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春季寶典寶寶長高方法全解析
春季是萬物生長的季節，人自然也不例外。研究發現，每年的3-5月份是孩子加速生長期，基本上每個寶寶都會平均長高1.37cm，這明顯高於其它季節。尤其是神奇的五月，單月份就可以長高7.3mm，那麼為什麼...
2017-02-14 -
多補鈣孩子就能長高,可信嗎?
孩子如何長高個兒，是不少家長的心病。關於長高的方法各種各樣，到底哪種方法最有效呢？ 遺傳決定身高潛力 生長的生理過程實際上受方方面面的影響，後天的環境因素，比如營養、情緒等都有影響。但其中，最主要的...
2017-02-14 -
孩子常喝高鈣奶能長高嗎
牛奶本身就是高鈣食品，能再添加的鈣是有限的。100g高鈣奶中的鈣含量達到130至150毫克，但普通牛奶的含鈣量也可以達到110毫克以上，一些產品甚至可以達到130毫克。也就是說，高鈣奶的鈣也就“高”...
2017-02-14 -
父母如何選擇寶寶長高食譜
人的身高主要取決於長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨，這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質，骨鹽的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。因此，要...
2017-02-15 -
吃什麼水果能幫寶寶長高
吃什麼水果能長高? 梨，梨是現實生活中最普遍的水果，它營養價值極高，最常見的功效它可以治療咳嗽。對骨骼的作用，它能夠保證骨骼細胞的健康，軟化血管，能夠促使血液將營養元素(如鈣質)輸送至骨骼，促進骨骼...
2017-02-15 -
寶寶春季助長從飲食開始
眾所周知，氣候有春暖、夏熱、秋躁、冬寒之特點，寶寶的飲食在不同季節也應有所不同。研究顯示，春季是寶寶生長發育的“黃金”季節，為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大增的特點，媽媽應該對寶寶進行科...
2017-02-15 -
牛奶只是長高輔助品 喝過量易肥胖
有研究報告表明，喝牛奶的寶寶成長更為良好，但並不適用於每個寶寶。不偏食、均衡攝取食物是最好的成長“食品”，就是說能夠均衡攝取蛋白質、維生素、微量元素、鈣、食用纖維等營養元素即可。尤其是成長期的幼兒，...
2017-02-15 -
孩子長高依賴三大因素
專家說“遺傳因素影響身高占到了60%以上”，這讓矮個父母有點沮喪。其實大可不必，我見過不少比父母高很多的孩子，遺傳不能控制，40%的後天因素卻是可以控制的。那麼提高孩子的身高該怎麼做？ 營養 營養...
2017-02-15 -
春季兒童成長發育好季節 讓寶寶長高事半功倍
科學研究證實，兒童成長發育受季節的影響十分顯著，春季是孩子長個子的黃金季節。一般說來，春天孩子的身高長得快，春天孩子身高的生長速度是秋天的2～2.5倍。兒童的生長高峰在4～5月份，低谷在10～11月...
2017-02-15 -
長高方法千萬別選錯 有助於兒童增高的體操
運動能使人長高，但也不是任何運動都能使人長高，下面就來看看哪些運動有利於增高，哪些運動不利於增高。 1、有利於長高的運動：排球、籃球、足球、芭蕾、健美操、伸展體操、跳繩、慢跑。 2、不利於長高的運動...
2017-02-15 -
孩子長高應該吃什麼呢？
1、蛋白質是生命的基礎 各種組織器官都由蛋白質構成，例如肌肉組織、內臟、大腦組織以及許多重要的生命物質，如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗體等等，因此選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆...
2017-02-15 -
怎麼鍛煉長高
除了注意補充營養、保證睡眠、預防疾病外，適量運動可以幫助孩子長高個。那麼孩子怎麼鍛煉長高呢？這也需要運用科學的育兒知識來解答。 在孩子喜歡的基礎上，可以根據孩子的年齡及運動發育水準選擇跳躍、摸高、...
2017-02-15 -
怎樣才能長高？寶寶長高飲食秘訣
寶寶長高四個營養要素 營養學專家認為，兒童的生長發育(包括長高)離不開四大營養素：蛋白質、礦物質、脂肪酸以及維生素。 1、蛋白質是生命的基礎 各種組織器官都由蛋白質構成，因此選擇高蛋白食物是非常重要...
2017-02-15 -
有助孩子長高的營養食品
所謂長高食品，沒有絕對的，最重要的還是保證營養均衡，以下長高食品，是建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營養充足全面。 乳製品 奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡，蛋白質...
2017-02-15 -
乾貨貼：這麼做能幫BB長高高！
根據科學家的實驗調查表示，孩子的身高發育期也是有高峰和低谷的。孩子的生長高峰期是在4月至5月，但是到了10至11月就像冬眠一樣，孩子的身高也處於低谷生長時期。所以家長到了這個時間段，一定要重視孩子...
2017-02-15 -
做對三件事，孩子長高並不難
每個人都渴望自己的孩子將來能夠有一個挺拔的身姿，但是你知道嗎？他們的身高除了遺傳家長的基因之外，還可以根據後天的身體管理有進一步的改善。 據科學實驗調查，就如四季植物的成長一樣，每年的4月至5月...
2017-02-15 -
寶寶吃飯“七分飽”更易長高
按照一般規律，一個人的身高所受遺傳因素影響占到了70%-80%，另外20%-30%的後天因素是可以掌控的。父母只需注意餵養方式，保證生長發育的營養供給，就能將孩子的身高潛力發揮到極致。寶寶餵養七分飽...
2017-02-15 -
孩子長高的4個“坑”！很多家長第一個就中槍了！
聽說補鈣能長高？那就每天給我多吃幾種鈣片......但寶寶長高這條路上，你真的找對了方向麼？有沒有跳進了某些“坑”裡呢？今天，跟著智慧媽一起來看看關於寶寶長高的幾個育兒知識的誤區吧。 誤區一：...
2017-02-15 -
父母偏矮孩子不會高 那些孩子長高的謠言不能信
都希望寶寶能長高一點，盼望孩子長高心切，一些謠言也讓爸爸媽媽們很受傷，下面四個謠言你肯定信過。 父母偏矮，孩子肯定高不了 孩子身高會受父母的影響，但遺傳身高影響孩子最終身高的比例約占50%～60...
2017-02-15 -
五月抓住孩子長高的黃金點
世界衛生組織的一項研究證實，孩子的生長發育有顯著的季節性，其中春季（3—5月），尤其是處於暮春的5月長得最快，身高的生長速度是秋天的2—2.5倍。因此，國內外專家都把它稱為"奧妙的五月"。問題來了，...
2017-02-15
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3回答
寶寶多做彈跳運動可以幫助長高嗎啊？
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1回答
幫助長高的安高樂管用嗎
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3回答
秋季吃什麼幫助長高
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5回答
增高藥真的能有助長高嗎？
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3回答
孩子長得矮，吃什麼助長高？