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揭開基礎體溫神秘“面紗”
基礎體溫(BasalBodyTemperature，BBT)又稱靜息體溫，是指婦女經過6—8小時的睡眠以後，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。基礎體溫通常是...
2017-02-15 -
基礎體溫變化的機理
體溫調節中樞對孕酮（又稱黃體激素）作用極為敏感，一定量的孕酮(12，8nmol／L)即可引起體溫升高。 女性排卵後次日,因卵巢形成黃體,黃體分泌孕酮會使體溫上升攝氏0.6度左右,而使體溫呈現高低...
2017-02-15 -
基礎體溫的作用
1 判斷是否排卵指導避孕 一般卵泡期基礎體溫為36.5℃，黃體期上升0.5℃以上，因而出現雙相表現，表示有排卵，若單相型無後期升高的體溫曲線，提示無排卵，其準確率為70%~80%。 如果在24...
2017-02-15 -
孕期體重管理計畫書
依體重指標來增加體重 整個孕期體重的增加要視個人孕前的體重而定，而孕前體重正常與否是以BMI(體重指標)來衡量的。 BMI (體重指標)的計算方法是以孕前體重(千克為單位)除以身高(米為單位...
2017-02-15 -
從基礎體溫怎樣看懷孕和避孕?
避孕不用吃藥和戴避孕套，我真想試試不懷孕，這樣自己也可以計畫出來哪天懷孕?哈哈!懷孕原來這樣容易，避孕原來這樣輕鬆! 從基礎體溫怎樣看懷孕和避孕? 什麼是基礎體溫 基礎體溫是指經過一夜的完全...
2017-02-15 -
視力受損兒童如何進行在校管理
隨著視力受損兒童在普通班就讀的人數不斷增加，教師必須學會處理與他們的需求有關的各種特殊問題。漢尼南1975年提出了一些建議，據此，我們歸納如下六點： 1)應要求視覺受損兒童自己照管自己的物品，這...
2017-02-15 -
親子教育5招 教會BB管理情緒
當孩子處於憤怒、悲傷、妒忌等情緒中時，該如何去正確的疏導，以至遠離消極情緒的同時能夠擁有情緒自我覺醒的能力呢？主內婚戀治療師、關係NLP創立人程光輝老師于個人空間中結合實例特分享5招管理情緒的方法招...
2017-02-15 -
基礎體溫無波動可能是不孕症
對於育齡女性來說，通過監測自己的基礎體溫，可以推算自身的排卵時間，對於受孕是有一定幫助的。 基礎體溫無波動可能是不孕症 海澱區婦幼保健院產六區主任賈紅梅指出，所謂“基礎體溫”，就是人體基礎代謝...
2017-02-16 -
加強家長之間關係的新方法
組建一個家庭不是件易事，時刻充滿愛更是十分必要。當夫妻擁有了自己的孩子，如何維持感情至關重要。但是，夫妻之間的和諧關係有時候是很難控制得當的，一些小細節小建議，能夠讓家庭生活變得更和諧何樂而不為呢...
2017-02-16 -
孩子不成熟 家長怎麼幫助做情緒管理？
很多媽媽都在煩惱，孩子動不動就鬧脾氣，一點自製力都沒有，這可咋辦才好？下面總結了一些其他媽媽的育兒經驗： 1、讓孩子認同自己，有情緒空間 要讓孩子喜歡自己，家庭要給孩子認同感。父母是孩子的模範，...
2017-02-16 -
教寶寶識字 圖形認知是基礎
當寶寶和媽媽手牽手走在大街上，寶寶能用小手指著他所能看到的路牌、看板，然後奶聲奶氣地讀出那是什麼字，媽媽一定很有成就感。那麼如何教寶寶識字才能讓他帶給你更多的驚喜呢？教寶寶識字之看圖識字法 無論是購...
2017-02-16 -
草菇蒸雞――加強肝腎的活力
食譜原料主料：雞肉600克輔料：草菇25克調料：鹽5克,澱粉(豌豆)25克,黃酒20克,醬油25克,白砂糖15克,大蔥50克,薑25克,雞油50克製作方法1.將草菇放入碗內，倒入溫水泡上(水量不宜過...
2017-02-16 -
如何讓孩子學會自我管理
很多家長對於孩子的教育都是一種溺愛的態度，很多孩子都形成了依賴的現象，不會自我管理。為了小寶寶更好的成長發育，家長必須讓孩子學會自我管理。那麼如何讓孩子學會自我管理呢？如何讓孩子學會自我管理？常整頓...
2017-02-16 -
想讓娃娃長得高 加強鍛煉很必要
如今早已過了立春之日，雖說現在還是被嚴寒包圍，但是相信春姑娘的腳步也會愈發臨近。春天是孩子成長的關鍵期，很多父母希望孩子在這個黃金季節能“竄一竄”。想要孩子長得高，那麼就需要加強鍛煉。接下來，小編...
2017-02-16 -
基礎體溫測定在不孕症治療的重要性
基礎體溫是指人體處在靜息狀態下測出的體溫，測量方法為在睡眠6—8小時後的清晨，醒後不作任何活動，如起床、說話、大小便、喝水等，立即把體溫表放在舌下，約5分鐘後得出基礎體溫讀數。 在方格紙上記錄下...
2017-02-16 -
小遊戲教孩子自己管理玩具！
家長給孩子買了許多玩具，但是媽媽卻整天跟在後面收拾爛攤子。這頭才剛收拾，那裡又開始亂放；家裡到處都是玩具，而好奇的寶寶一抓到小零件就往嘴巴裡塞。那麼，媽媽要怎樣教會孩子整理玩具呢？將玩具“散佈”在家...
2017-02-16 -
糖尿病孕媽的飲食管理
糖媽媽在懷孕期間，一般選擇胰島素作為治療的主要方法，關鍵的問題還是要吃“好”，即科學地控制飲食。由於懷孕時母親不僅自己需要營養，還要為寶寶的生長發育提供營養，所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所...
2017-02-16 -
【譯】孕期超重：孕期如何管理體重？
女性很多婦女懷孕後身高和體重的比例失調。超過一半的孕婦超重或肥胖。 如果你在懷孕前的體質指數（BMI）處於25～29.9之間，那麼你就屬於超重範圍了。（體質指數反映的是你的身高和體重之間的關係，這是...
2017-02-16 -
孕期體重管理不嚴格可能會出現的合併症？
現在我們國家的經濟發展迅速，國民經濟水準也比之前要好很多了，同時隨著計劃生育政策的推行，懷孕的時候狂吃海塞的准媽媽也有很多，但是，懷孕的時候體重管理不嚴格，會造成多少合併症。 1、妊娠高血壓綜合...
2017-02-16 -
打好孕前營養基礎 生出健康聰明寶
【導讀】：媽媽們都是在孕期補充營養，殊不知，在懷孕前未准媽媽的營養狀況都會影響到未來寶寶的身體和智力發育。所以，想要生出健康聰明的寶寶，媽媽們可要在孕前就打好這些營養基礎哦! 多孕媽媽都習慣...
2017-02-16
