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礦物質的神奇營養功效
我每天都會補充一些礦物質，從而彌補食物中礦物質含量的不足。當我們的身體處在燃燒糖分的壓力模式時，礦物質消耗得更快，通過腎臟流失得也更快。由於礦物質屬於鹼性物質，所以一旦缺乏就會引起酸性升高，這會破...
2017-02-22 -
孕產婦需要如何補充維生素和礦物質
孕期由於母體和胎兒的需要，對許多營養素的需求量都有了較大增長，但人們往往只注重蛋白質、脂肪和糖類等宏量營養素的攝入，卻忽略了一些維生素及微量營養元素的攝入。孕產婦如出現某些維生素及微量元素缺乏或服...
2017-02-22 -
鬍鬚潛藏有害物質 奶爸別再用鬍鬚紮寶寶
“爸爸的鬍子好紮人哦！”每當父子親昵時，孩子這樣的表達是否常讓您覺得格外幸福？很多爸爸回家第一件事就是抱起寶貝，貼貼臉。其實，這種幸福裡潛藏著對寶寶健康的傷害，建議所有爸爸，最好讓您的鬍子離寶寶遠...
2013-01-28 -
孕媽媽真的必需額外攝取維生素和礦物質？
不少女性懷孕後擔心滿足不了胎兒的營養需求，加上各種廣告宣傳，免不了孕期盲目補充各種添加維生素、礦物質的食物以及膳食增補劑。是不是懷孕後每個媽媽都需要額外補充維生素和礦物質才能滿足孕期營養需求呢？ ...
2016-04-18 -
不要只重視孩子的物質需求
職場媽媽有一個通病，就是喜歡用錢和物質去補償孩子。既然她沒有辦法在上班的時候陪孩子，沒有更多的時間陪孩子做遊戲、學習，那她就會在孩子吃、穿、用等方面給他最好的。可是，如果職場媽媽經常用錢和物質來滿...
2017-02-23 -
2個月的准媽媽需要補充哪些營養物質
1、蛋白質 每天的供給量以80克左右為宜。懷孕兩個月內，對於蛋白質的攝入，不必刻意追求一定的數量，但要注意保證品質。今天想吃就多吃一點，明天不想吃就少吃一點，或者不吃也可以，順其自然就好。 食物來...
2015-11-02 -
怎樣清除體內有害物質
丈夫吸煙，不僅使自己身體受害，而且嚴重地影響精子的活力，使畸形精子增多。研究表明，父親每日吸煙10支以上者，子女先天畸形增加2%；每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%。且吸煙時間越長，畸形...
2008-04-27 -
減少和有毒物質的接觸
可悲的是，在今天的社會中我們不可避免地總在接觸各種各樣的有毒物質，我們不得不接受這個事實。如果不想移居阿拉斯加並生活在遠離文明的一個小木屋中，我們所能希望的最好結果就是最少地接觸它們並最大地加強我...
2017-02-23 -
這些化學日用品影響胎兒發育
油漆和塗料 油漆和塗料最好不要親自動手打磨或刮任何漆料。因為你刮含鉛的漆料時，可能會吸入鉛粉，這對你和胎兒都是有害的。應該請專業人員來處理這種塗漆，並且安排在你不在家時進行施工。 如果由於工作原因...
2012-06-04 -
化學毒素日益增加，危害孩子健康
兒童疾病的型態在過去一百年來出現重大的轉變。好的一面是，工業化國家的小孩不再因為小兒痲痹、痲疹或腦炎等傳染病喪命。壞的一面是，我們的下一代有愈來愈多人罹患氣喘、癌症、過動症、動作技能不佳、早產、自...
2017-02-23 -
哪些礦物質與孕媽媽關係最密切
礦物質又稱無機鹽。是維持人體正常生理功能必不可少的營養成分。主要的礦物質有鐵、鈣、磷、鋅、鈉、銅、鉬、鉻等。以下介紹幾種與孕產婦關係最密切的元素。 1．鐵 鐵主要與造血有關，是血紅蛋白的組成成...
2017-02-23 -
為新生兒“籌畫”物質準備
許多新婚夫婦在第一次將為人父母時，不太清楚應為即將出世的“小寶貝”做好哪些“物質準備”。給新生兒準備用物，很有學問。準備得好，方便實用，還有利於孩子的健康；如果準備不好，不但花費大，用不上，還會碰...
2011-09-06 -
蘑菇中含有一定的抗癌物質
降糖抗癌：蘑菇含有降低血糖的成分，糖尿病者宜食。另據日本東京癌症研究所報告。日本科學家從蘑菇中提取了一種抗癌物質，其屬一種類多糖化合物（由十種以上不同生物糖構成的多重化合物，內含葡萄糖），並定名為...
2017-02-23 -
孕期准媽別被四種營養物質
孕期為了供應寶寶的營養需求，准媽媽一定要多吃有營養的東西，以下四種一定不能少。 蛋白質——生命的基礎 蛋白質是造就軀體的原材料，人體的每個組織——大腦、血液、肌肉、骨骼、毛髮、皮膚、內臟、神經...
2011-10-14 -
剛出生的嬰兒，身上會有這些物質
盼望著，盼望著，懷胎十月的准媽媽終於在焦急與期待中迎來了自己的寶寶。剛剛出生的寶寶身上往往“髒髒的”，有白色黏稠物質，還可能會有血液。產房的護士會在嬰兒出生後先為其清除口鼻異物，再給TA洗個澡，最後...
2016-06-03 -
常見礦物質和人體健康的關係
礦物質也有人稱它為‘無機鹽’。目前，已知人體內的礦物質有20多種，隨著科學技術的發展，還在不斷地發現人體所需要的新的礦物質。我今天給大家介紹五種最常見與人體關係最密切的礦物質，這就是：鈣、磷、鐵、...
2017-02-23 -
產前物質準備
衣： 寶寶的衣服準備宜簡單，方便、輕鬆、保暖性好和對皮膚沒有刺激特點，衣料用質地柔軟、易吸水性強，皮膚刺激性小，顏色淺淡的棉製品為好。按季節的不同，製成寬大，柔軟，穿脫方便的單衣，夾衣和棉衣，以使...
2008-06-01 -
你瞭解蔬菜水果中的抑癌物質嗎
許多蔬菜、水果中含有抑癌物質：人體內除了免疫功能防禦外邪侵襲外，還有許多能分解、減少有毒物質的生物化學物質。某些致癌物可以誘發癌瘤，但如果在受到致癌物侵入的同時，給予某些能啟動解毒功能的物質，就可...
2017-02-23 -
哺乳期有刺激性物質不要碰
哺乳期間媽媽不能喝濃茶 年輕的媽媽在哺乳期間，對某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好應敬而遠之，不然就會影響自身和寶寶今後的身體健康。 有刺激性的物質 媽媽分娩後飲食宜清淡，不要...
2017-02-23 -
有助於女性受孕的4類物質
不孕不育的概率已經越來越高了，下面推薦四種有助於女性受孕的營養物質，以供廣大網友的參考： 1、富含精氨酸的食物： 據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，並且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖...
2010-04-19
