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胎兒的習慣性性小動作
胎兒什么時候開始吮吸手指? 吸吮手指大約從懷孕4個月開始,醫學上稱之為吸啜運動。只要嘴巴接觸到的任何東西,胎兒都會進行吸吮的運動。 嬰兒在出生之后,就會本能地吸吮母親的乳☆禁☆頭。事實上,這種吸吮的運...
2012-04-27 -
胎教前的預備動作
懷孕媽媽在準備實行各種胎教前,可得先確認下列幾點事項: 1、對胎教的正確認知 平常孕婦就應多吸收這方面的資訊。在選擇胎教的方法上,可以多參考,但無需勉強自己,挑選自己做得到的以及有興趣的...
2012-03-24 -
訓練手部動作開發寶寶智力
用手是人類智慧的獨特表現,寶寶常握用手的本領需要一個相當長的教與學的過程。父母如能根據寶寶生長發育的規律及時給予適當的訓練,不僅能使寶寶的小手靈活,同時還能促進大腦的發展。 發展孩子手部動作的意...
2011-03-12 -
4~6月嬰兒動作能力的培養
1、俯臥支撐練習:使小兒俯臥,兩臂屈肘于胸前,鼓勵、誘導孩子將頭、前胸抬高,直至能用一只手支撐身體抬起頭、胸。左右手輪流支撐訓練,每日數次,每次數分種。4~6月嬰兒動作能力的培養 2、翻身練習:訓...
2011-03-14 -
驚!親熱后寶寶久未動作!
1 對于大多數健康的準媽媽來說,性☆禁☆高☆禁☆潮時子宮有規律地收縮,這種收縮并不足以擾亂臍帶血的流動或者導致早產。 身體里開始孕育另一個小生命的你,也許會有不少關于性☆禁☆生☆禁☆活的疑慮或擔憂,卻羞于詢問。讓這篇文章...
2011-03-14 -
如何鍛煉幼兒反應速度和動作覺敏性?
游戲目的 1.提高幼兒反應的速度和動作的靈敏性。 2.增強幼兒對相反意思或反義詞的認識和理解。 游戲準備 先帶著寶寶做一做熱身運動。 游戲玩法 1.家長用動作加語言,說:我向下蹲,幼兒就做動作向上跳...
2011-02-19 -
怎樣培養幼兒動作敏銳性?
游戲準備 在空地上畫上10以內的數字格子,沙包一個。 游戲目的 1.練習跳躍動作。 2.培養幼兒動作的敏銳性。 游戲玩法 1.幼兒與家長進行游戲前的準備活動。 2.家長先扔沙包到格子里,讓幼兒跳相應...
2011-02-27 -
學習配合行動訓練手臂動作協調的方法
游戲準備 長布單,球。 游戲目的 1.學習配合行動,訓練手臂動作協調。 2.培養幼兒與他人平等合作的能力。 游戲玩法 1.幼兒與家長各自抓住長布單一端的兩只角,把一只皮球放在布單中間,分別提高布單的...
2011-02-19 -
怎樣培養幼兒動作靈敏性?
游戲準備 鏡子。 游戲目的 1..培養幼兒動作的靈敏性。 2.發展空間知覺,訓練模仿能力。 游戲玩法 1.讓幼兒先站在鏡前,自己做動作自己看,明白鏡子中的人與現實中的關系如何。 2.家長當幼兒的鏡子...
2011-02-19 -
如何培養幼兒手部的動作?
游戲準備 1.提供不同顏色的衣服,在衣服上已打好了孔,衣服由硬紙作成。 2. 20厘米長的線若干。 游戲目的 1.練習大拇指、食指捏的動作。 2.學習打結的技能。 游戲玩法 1.一只手拿好衣服,另一...
2011-02-19 -
怎樣培養幼兒動作協調性?
游戲準備 自制的水果果實若干,籃子一個。 游戲目的 1.培養幼兒的動作協調性。 2.幼兒練習向上跳躍動作。 游戲玩法 1.家長在一棵小樹上先掛滿自制的果實。 2.讓幼兒看看樹上有什么? 3.按媽媽...
2011-02-27 -
寶寶動作發育有什么特點嗎?
3~4歲的孩子可以獨立地到處行走,能跑、能跳,能在攀蹬架上爬上爬下,從高處跳下時能保持身體平衡,會跳高、跳遠,會投飛鏢,能閉眼轉圈。在日常生活中,會自己洗臉、洗手、穿脫簡單的衣服、鞋襪。4~5歲的孩...
2011-02-26 -
坐月子5大居家禁忌動作
產后尤其是坐月子期間,對于子宮的保護非常重要,否則,會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦,很難治愈。然而寶寶一出生,家務驟增,剛剛生產后的媽媽不得不插手。因此,正確的家居設計和家務安排,會有助于媽媽保持正確...
2011-03-08 -
剖腹產后 這幾個動作很危險
相信除了陳慧琳,沒有一個中國女星敢象她這樣,剛剛生完小孩5天,正是坐月子期間,便穿著短裙,腳踩高跟的出現在眾人面前。 產婦尤其是選擇剖腹產的產婦是非常需要注重保養的,如果忽略重要的養護細節,將對產后...
2011-03-15 -
動作女星楊麗菁瘦身談
動作女星楊麗菁專程由臺灣到香港,宣傳她教人如何健美的《美麗動起來》書籍。這本書在臺灣推出一陣子已印到第三版,暫時為她帶來七位數字臺幣收益。 楊麗菁的確瘦了很多,現在體重一百零七磅,較當年到香港拍...
2011-03-12 -
湯加麗身體示范減肥五動作(圖)
湯加麗:9歲開始學舞蹈。也許正是拜舞蹈所賜,原本對身材一直不是很滿意的湯加麗發現,雖然自己不夠高,身材也不是特別出眾,但只要身材比例勻稱,哪個高度都是可以很美麗的。 湯加麗親身示范塑身動作 ...
2011-03-04 -
使你美臀嬌俏的6組動作
6組動作能擁有嬌俏美臀 【動作一】我們先從簡單的開始。請你平躺在地上,膝蓋彎曲,腳掌觸地。然后向上挺起臀部到最大限度(最好挺起至腰部與大腿成直線),回落。重復此動作3組20次。 【動作二】側...
2011-03-14 -
小動作 帶動腰部線條
原地踏步 挺胸站直,一邊慢慢呼吸一邊反復踏步。要求大腿與地板平行,從腳跟部盡量活動開來。最初,每天可做50次,3個月后增加到200~300次為佳。 腿部伸展 1、用肘部和膝蓋部支撐地面,...
2011-03-05 -
3周3動作 使松弛PP翹起來
如果你在書桌前坐得很久,或坐在沙發上看電視時間太長,你臀部的肌肉就會松弛。要想使臀部肌肉結實起來,可以每天做下面的臀部運動,只需三個星期就能有顯著效果。 1、半蹲 兩腳分開站立,距離約一腳寬。雙...
2011-03-05 -
口述:跟我學“產后瘦身動作”
口述:跟我學產后瘦身動作:炎熱的夏天就要到了,愛美的新媽媽們開始在心里盤算:衣柜里的小背心、吊帶裙還能不能拿出來穿呢?不穿,太可惜了;穿吧,又怕背上的贅肉暴露了自己的短處。所以,要穿得漂亮,擁有完...
2011-03-13