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助孕食譜 桂花糯米藕的做法
桂花糯米藕的做法 1.準備食材：藕2節、糯米200克、冰糖50克、糖桂花300毫升、鹽1/4茶匙 2.步驟1：將糯米洗淨，放在清水中浸泡24小時備用。 3.步驟2：把藕清洗乾淨，保留表...
2017-02-11 -
助孕食譜 紅燒茄子的做法
助孕食譜 紅燒茄子的做法 1.準備食材：茄子1個、番茄1個、大蒜5瓣、蔥1根、白糖2茶匙、生抽3茶匙、醋2茶匙、老抽1茶匙、澱粉1茶匙。 2.步驟1：大蒜去皮，切成蒜片。茄子和番茄洗乾淨之...
2017-02-11 -
助孕食譜 香煎鹹魚的做法
香煎鹹魚做法 1.準備食材：鹹魚200克、油10克 2.步驟1：先將鹹魚用清水浸泡到軟，然後撈出鹹魚瀝幹水分。 3.步驟2：鍋燒熱，倒入油，將瀝幹的鹹魚用小火慢煎。 4.步驟3：先將鹹...
2017-02-11 -
孕前科學備孕助孕食譜大全
溫補鵪鶉湯 功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。 配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。 製作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布...
2017-02-11 -
巧吃三大食譜 幫助孕媽咪補血
1、甘蔗紅棗湯 甘蔗當中富含多種有益的維生素，營養價值非常高，紅棗更有著養血、補脾、益氣、安神之功效，甘蔗和紅棗都是非常適合孕媽咪吃的食物，孕期經常食用紅棗甘蔗糖，可以幫助孕媽咪補血養血、預...
2017-02-11 -
助孕食譜 馬蹄草莓球的做法
助孕食譜 馬蹄草莓球的做法 1.準備食材：荸薺15個、雞蛋1個半、小麥麵粉40克、澱粉2大勺、麵包糠20克、白糖適量、草莓醬適量 2.步驟1：馬蹄削去皮，切片切絲再切成細碎粒後裝入碗中。 ...
2017-02-11 -
助孕食譜 皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥的做法 1.準備食材：大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、薑1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙（3ml）、鹽1茶匙（5克）、清水2升。 2.步驟1：將大米淘洗乾淨，放入水，倒入香...
2017-02-11 -
孕媽半夜難眠 這些美食幫助孕媽解決失眠難題
自從懷孕後，咱們孕媽媽由於身體各個方面都開始發生變化，而這些變化對於咱們孕媽媽的睡眠卻有嚴重的影響。這讓不少的准媽媽感到無奈。因為晚上不能夠好好地睡覺，不僅僅會影響到媽媽的身體，還會影響到寶寶的健康...
2017-02-11 -
試管嬰兒：心情好是最好的助孕良藥
我28天一超畢業停藥離開醫院坐車回家鄉，躺了一周，出咖啡色血，小地方，試管媽媽就醫遇挫折，就自己保胎，每天上論壇交流，接受姐妹們的鼓勵祝福和經驗分享，慢慢就淡定了！ 現在回頭想想，心態真的好重要！...
2017-02-11 -
49歲妮可-吉德曼無法懷第三胎 找助孕失敗
據臺灣媒體報導，49歲的澳洲影后妮可-吉德曼(Nicole Kidman)與48歲的鄉村歌手凱斯-厄本育有2個可愛的女兒，但他們一直很想再生第3胎，甚至希望能像當初孕育次女費絲的方式尋求代理孕母協助...
2017-02-11 -
孕期多吃這七種食物幫助孕媽遠離妊娠紋
妊娠紋就像一條條皺紋一樣，很難去除。所以我覺得最有效的去除妊娠紋方法就是做好孕期預防工作。在懷孕期間，很多孕媽媽都會遭遇妊娠紋的煩惱。普遍的現象是妊娠紋佈滿整個肚皮、腰部，更甚的准媽媽甚至連胸部也會...
2017-02-12 -
哪些妙招可以助孕媽緩解晨吐
懷孕到第六周左右,媽咪們就要開始難受了.不僅身體疲憊,早孕反應嚴重,面對美味佳餚,更是沒了胃口.吃了就想吐,可孕媽咪要吃東西才能補充營養,讓胎寶寶健康成長.如何幫孕媽咪緩解早孕反應呢？孕媽咪到底應...
2017-02-12 -
黑豆真的能助孕嗎 黑豆與懷孕的關係這些知識要瞭解
對於想要寶寶的未准爸爸媽媽來講，為了能夠孕育屬於自己的寶寶，他們可是什麼努力都會去做，什麼都會去嘗試。 這不，聽說黑豆竟然能夠助孕，那咱們的未准媽媽爸爸可就坐不住了。 但是，黑豆真的能助孕嗎？雖說之...
2017-02-12 -
食物助孕效果好 女人想快速懷孕多吃哪些食物
說起備孕，很多備孕夫妻都有無數的苦澀之情需要哭訴。尤其很多年紀已經比較大的夫妻，可能已經備孕了很多年了，但是仍舊沒有消息…… 其實，小編想要告訴這些苦苦備孕的未准媽媽們，其實備孕有一個很關鍵的東西，...
2017-02-12 -
孕期抑鬱後患無窮 如何幫助孕媽甩開抑鬱不開心
現在隨著女人社會地位的提高，職業女性越來越多。女人獨立的思想覺悟也越來越高。但是，恰恰就是如此，咱們的孕媽媽的抑鬱症的比例也在不斷的提高。然，這也能夠理解，因為女人一旦懷孕生孩子，那麼這就是2年左右...
2017-02-12 -
孕婦缺鈣吃什麼補鈣效果最好？這些助孕婦補鈣的食譜快學起來
鈣是人體內不可缺少的微量元素之一，除了嬰幼兒童以及已經邁入花甲的老人需要適當的補鈣之外，其實處於特殊時期的孕婦，也是需要補鈣的重要物件。 孕婦之所以容易缺鈣，那是因為在她們的身體上承載著兩條生命，所...
2017-02-12 -
助孕媽更好生產 產前能量食譜推薦
在產前一個月甚至兩個月的時間，孕媽咪們都要注意飲食的營養性，多補充能量食物。而在臨產前，孕媽們也可以吃些高含量的食物，幫助順利生產。 ※產前一個月營養補充需求 ·維生素很重要 攝入充足...
2017-02-12 -
幫助孕媽媽提升免疫力的5種食材
我們身體的免疫力是抵抗各種疾病侵害的重要防線，對於身處孕期的准媽媽們來說重視提升自身免疫力是非常重要的一件事情，那麼，從飲食的角度上來講有哪些食材具有這樣的功效呢? 5大關鍵營養素增強抵抗力 1、...
2017-02-13 -
這些運動竟然還有助孕的效果？
備孕的女性經常做運動，不僅有利於身體健康，還有利於懷孕、順利分娩、產後恢復等，那麼，哪些運動適合備孕的女性呢？下面小編為您介紹適合備孕女性的五種運動。 一、散步 散步是一項適合任何人的運動，散步要...
2017-02-13 -
6款夏季助孕食譜，助你好孕！
事實上，心理焦慮、生活習慣不好、飲食失衡等“非疾病”因素，也能讓備孕夫妻難好孕。小編的備孕成功經驗是遇到這種情況，千萬不要著急，調整心態，先從飲食入手調理。今天小編就為您推薦6款經典的助孕食譜，助您...
2017-02-13
