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肥胖可能與吃飯速度有關
日本曾經對東京都內340位20-60歲男女公司職員，進行肥胖和吃飯速度關系的調查。 以bmi＝25以上為肥胖標準。 bmi是將體重（kg）除以身高（m）的平方所得的數值。如一個人體重60kg，...
2011-03-14 -
加速清腸 減肥零食一籮筐
減肥并不是要打亂你的生活規律，讓你一定要擠出減肥的時間來，只要你在日常生活中加入一些減肥作用的小零食，你同樣可以輕松保持苗條身材，來試試吧! a.m.7—9 早餐前喝咖啡 美國納什維爾州范德比爾特大...
2011-03-11 -
加速血循環肌膚更光彩
經常加班、飲食不規律、精神壓力大、干燥的環境……任何內在、外在的因素都可能加速肌膚的老化。除了被動的避免，何不主動出擊，利用清潔、保養的時機，有意識地加入 “溫冷交替”的美容動作加速血循環，讓肌膚...
2011-03-08 -
要掌握正確的減肥速度
沒有變化的情況下，一星期可減體重一公斤。如果以一星期體重減少半公斤的速度，減下來的體重就不容易再回升。 現在的減肥方法可謂多種多樣，健身器械、仰臥起坐、節食、減肥藥、跑步等等層出不窮。人們總是...
2011-03-16 -
加速燃脂 10個必守法則
減肥其實是一種生活習慣，不良的生活習慣讓你不知不覺長肉，試試堅持這10個法則，讓你永遠保持苗條！ 1、保持良好的姿勢 ?a href="http://bjm..com" target="_bl...
2011-03-14 -
懷孕晚期腹圍增長速度
懷孕晚期腹圍增長速度是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕晚期腹圍增長速度”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕36周以后，腹圍增長速度減...
2011-03-11 -
正確的分娩姿勢可加速產程
一位在南京的朋友前不久很興奮地告訴我，他的太太在南京市婦幼保健院“坐著”生下了他們漂亮可愛的女兒菲菲。在那里，醫生讓準媽媽坐在從美國進口的寬大的可調式產床上，整個產程都顯得很輕松。 聽到這一消息，我...
2011-02-26 -
讓男人心跳加速小動作
溫馨提示一：在特別的時刻把手伸進老公的口袋里，會讓他有一種異樣的感覺；或者有意無意地把老公的西服披在你的肩上，像一個被包裹的小瓷人，會讓老公頓生憐香惜玉之情。 溫馨提示二：如果你的側面比正面漂亮，...
2011-03-12 -
讓男人加速的閨房戰術
1 俗話說，“知已知彼，百戰百勝”。假如你是一個聰明女子，有沒有試著問一下，你對自己的男人足夠了解嗎？如果你了解他，知道他在床上喜歡你怎樣地表現嗎？怎樣的閨房戰術才會讓他為你意亂神迷呢？ 靦腆型男...
2011-03-03 -
瞭解孕婦體重增長公式 準確把握胎兒生長速度
十月懷胎期間，不少孕媽都以為，自己吃得越營養胎兒就會長得越好。所以，凡事聽說有營養、對胎兒發育有好處的食物，就拼命的往嘴裡“塞”，只怕錯過，從不放過。 但事實上，孕婦體重增長不但有標準，且有正確的計...
2017-02-12 -
5種滋補食物 讓產後恢復“加速”
十個月時間，說長不說，說短不短。好不容易到了分娩時刻，媽媽既有些開心，但也有些擔心。開心的是，寶寶終於要和媽媽見面了。擔心的是，生完寶寶之後，體質是否會變差，體形是否會走樣，是否會影響美麗？ 的確，...
2017-02-12 -
寶寶添加輔食的原則：量和速度都應循序漸進
原則1 添加的量——由少到多 每添加一種新的食品，必須先從少量喂起。而且大人需要比平時更仔細地觀察寶寶，如果沒有什麼不良反應，再逐漸增加一些。例如：添加蛋黃，先從1/4蛋黃加起，如果寶寶能夠耐受，1...
2017-02-12 -
如何讓寶寶迅速度過
平時視奶如命的寶寶突然不愛喝奶了，這讓我們非常的奇怪，這很可能是寶寶進入了厭奶期，如果寶寶長時間的厭奶，厭奶情況得不到改善，那麼會影響到寶寶營養的吸收，影響到寶寶的健康。那麼寶寶厭奶怎麼辦?加強運動...
2017-02-12 -
爬樓梯加速生產進程 注意應多往上走
當到醫院待產或生產遭遇“卡殼”，醫生大大會提倡孕媽咪們爬爬樓梯，做做運動，以便加速生產進程。但你是否會有疑問？為什麼要爬樓梯？向上上樓梯好還是下樓梯好？如果你從來沒有想過這個問題或者你還不知...
2017-02-12 -
推薦五種回奶速度最快的食物
新媽吃什麼食物可以回奶1、螃蟹螃蟹是海鮮中最受歡迎的食物之一，它屬於性寒的食物，將螃蟹放入水中煮，煮熟後食用，具有回奶的功效。2、芹菜芹菜含有豐富的纖維素，能夠幫助人體消化，具有抗癌的功效，也能夠降...
2017-02-12 -
解析奶粉溶解速度
在給寶寶沖調奶粉的時候，可能有媽媽注意到了，不同奶粉的溶解速度有快有慢。有人說，溶解快的奶粉生產工藝更高級，營養吸收效果好；也有人說溶解慢的奶粉沒有添加助溶劑，寶寶食用更安全。那麼，到底是溶解快的奶...
2017-02-13 -
影響奶粉溶解速度的因素有哪些
在沖泡奶粉的時候，不少媽媽可能會發現奶粉的溶解度有所不同，有的比較快有的比較慢，那麼奶粉溶解快好還是慢好呢？影響奶粉溶解速度的因素又有哪些呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！影響奶粉溶解速度的因素...
2017-02-15 -
產後怎樣游泳減肥速度快
實踐證明，游泳是有效減肥的好方法之一。根據實踐，把游泳減肥的訣竅歸納為：短遊尋漂浮感、勤出水尋重力感。具體操作是這樣的： 下水後要馬上尋找身體漂浮的舒適感，可以兩隻手滑水。調勻呼吸，閉目似要進入...
2017-02-15 -
父母的關懷會加速幼兒智力的發展
由父母親以ER法教導的幼兒比在托兒所接受ER法教育的幼兒，成續優異得多。 經過筆者的仔細探討，個人學習和團體學習的成果會發生差異，可能有諸多因素。其中最顯著的為，每班二十人以上的團體教育，指導者往...
2017-02-15 -
凱兒得樂紙尿褲好嗎 吸收速度快
家長為了給寶寶舒適健康的生活，小寶寶生活上的方方面面都需要用心，選擇紙尿褲也不可馬虎。市場上的紙尿褲品牌那麼多，其中凱兒得樂紙尿褲好嗎?凱兒得樂紙尿褲是進來廣受好評的一款紙尿褲，那麼它好在哪些地方呢...
2017-02-16
