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運動胎教每次不宜超過10分鐘
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一...
2015-10-10 -
怎樣進行運動胎教
胎兒的生命也在於運動。胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練，也就是說，要適時適當地進行一些“體育”胎教，促進胎兒的身心發育。 在懷孕3~4個月後，可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。做法是孕...
2015-10-10 -
做運動胎教要注意些什麼？
運動胎教，是指導孕婦進行適宜的體育鍛煉，促進胎兒大腦及肌肉的健康發育，有利於母親正常妊娠及順利分娩。 現在講講十二項胎教運動，每個運動都各具特色 .早晨散步是最適宜孕婦的運動。早晨在林間散步，林間...
2015-09-28 -
孕婦做運動胎教有哪些好處
防止孕媽媽和胎兒過胖適量、適當的運動可以幫助孕媽媽消耗過多的熱量，一則使孕媽媽體重增長不致過快，二則減少生出巨大兒的幾率，有利於自然分娩，還能避免胎兒肥胖症、高血壓及心血管疾病的發生。?促進胎寶寶...
2015-09-28 -
如何進行運動胎教及注意事項
胎兒需要的是母親的愛。怎樣給胎兒以愛呢？這不但需要語言上的交談，而且還需要有肢體的接觸，柔情親昵，這也許是母親的本能吧！摸一摸你創造出來的小生命，也是生活中的一種樂趣，不要小看它的作用，腹內小寶寶...
2015-09-17 -
運動胎教可以培養胎兒的運動能力
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一...
2015-09-15 -
有助於孕早期運動胎教的姿勢
一般在懷孕早期，妊娠反應比較嚴重，如果此時准媽媽進行適當的運動，不僅可以轉換准媽媽自己的心情，對胎兒的發育也非常有益。 姿勢一：坐在地板上，二足在腳踝處交叉，輕輕地把兩膝推向下，或兩足底相對合在一...
2015-08-21 -
運動胎教的方法及十大好處
一、讓胎寶寶運動的胎教方法 1、宮內運動訓練 孕3-4個月後可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。做法是准媽媽仰臥放鬆，先用手在腹部來回撫摸，然後用手指輕按腹部的不同部位，觀察胎兒有何反應。開始時動作輕...
2015-08-11 -
運動胎教的時間要適當
運動胎教的最佳時間，是在什麼時候，需要運動多久呢？運動胎教對胎兒與孕婦都有很大的好處，盲目進行運動胎教反而不利於胎兒發育，各位准媽媽要知道運動胎教的最佳時間。 研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動...
2015-08-11 -
運動胎教5大好處，准媽快行動！
運動胎教是指准媽媽適時、適當地進行體育鍛煉，並幫助胎兒活動，從而促進胎兒大腦及肌肉的健康發育，有利於准媽媽正常妊娠和順利分娩。 運動胎教包括以下幾項：早晨散步；孕婦足尖運動；踝關節運動；搓腳心運動...
2015-07-29 -
運動胎教的N個好處 給寶寶充足的氧氣
孕婦總是害怕自己動作幅度太大影響寶寶，所以在家裡什麼家務都不用幹，一切靜養安胎。這其實有些矯枉過正了。懷孕期間的一些運動胎教，不僅對寶寶大腦及肌肉的健康發育有利，更是對母親順產打下了良好的身體基礎...
2015-07-21 -
運動胎教讓寶寶健康成長
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一...
2015-07-21 -
運動胎教培養胎兒的運動能力
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。 研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于...
2015-07-16 -
跳起肚皮舞 運動胎教新方法
肚皮舞胎教的好處有哪些呢？ 1、促進消化 肚皮舞需要依靠准媽媽腰腹部的運動來實現，腰腹部自然就會得到鍛煉。同時，接近腰腹部的腸胃也就能夠得到鍛煉，這樣能夠促進腸胃的運動，增加對食物的消化和吸收，既...
2015-07-07 -
運動胎教 讓孩子領先在起跑線上
運動胎教指的是准媽媽們在適宜的時候、適當的進行體育鍛煉，以此來幫助胎兒的活動，從而促進胎兒的大腦以及肌肉的健康發育。凡是經過運動胎教的胎兒在出生後，運動能力都會得到增強。 一般在妊娠3-4個月之後...
2015-07-07 -
運動胎教每次做多久合適?
胎教是對寶寶還有母體都很有好處的一件事。例如聆聽音樂一方面有助於寶寶的腦部開發，以後能更快地學習說話等發音，另一方面聆聽音樂也可以放鬆准媽媽的心情，保持心情的愉快，寶寶可以感覺到媽媽的情緒，從而讓...
2015-06-18 -
運動胎教可培養胎兒運動力
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一...
2015-06-04 -
促進胎兒大腦發育的運動胎教
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。 研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于...
2015-06-04 -
怎樣給胎兒做“運動胎教”
“生命在於運動”，運動可以促進胎兒生長發育得更好。在第7周開始胎兒就可以在母體內蠕動了，但這時由於活動度很小，因此只能借助B型超音顯像儀才可以觀察到。當胎髮育到16～20周時活動能力大增，表現出多...
2015-05-26 -
運動胎教的好處及注意事項
大家都知道“生命在於運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，其中的內涵和道理被人們沿用至今。胎教知識受到了愈來愈多的人青睞，而我個人認為這句話用其中的運動胎教實在是最恰當不過了。 運動胎教，顧名思義，...
2015-05-20
