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準備懷孕:孕前生活六忌
不良的生活方式是看不見的“殺手”。醫療保健人士建議，健康生活方式有六忌： 一忌清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而...
2012-03-25 -
準父母們都準備好了嗎
新生兒出生缺陷是一個嚴重的公共衛生問題，它不但影響經濟的發展，還嚴重影響人們的正常生活。目前最常見的5種出生缺陷和殘疾依次為：唇裂、神經管畸形、多指（趾）、先天性心臟病和腦積水。如何生育一個健康的...
2012-03-21 -
春天為孕育健康寶寶做準備
武漢市中心醫院優生憂育指導部郭少玲主任 夏末秋初受孕佳期 有關專家指出：孩子健康與同房時機有關，孩子健康與出生時間有關，說明時間與優生是緊密相關的。那么，最不利于受孕的時期和最利于受孕的時期分...
2012-03-21 -
孕前之夫妻情感準備(圖)
人們常說：18歲的女孩最漂亮，25歲的女孩是妙齡。而當一個妙齡女子結婚、生育后，所謂的“妙齡”將一去不復返。這不僅對男人是一種遺憾，而且在某種意義上說對女人是一種悲哀。然而，我們無法對抗大自然的規...
2012-03-24 -
專家：喝牛奶的八大禁忌
從1998年以來，學者們提出了“早餐吃什么，牛奶加雞蛋”、“為了下一代，請給孩子一杯奶”和“農民也要喝牛奶”三個通俗而又極具感召力的口號。“一杯牛奶強壯一個民族”、“牛奶哺育了一個新的生命”，已成...
2012-03-25 -
女性經期的八大“忌”
1.捶腰 腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。但這么做，卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致...
2012-04-23 -
孕前準備九個一
你和你的他也許正在計劃要個健康聰明的寶寶，可又苦于不知從何做起，那就跟隨我們一起來做： 1、規劃1個有孩子后的生活藍圖 你和你的他談談有孩子后的生活，當然談話應該是圍繞著孩子的，例如：應該準備...
2012-03-24 -
擠奶時需要作哪些準備工作
熟能生巧無論你選擇哪種吸奶方式，你都會發現頭幾次擠出的奶水很少，這只是因為，頭幾次你主要是想弄懂怎樣使用吸奶器，而不是想擠出很多奶。 頭幾次奶水出得少有幾方面原因：第一，你還沒開始產乳；第二，頭...
2012-03-21 -
專家破解孕期八大怪癖
懷孕的這段時期，準媽咪們突然變得跟以前不一樣了，最常見的就是口味的改變，還有喜歡聞的味道也不同；懷孕真是一個令人又驚又喜的新鮮過程，究竟在孕期中還有哪些準媽咪會有的癖好呢？不管是什么樣的怪癖，可都...
2012-03-26 -
孕前準備應該做到7個“1”
懷孕生子是女人的人生大事之一，萬分不能輕忽，更不能在孕育寶寶的過程中忽視了自己，不然的話很容易造成以后半生的遺憾。對于想要生個健康寶寶的準媽媽來說，生活保健是必須的事情，只有具備全面的...
2012-03-09 -
中國和挪威育兒觀八大碰撞
一轉眼，我來到挪威已9個月了，女兒伊伊也快15個月了。我經歷了獨自帶孩子，適應這里的生活，伊伊也經歷了斷奶、獨睡、爬、站、走、上幼兒園一系列的過程。在這當中，我發現了挪威人和中國人帶孩子的不同之處...
2012-03-11 -
寶寶入園前的準備工作
寶貝入園要面臨兩大方面的壓力：一方面是開始集體生活，從家人簇擁的中心，變成了２０多個寶寶的其中之一，受到的照顧少了，很多事情都需要自己做，還要學會和別人相處。另一方面是心理壓力，寶寶到了陌生的環境...
2012-03-13 -
快生了，準備好了嗎？
什么時候開始該去醫院什么時候去醫院，還真不清楚，是肚子痛去呢？還是等見了紅再去呢？胎動正常嗎？懷孕進入37周以后，就進入待產階段，凡在預產期后三周內生產的，都算是足月生產。妊娠晚期應該觀察胎動，每...
2012-06-26 -
寶寶吃蘋果的八大好處
美國《讀者文摘》雜志介紹了10種對健康最有利的水果。其中蘋果排名第一，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。蘋果泥加溫后食...
2012-06-26 -
關注夏季寶寶健康—準備篇
盛夏到了，烈日、酷暑、蚊子……寶寶的健康面臨考驗：中暑、曬傷、蟲子叮咬等等。別急，別急，我們一起來把問題一一化解，為寶寶做夏季的健康準備。 防暑 寶寶，尤其是新生寶寶，體溫調節能力差，散熱能力...
2012-06-28 -
做婦科檢查前要做什么準備
婦科專家指出，在接受婦科檢查前數天進行的某些活動，將會影響切片檢查和骨盆檢查的準確性。所以，預約婦科醫生前最好小心選擇日子，最好是來經之前的數天或之后的兩星期后（因為來經時經血也會影響檢驗過程），...
2012-06-30 -
準備懷孕和胎教有啥關系？
蔣興麗：有的，好的土壤還是很關鍵的。在孕前要積極做以下準備： （1）改善孕婦體質，調整好孕婦的心態，調整雙方的周期這都是孕前胎教要準備的工作。最近有一個最新的觀點，性☆禁☆學專家他們認為人們都有生物鐘...
2012-07-03 -
幼兒必知的防騙八大對策
2011.10.10 NO.453 某地多起小學生校園被綁架案向我們起了警鐘。警方和教育部門再次提示，學生放學后要按時回家，即便是熟人也不要單獨與其外出，如發現可疑人員和情況，應及時向家長、老...
2012-04-25 -
影響孩子睡眠的八大因素
2010.04.22 NO.117 孩子夜睡不寧？不少父母第一時間都會認為是缺鈣，但有時補了鈣卻也難見其效。專家...
2012-03-12 -
新媽咪如何給嬰兒準備輔食
新媽咪如何給嬰兒準備輔食 給小寶寶準備食物，媽媽可以聽取如下建議： 想要快速地制作出少量的斷奶食物，必須先學會用微波爐做菜 除了金屬制及鑲有金屬邊的器皿、漆器、竹器和紙器不可以直接放到微波爐里加...
2012-03-09
