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既治便秘又瘦身的美食食譜
便秘的現象在如今已經很普遍了，特別是日本女性。雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”，難免會讓人心有疑慮。下面針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜，據說...
2010-04-13 -
營養乳☆禁☆房的美食
美麗的乳☆禁☆房不但能滿足准媽媽的愛美心理，也能讓產後准媽媽能順利餵奶做好了準備。這樣才能讓日益變大的乳☆禁☆房不走樣呢?這些應該從孕期的飲食調理開始。 孕期美餐 營養乳☆禁☆房 孕期媽媽平衡膳食不僅可以保證胎...
2014-09-06 -
給准爸准媽準備好 幾款增加孕氣的美食
推薦5款美食 ●八寶粥 原料：小米、燕麥、紫米、紅豆、芸豆、花生、蓮子、桂圓等 關鍵字：B族維生素、膳食纖維、礦物質 助孕飲食 ●香菇西蘭花 原料：香菇、西蘭花、大蒜 ...
2017-02-20 -
懷孕期營養乳☆禁☆房的美食
懷孕期孕婦為了胎兒健康必須要做的就是平衡飲食，因為只有這樣才能保證胎兒的生長，而且還有更嚴重的說法就是孕婦懷孕期間吃什麼孩子出生後飲食方面也會類似。而且也有說懷孕期間的飲食關係著孕婦產後的母乳分泌...
2014-02-21 -
有助順產的美食系列—鮮奶蒸蛋
原料： 鮮牛奶250毫升，雞蛋白2個，白糖1匙。 製作： 先將蛋白打散，然後加入牛奶和白糖並調勻;把調勻的蛋白鮮奶用濾網過濾，放入器皿中;鍋上放置蒸籠，將籠底的水煮沸，把器皿放入籠中，...
2017-02-20 -
説明分娩的美食系列—羊肉紅棗湯
原料： 新鮮羊肉250克，大紅棗80克。 製作： 先將羊肉、大紅棗洗淨，然後在鍋裡加入1000毫升清水，把羊肉和大紅棗一同放入鍋裡煮湯，直至鍋裡剩500毫升水。 營養特點： 在...
2017-02-20 -
速效改善性☆禁☆生☆禁☆活的美食
你相信嗎，你可以在短短幾個星期內改善自己的性☆禁☆生☆禁☆活，而且方法簡便易行—就是通過食物。建議你不妨試上一試。一旦你發現一些平時看來很普通的食物實際上具有增強性☆禁☆欲，提高性☆禁☆生☆禁☆活品質的功能，你就會對這些食物另...
2007-12-13 -
“秋老虎”的美食防線 媽咪必學
蘿蔔絲鯽魚湯材料：鯽魚一條、豆腐一塊調料：生薑4片、蔥2根、鹽1/4茶匙、料酒1/2茶匙、涼水2000毫升做法：1 新鮮的鯽魚清洗乾淨，去掉魚肚子裡面的黑膜。2 豆腐切塊，蔥切段備用。3 洗好的鯽魚...
2015-09-15 -
清肺去火的美食菜譜大全
夏季養生食譜做法有哪些？一到夏天天氣炎熱，胃口難免不好，給自己做些養生清肺抑火的美食吧，在養生的同時還能降火。油燜春筍材料春筍、薑、辣椒各適量，花椒粉1/2小匙、鹽1/2小匙、糖1/2大匙、生抽1大...
2016-07-13 -
適合冬天的美食杏仁蘋果豆腐羹
此羹富含蛋白質和鐵質，可提高嬰幼兒免疫力，防止貧血發生。原料：豆腐3塊，杏仁24粒，蘋果1個，冬菇4只，食鹽、菜油、糖、味精各少許，澱粉適量。製作：1、將豆腐切成小塊，置水中泡一下撈出。冬菇洗淨，切...
2015-01-07 -
2歲肉食寶寶的美食製作
今天小編給媽媽們推薦一款2歲寶寶食譜“肉羹飯”，這個飯質地軟糯，鹹鮮適口而且原料豐富，有飯有菜，搭配均衡。可以給寶寶作為中午和晚上的正餐。那麼下面就和小編一起去瞭解下這道菜的做法吧。材料：白飯1碗，...
2015-07-07 -
酷暑時節，給孩子做一些祛除暑熱的美食吧！
炎熱的夏季，不想吃東西，有沒有？四處都是熱熱的，稍不注意就會中暑，有沒有？還猶豫什麼，酷暑時節，就用美食來祛除暑熱吧！海米燒冬瓜材料：冬瓜500克，海米25克，紅椒半個 調料：蔥2根，薑2片，鹽1茶...
2015-07-23 -
幾款最適合產後補身體的美食
坐月子營養食譜匯總 ——雞鴨類 月母雞 ［原料］ 小母雞1只（約1000g） ［調味料］ 薑10g，精鹽2g，蔥段、料酒各50g，胡椒粉1g，化豬油25g，湯3000g ［做法］ ...
2012-12-12 -
白牡丹 讓人百嘗不厭的美食
一、特點 白牡丹是以麵粉中的麵筋為主，摻對適量麵粉，從而擴大麵粉中麵筋含量。炸制時因麵筋含量高，有較強的拉力，製品中的氣體不易外出，致使製品體積猛長。兩端花瓣彎曲張開，呈牡丹花狀。因製品內無糖、...
2017-02-22 -
盤點網路巨乳達人的那些產後豐胸的美食
產婦飲食豐胸招數——酪梨豐胸招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。成效分析：酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性...
2015-10-04 -
調養孕媽媽們嘔吐的美食推薦
魚麥芽湯 原料：炒麥芽20克、活鯽魚1條(約150克)。 做法：首先將麥芽、魚去鱗清洗乾淨；其次將魚腹處理、洗淨，把麥芽放入洗乾淨的魚腹中；最後在鍋中放入適量的清水，將魚隔水蒸熟，放入少量...
2017-02-23 -
媽媽與10-12個月寶寶的美食：什錦通心面
經過大半年的輔食餵養過程，第12個月至滿周歲的嬰兒一般都可以完全斷奶，並逐漸養成以一日三餐為主，這時候，父母們可以日漸和小孩享用一樣的食物，例如下文介紹的這款什錦通心面就是可以和10〜12個月寶寶...
2017-02-23 -
健康和浪漫凝結成的美食——紫薯玫瑰擠擠麵包
話說，美美從小就喜歡秋天，為什麼？嘻嘻，說出來多不好意思呀，秋天是豐收的季節呀，好多好多好吃的呢！而且美美也不挑食，所以，基本上，每年的秋冬兩季，身上的肉肉要多出十斤左右因此，現在我對秋天是又愛又...
2016-11-07 -
櫻桃醬的製作方法 櫻桃季不可錯過的美食製作技能
早， 陽光燦爛的小週末早上。 窗外的葡萄樹結果了...... 葡萄果還是青青的，可眼尖的小鳥發現了...... 每天早上都會呼朋喚友地叫著它的好朋友...... 於是，本...
2016-08-26 -
孕媽對抗妊娠紋的美食攻略
預防妊娠紋，美食全攻略(蔬菜類) 其實妊娠紋並不可怕，日常飲食也能幫助你遠離妊娠紋。懷孕期間注意多吃富含膠原蛋白、彈性蛋白和維生素的食物，如豬蹄、動物蹄筋、豬皮和果蔬等，可以改善皮膚的膚質，增加皮...
2010-03-09
