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好身材，4星媽產后減肥法
美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？現在就來瞧一瞧！ ...
2012-05-05 -
瑜伽教練教您產后減肥(圖)
這些動作讓關節更靈活，加強肢體力量。下肢運動可以促進髖關節提高柔韌性，促進骨盆部位的血液循環。伸展運動有利于調節脊柱神經系統，緩解腰部肌肉緊張。 懷孕體重增加了14公斤，生完孩子后僅僅兩個...
2012-03-08 -
福娃可能現身北京奧運會指定游戲
北京奧運會官方唯一指定游戲《馬里奧與索尼克在北京奧運》將在今年圣誕節面世。這款游戲的締造者是任天堂和世嘉，它們既然是兩大世界游戲“巨頭”，之前又是勢不兩立的“死對頭”。在游戲中，玩家可以選擇馬里奧...
2012-03-08 -
5個讓你爆笑的快樂減肥法
大笑除了能使人心情變得舒暢外，還可以起到減肥的效果。經過國外科學家的研究，大笑1分鐘相當于運動了45分鐘，而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。 人在大笑的時候，全身會顫動，心跳和血...
2012-04-25 -
產后什么時候減肥最佳
盡管你希望盡快恢復苗條的身形，但也不應在月子里減肥，減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養含量，使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥，也應該在停止哺乳以后再實施，一般建議至...
2012-03-24 -
產后多吃火龍果可助減肥
火龍果是一種很好的減肥水果，大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦！ 火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由...
2012-03-23 -
北京首例老公斷臍水中分娩
2007年2月7日19點10分，是可以載入婦產中心史冊的一個時刻。隨著一聲響亮的啼哭聲，一名女嬰宣布了她的到來。她的媽媽－一位偉大的32歲母親，用自己的智慧和理智選擇了一種最接近自然方式－水...
2012-03-25 -
北京韓人少男少女合唱團精彩獻歌亞洲兒童藝術展
亞洲兒童藝術展向北京韓人少男少女合唱團頒發最佳組織機構獎 在亞洲兒童藝術展會現場，來了55名身著艷麗民族服裝、面目俊俏的韓國少年兒童，他們是北京韓人少男少女合唱團，參加亞洲兒童藝術展組委會策...
2012-03-08 -
《北京協和醫院專家指導產后恢復》圖書簡介
北京協和醫院專家指導產后恢復 吉林科學技術出版社出版 圖書形式：16開 13印張 4色 銅版紙印刷 出版時間：2008年5月 書號：ISBN 978-7-5384-3700-3 定...
2012-03-08 -
北京麻疹疫苗展開6組督導
北京市朝陽區六里屯社區衛生服務中心接種點的醫務人員正在給中國兒童接種麻疹疫苗。 9月11日，北京市麻疹疫苗強化免疫接種工作全面展開頭一天，全市535家預防接種門診全面開始集中免費接種麻疹疫苗，約...
2012-04-24 -
寶寶減肥 家長常犯哪些錯
事實上，孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些錯誤觀點，要讓孩子擁有健康的體重，父母可以應該怎么做？ 錯誤觀念一：小時候胖沒關系，大了長高后體重就會正常 “小...
2012-03-08 -
北京主會場：亞運村第二幼兒園捐款11203.8元
5月25日，“小手傳大愛”——六一國際兒童節全國慈善活動主會場在北京市朝陽區亞運村第二幼兒園舉辦，全體師生奉獻愛心，快樂書市上踴躍購書，共籌集善款11203.8元，在第一時間捐贈給中國兒童少年基金...
2012-06-11 -
怕胖女明星絕密減肥食譜
在娛樂圈里混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。 第一招：多吃纖維食物 特質：對節食和運動很積極，平衡是成功的關鍵。 建議：因為消化系統...
2012-06-24 -
產后減肥如何把握好時機
5、產后六個月是減肥的關鍵期 產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重，則8至10年后，體重平均增加2.4千克;如果產后體重無法下降，則8至10年后，平均體重會增...
2012-03-24 -
女星猛吃也不胖的減肥秘籍
2010.05.11 NO.041 明星身材好本身就讓人十分的嫉妒了，但偏偏有些明星不但不需要通過節食減肥，反而大吃大喝，這個實在不得不讓人很“不...
2012-05-26 -
北京通州一小車撞向公交站臺 車內有一孕婦
5月7號下午1時40分，通州區永順鎮運喬嘉園小區南門西側，一輛吉利轎車撞向公交站臺附近...
2012-06-23 -
產后減肥餐：6道美味料理
很多產后媽媽，除了希望自己能照顧好寶寶外，也想要盡快恢復身材。減肥有個很重要的條件——加速新陳代謝，人體的新陳代謝可分為基礎代謝、活動代謝和產熱代謝，其中基礎代謝占了人體70%的熱量消耗，因此要想...
2012-03-09 -
有一種不孕要先減肥！
32歲的王女士結婚4年了，身高158厘米的她，近兩年來體重快速增加到72公斤。月經不規則已近3年，嘴邊漸漸長起了濃密的胡須。一直希望做媽媽的王女士焦急萬分來到了江蘇省人民醫院生殖中心。經檢查，確診...
2012-05-12 -
痛經中醫治療-針灸并用，調理沖任
痛經由氣血運行不暢所致，氣滯血瘀、寒凝氣滯、氣血不足、肝腎虧損等均可導致經行不暢而發為痛經。豐玉紅認為治當調沖任，養氣血，化瘀通經，調經止痛。 取穴：關元、中極、三陰☆禁☆交、足三里。 操作：穴位常規消毒...
2011-02-22 -
痛經中醫治療-溫針灸法，暖經行氣
郄玉芳采用溫針灸法治療本病，療效滿意。 取穴：氣滯血瘀：氣海、三陰☆禁☆交；寒濕凝滯：中極、三陰☆禁☆交。操作：穴位局部常規消毒，快速進針，得氣后，取2cm艾炷穿置于針柄末端，點燃施灸，灸2壯。 痛經患者以寒濕...
2011-02-26
