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准媽保持心理健康 要怎麼做呢？
孕婦在妊娠期間保持身心健康至關重要，積極的情緒可以增加血液中有利於健康的化學物質，如在不愉快時或遭遇精神創傷時，儘量自我控制情緒的波動，儘量調節情緒，以緩和緊張情緒對孕婦本身和胎兒發育的影響。 ...
2017-03-08 -
預防孕期肥胖 准媽媽們要怎麼做？
孕婦肥胖的危害有哪些？ 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取...
2017-03-08 -
排卵期要怎麼做才更容易懷孕
女子排卵，不單純是個局部的生理過程，並且受全身身心狀態的影響，反過來身心狀態也進一步影響排卵及卵子的品質，兩者之間互為影響。打算懷孕的婦女，就得預先測算好排卵時間，並在排卵期前後調整好自己的心理狀...
2017-03-08 -
准媽媽睡眠不好 孕期要怎麼做呢？
懷孕期間准媽媽比平時更容易感到疲勞，所以每天的睡眠要充足，時間可以因人而異，最好是晚上感到困倦時就入睡，早晨睡到自然醒來。對於平時晚睡晚起的准媽媽來說，每晚12點之前一定要睡了，這樣早晨可以在8點...
2017-03-08 -
什麼是羊水穿刺手術？孕媽媽要怎麼做？
什麼是羊水穿刺手術 在妊娠16~18周進行的產前體檢中有一項妊娠血清（AFP)的常規檢查，通過抽取血樣，化驗准媽媽血液中甲胎蛋白（胎兒肝臟中排出的一種物質）的含量，目的在於篩查胎兒出現的神...
2017-03-08 -
孕婦做操 准媽媽們要怎麼做才安全
孕婦做操，適當的進行鍛煉，不僅有利於保持孕婦健康的身體，使自己舒服和愉快，並有利於分娩更重要的是使胎兒身心得到良好的發育。 體操鍛煉的專案是多種多樣的，孕婦可根據自己的環境條件與身體狀況，自行...
2017-03-08 -
准媽媽要怎麼做才能很快分娩出寶寶
分娩的過程，時間短就意味著痛苦少，於是很多孕媽媽都希望自己能順利、快速地分娩。到底媽媽們的分娩過程有多快？順利生下寶寶有何秘訣？我們來看看各位媽媽的“快速”心得！ 分娩過程有多長？ 就分娩...
2017-03-08 -
准媽媽預防難產 孕期要怎麼做呢？
難產，顧名思義就是在生產中遇到困難。臨床上表現為生產過程緩慢甚至停止。難產不僅傷害孕婦的身心健康，而且對胎兒的生命安全也是一種威脅。隨著預產期的臨近，很多夫婦都擔心分娩時遭遇難產。 那麼，造成...
2017-03-09 -
預防妊娠高血壓 准媽媽們要怎麼做？
1、主動瞭解相關知識 孕媽媽在懷孕之前就應該對這方面進行充分的瞭解，積極主動的瞭解妊娠高血壓的知識，可以幫助你更好的提高警覺性，並且達到預防妊娠高血壓的作用。 孕婦怎樣預防妊娠高血壓 ...
2017-03-09 -
番茄雞蛋羹要怎麼做
雞蛋的營養價值很高相信媽媽們都知道，產後吃雞蛋也是不錯的進補方法，但是產後要怎樣變著花樣吃雞蛋呢？ 原料：雞蛋3個，番茄150克，蔥花、精鹽、香油、鮮醬油各適量。 番茄雞蛋羹 做...
2017-03-10 -
准媽媽在臨產前要怎麼做才能避免宮縮頻繁？
准媽媽分娩前一般都會出現宮縮的現象，那麼為了避免孕晚期宮縮頻繁，生活中應注意什麼？ 孕晚期會有敏感宮縮，但宮縮不能過多，過多過頻就會發生早產。因此孕晚期孕婦已經大腹便便，就要注意多休息，平時晚...
2017-03-10 -
孕早期的愛愛要怎麼做樣才安全
升級為准媽准爸的你們一定會關心孕期的sex生活！如何能在有了寶寶的幸福感上在添加上“性☆禁☆福”感呢？小編為你解答！ 當你獲知，身體裡開始孕育另一個小生命時，尤其是初次懷孕，緊張興奮的情緒還未平和。...
2017-03-10 -
怎樣判斷胎兒是否缺氧？要怎麼做？
育兒論壇用戶：我現在懷孕34周+3。從開始感覺到胎動，就不怎麼規律，總是有兩天動得多一些，接下來幾天動得特別少。不過，兩次彩超檢查顯示胎心都正常。33周時去做胎心監護，評分為7，醫生說讓吸氧。吸了...
2017-03-10 -
孕晚期見紅要怎麼做
病因 正常情況，孕晚期見紅是臨產的徵兆。即子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，俗稱見紅。 其他情況， 前置胎盤、胎盤早期剝離等。 臨床表現 ...
2017-03-11 -
孕期性☆禁☆生☆禁☆活解析："愛"要怎麼做
當你獲知，身體裡開始孕育另一個小生命時，尤其是初次懷孕，緊張興奮的情緒還未平和。你也許會有不少關於對性☆禁☆生☆禁☆活的疑慮或擔憂，卻羞於詢問。讓幸運草來幫你掃除尷尬，再續“性☆禁☆福”生活吧！ 讀者來信老公篇...
2017-03-12 -
在分娩前的准媽媽要怎麼做才能臨危不懼？
准媽媽在產前都會因為出現疼痛或者其他情況而緊張害怕，那麼准媽媽應該怎麼做才能更有信心來面對分娩呢？ 臍繞頸也可以自然分娩 很多產婦照B超時發現胎兒臍繞頸就會非常緊張，當然不排除有些醫生說出...
2017-03-12 -
准媽臨產前的準備要怎麼做
一個可愛的寶寶即將出現，准媽媽該做好哪些臨產前的準備，才能保證最後的分娩也能順利平安呢？我們給您的分娩出了招，讓您全身心武裝就位，進入最完備的臨產狀態。 准媽臨產前的準備要怎麼做 對...
2017-03-13 -
准媽分娩時刻 准爸要怎麼做
准媽媽準備進產房待產了，准爸爸該怎麼辦？要進去陪產嗎？還有，如果妻子出現了分娩的預兆時，准爸爸又該怎麼辦呢？准爸爸今天就來學習一下吧。 准媽分娩，准爸的三大困擾 困擾一： 為了陪妻子去...
2017-03-13 -
孩子在學琴的過程中父母要怎麼做？
父母在孩子學琴過程中要扮演怎樣的角色？育兒知識專家為大家解答如下： 孩子的成長離不開父母的精心培養。很多父母都為了孩子的前途付出很多心血，在學齡前孩子學琴這件事上，家長是一定要參與的，但還是建...
2017-03-13 -
胎教音樂到底有沒有用？要怎麼做？
胎教音樂 請問用專業的耳機貼在肚子上給寶貝聽音樂好不好？多大的音量合適，太小擔心寶貝聽不到，太大又怕震壞耳膜。 胎教音樂距離 懷孕20周聽胎教音樂，肚子離電腦音響50釐米，對胎兒耳朵發...
2017-03-13
