛。·產後1星期，回到家中的產婦可嘗試做一些輕微家務，堅持飯後散步。·產後一個月，如果身體恢復較快，產婦可在床上做一些仰臥起坐...
2017-02-15 -
剖腹產後減肥 對的時間對的方法很重要
剖腹產後多久可以減肥？ 儘管剖腹產後減肥已經被早早地提上日程，然而剖腹產後減肥也是需要看時機的。 月子期間不可實行產後減肥 女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻...
2017-02-16 -
剖腹產後不能做的危險行為
危險行為一：平臥 新媽媽剖腹產後切忌不要平臥，這是因為產後隨著麻醉效果的消失，切口的疼痛會慢慢明顯，而平臥的話會使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以一般建議產婦側臥。在產後6小時以後可以枕枕頭，而且最好...
2017-02-16 -
剖腹產後瘦腹 變小腰精無難度
別人是捧腹大笑，但是我無論怎麼捧腹都無法笑得出來，因為捧到的都是腩肉啊！剖腹產後滿肚子的贅肉讓無數產婦自信全無，憂心不已。小編今天就為你講述瘦腹大法，保證讓你重獲“小腰精”的美譽！一、巧用束腹帶哪怕...
2017-02-16 -
剖腹產後第一周飲食安排
1.剖腹產後第一周飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主 剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，...
2017-02-16 -
剖腹產後需注意的問題
雖然自然分娩是最自然的生產方式，對母體和胎兒都有很多好處;雖然，剖宮產是我們不得不做出的選擇。但是，還是有很多時候不得不對剖宮產說“是”。 醫生選擇剖宮產的條件一般來說分為三種：第一是胎兒存在著...
2017-02-16 -
剖腹產後不要做的危險動作
順產還是剖腹產，歷來為大家所關注。不僅因為它關係到媽媽、寶寶，也關係到家裡其他人的感受呢。現在很多女性怕疼或者迫不得已選擇剖腹產，對於選擇了剖腹產的女性，產後有什麼需要忌諱的呢?瞭解一下專家的建議...
2017-02-16 -
剖腹產後能再生育嗎?
剖腹產後能再生育再做剖腹產嗎?回答是毫無疑問的。近20年來，剖腹產作為一種解救胎兒、孕產婦的應急措施，發揮了極為重要的作用，成功搶救了成千上萬孕產婦和瀕危兒的生命。雖然近年來有些患者由於怕疼等，主...
2017-02-16 -
順產和剖腹產後月經調理方法
一般情況下，新媽媽產後的生理週期不像懷孕前那樣規律，可能會出現月經不調的情況，很多新媽媽由此產生疑惑，尋求各種調理月經的辦法。由於產後體內激素水準需要時間恢復，加上乳汁分泌的影響，很多新媽媽會出現月...
2017-02-16 -
剖腹產後還能再生育嗎?
剖腹產後能再生育再做剖腹產嗎?回答是毫無疑問的。近20年來，剖腹產作為一種解救胎兒、孕產婦的應急措施，發揮了極為重要的作用，成功搶救了成千上萬孕產婦和瀕危兒的生命。雖然近年來有些患者由於怕疼等，主...
2017-02-16
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3回答
請問剖腹產後多久可以下床運動？
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3回答
剖腹產後多久可以減肥運動？
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3回答
剖腹產後50天可以做運動嗎？
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3回答
剖腹產後壓沙袋的目的是什麼
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剖腹產後3月同房會懷孕嗎？產後是否需要避孕？
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都說剖腹產後傷口要好好護理，可是有些人在傷口上壓沙袋，這是怎麼一回事啊？
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剖腹產後多久排尿最好啊？若沒有及時排尿對產婦身體有什麼影響啊？有哪些方法有助於順利排尿？
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老人家說產婦剖腹產後不能吃豬肝，因為吃了豬肝就沒有奶，是這樣嗎？那應該多吃些什麼？
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1回答
很多人都說魚是催奶的食物，可有朋友告訴我剖腹產後要少吃魚類，到底哪種說法才對呢？為什麼？
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寶寶臍帶繞頸要剖腹產，不知道剖腹產後要注意什麼？