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遞減法，練出性☆禁☆感小腿
小腿練習常見的方法是用固定重量完成規定的組數和次數。這樣練的結果是對小腿小肌肉塊的刺激不深或不全面，不能使肌肉達到完全疲勞。因為當你用固定重量做前2—3組時是肌肉最強部分用力，能保證用正確的姿勢完...
2011-03-08 -
“1天1次”計劃 美容加減肥
每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的)，鹽水可以清腸。 然后是空腹吃十二枚干棗。這種吃法可以防止脫發， 紅棗還可養顏通便。 然后吃一個香蕉。香蕉亦通便，減肥也要十分注...
2011-03-08 -
為皺紋做減法
認真地在鏡子面前審視自己的皮膚：據說一條皺紋代表年近二十，每多一條就添壽5年。對于錯綜復雜的細碎的紋路，你要在喊“啊”之前，先對你養的“成果”負全責，無條件地為皺紋做減法！ 法則一 人同植物一...
2011-03-14 -
產后康復做好加法和減法！
所謂產后康復加法與減法，是一些產后有益于產婦或有害于產婦康復的做法。做得好促進產婦的身體盡快復原，做得不好將會損害于產婦的健康。讓我們一起來看看吧…… 加法—— 1.產后及早活動 及早活動身...
2011-03-15 -
讓減肥成為減法的游戲
karl lagerfeld，世界著名時裝設計師，64歲時決定減肥，13個月，成功減掉42公斤，到目前為止沒有反彈。他輕松完成了令任何女人都覺得匪夷所思的奇跡，為什么karl lagerfeld成...
2011-03-04 -
“遞減法”練性☆禁☆感小腿
小腿練習常見的方法是用固定重量完成規定的組數和次數。這樣練的結果是對小腿小肌肉塊的刺激不深或不全面，不能使肌肉達到完全疲勞。因為當你用固定重量做前2—3組時是肌肉最強部分用力，能保證用正確的姿勢完...
2011-03-12 -
遞增遞減法安全給寶寶換奶粉
時常有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發綠 就變換奶粉，有媽媽認為奶粉要經常換著喝，營養才能均衡。殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少，引發消化不良，有的還 會引起嘔...
2017-02-15 -
“加減乘除”法則帶您走出補鈣誤區
美國補鈣專家迪巧一直堅持：只有科學補鈣，才能保證嬰幼兒獲得充足的鈣質，盲目補鈣不但無法保證嬰幼兒獲得骨骼生長所需的鈣質，還可能給孩子的健康帶來影響。孩子的日常飲食中既有補充鈣質的食物，也有抑制鈣質...
2017-02-17 -
孕期飲食也可做減法，補對營養是關鍵
每個女人“好孕”，升級准媽媽之後，一切都會圍著肚子裡的寶寶轉，所有的精力都會投入到這個“主角”當中。但是，在孕期裡“喂飽”了小寶貝，卻變成了孕醜怪，無疑是很多孕媽的硬傷。為了寶寶的健康當然要補充充...
2017-02-17 -
嬰兒期寶寶也能做加減運算
寶寶身上蘊藏著巨大的潛能。科學研究表明3個月大的小寶寶已經具備基本的數量分辨能力。在嬰兒時期，寶寶就能做簡單的加減運算呢!下面詳細看看寶寶在不同的年齡段數學知識的掌握程度吧。 嬰兒時期的寶寶也能做...
2017-02-18 -
從圈養看“舍”得境界，看 “做減法”的奶粉
農村天是藍的，水是清的，就連村裡村外的樹木都帶著幾分別致。城裡的樹木，或者挺拔，或者婆娑，都是聽從人的安排佈置，像機器加工出來的，且是批量生產的。夏日裡，連樹下的影兒也或圓或直，成幾何圖形狀，沒有...
2017-02-18 -
神奇！BB飲食中的“加減乘除”
寶寶吃什麼好?相信這是每個靚媽都關注的問題。下面就為您剖析藏在寶寶飲食中的秘密。寶寶膳食小算數：加法此類食物應予充分保障。蛋白質類是寶寶生長發育的基本要素，要滿足他們的需要。奶或配方奶、乳製品、魚蝦...
2016-11-18 -
寶寶膳食中的“加減乘除法”！
媽媽最希望的就是寶寶能健康成長，日常合理科學的飲食是關鍵因素之一。怎樣才能讓寶寶吃得健康呢?如何為寶寶選擇健康的食材呢?下麵就為媽媽們一一解答。寶寶吃什麼好?相信這是每個靚媽都關注的問題。下面就為您...
2015-07-16 -
如何教孩子認識數位學習加減法？
想要學習加減法得先讓孩學會數數、認數，這數字可是計算中的基礎。可以先從口頭數數開始，平時帶著孩子數，比如從1數到10、20 以此類推，對於孩子來說這個記憶很快，類似于平時背誦唱歌謠似的。 等孩子會熟...
2016-07-03 -
寶寶衣物加減法 夏日穿衣有講究！
隨著氣溫逐漸升高，夏天的腳步也越來越近了，大家的衣服也是越穿越少了。對於大人來說，夏天穿少一點沒有問題，但是小寶寶可以嗎？小寶寶夏天穿衣服有什麼講究呢？ 夏季寶寶穿衣講究 一些媽媽們為了...
2017-03-10 -
教給您讓寶寶健康度夏的加減法
高溫悶熱的天氣讓寶寶感到焦躁不安，如何幫孩子合理穿衣、科學飲食，這些看似簡單的問題，其實還有不少細節需要注意。第三軍醫大學大坪醫院兒科主任史源教授用生動的加減法，教給您讓小寶寶健康度夏的方法。 ...
2017-03-13 -
寶寶衣物加減法 穿衣有講究！
隨著氣溫逐漸升高，夏天的腳步也越來越近了，大家的衣服也是越穿越少了。對於大人來說，夏天穿少一點沒有問題，但是小寶寶可以嗎？小寶寶夏天穿衣服有什麼講究呢？夏季寶寶穿衣講究一些媽媽們為了讓家中的小寶貝過...
2013-06-18 -
BB衣物加減法 夏日穿衣有講究
隨著氣溫逐漸升高，大家的衣服也是越穿越少了。對於大人來說，夏天穿少一點沒有問題，但是小寶寶可以嗎？小寶寶夏天穿衣服有什麼講究呢？一些媽媽們為了讓家中的小寶貝過個涼爽舒適的夏季，認為讓寶寶穿得越少就越...
2016-07-26 -
編故事學10以內加減法
比如，學習8的加減法，我編了一個這樣的小故事，其中經常和孩子互動一下，互相提問，甚至讓孩子把故事編下去： 小猴子要買8個蘋果送給奶奶。它來到市場上，看見紅蘋果挺誘人的，綠蘋果也挺好的，於是，這兩...
2016-05-27 -
怎樣教孩子學加減法
孩子出生以後，夫妻的角色會發生很大的變化。或許你們已經做好了準備，或許你們還不知道該怎麼做。沒有人天生懂得教育照顧別人，但我們相信您通過自己的嘗試和努力會慢慢掌握其中的技巧。怎樣教孩子學加減法？這個...
2010-11-08
