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世界公認10大健康減肥方法
想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場，嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法，難免傷身或者反彈得更胖，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最...
2011-03-12 -
月子里的七大健康麻煩事
孕婦生下寶寶后固然高興得不得了，可在坐月子時，一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產婦帶來很多麻煩，如何解決這些麻煩事呢? 麻煩事1.剖腹產手術后，我一直感到腹脹、腹痛，怎么辦啊? 解決方法： ...
2012-03-11 -
孕期必不可缺少的六大健康檢查
血壓：血壓測量是每次產檢必做的項目。定期測量血壓，能夠及時發現孕婦是否罹患妊娠高血壓。如果已經患上此類疾病，醫生會將孕婦認定為高危妊娠孕婦，進行進一步的檢查治療。 宮高腹圍：孕媽咪的宮高、腹圍與胎寶...
2017-02-13 -
白頭發拔不得？檢驗流傳千古的11大健康俗語
很多健康俗語你可能聽過不止一次傳的人多了，似乎也慢慢地成為了"事實"。針對那些老生常談的健康俗語，我們請權威專家做了解答。 1、一天一個蘋果，醫生遠離我。 是真是假：此話雖然有些誇大，但蘋果的確有益...
2017-02-14 -
孕婦的6大健康食材 絕對受用！
孕媽的午餐可要吃得飽又要吃得好，那麼有些什麼食材最適合孕媽呢？下面小編將會為大家推薦最理想健康的六大午餐食材，希望可以讓各位孕媽的飲食更豐富健康。抗衰老抗癌食品――西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物...
2017-02-14 -
孕婦午餐食譜之六大健康食材
孕媽的午餐可要吃得飽又要吃得好，那麼有些什麼食材最適合孕媽呢？抗衰老抗癌食品――西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證明，西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白質來源――...
2017-02-14 -
寶寶十大健腦食物 媽媽須知！
想讓孩子更聰明,那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力,讓孩子們在學習生活中表現得更出色！ 1.蔬菜 番茄,紅薯,南瓜,胡蘿蔔,菠菜等顏色深而鮮豔的蔬菜富含豐富的抗氧化劑,...
2017-02-15 -
米醋給寶寶帶來六大健康益處
益處1：可以大大增進寶寶的食欲 媽咪在給寶寶做菜時，如能經常加入一些米醋，會使寶寶由於飯菜口味的增進而胃口大開。而且，還能使寶寶胃液的分泌量增加，由此寶寶的消化食物的能力得到提高，並還有助於化解積...
2017-02-15 -
蛋白質過剩導致4大健康問題
1、損害腸胃蛋白質的原料是牛奶、大豆、雞蛋等。而有些人對這些東西過敏，自然不能食用。有些人喝牛奶拉肚子，攝取蛋白質也同樣會拉肚子。另外，人體在攝入蛋白質時會同時深入一定量的水分，比如說喝了一些冷的飲...
2017-02-15 -
寶寶指甲暗藏九大健康信號
信號1：指甲的甲板上出現白色斑點和絮狀的白雲朵 信號預示：多是由於受到擠壓，碰撞，致使甲根部甲母質細胞受到損傷導致。隨著指甲向上生長，白點部位會被剪掉的。 支招：媽咪應注意寶貝玩耍時做好各項保護措...
2017-02-15 -
小小舌頭 暗示寶寶3大健康問題
寶寶健康出問題，怎樣才能及時發現呢？寶寶的小舌頭就像是反映寶寶身體健康狀況的“晴雨錶”，尤其是寶寶的腸胃健康狀況更是在小舌頭上表現得淋漓盡致。很多媽媽都不曾留心觀察一下寶寶的小舌頭有什麼變化，只有當...
2017-02-16 -
“小白臉”易得肺病 揭男人臉部5大健康信號
紅鼻子：如果鼻頭發紅，且鼻頭和鼻周經常生瘡，這就表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。緩解秘方：飲食宜清淡，不要吃得太鹹。...
2017-02-17 -
職場孕媽警惕4大健康準則
准媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示，在電腦顯示幕的正面輻射遠遠低於電腦側面、背面的輻射，因為保護屏遮罩了大量的輻射。如果准媽媽坐在幾台電腦的圍擋中，那會是最危險的。 ...
2015-01-20 -
早產寶寶的4大健康計畫
早產兒是指胎齡未滿37周，出生時體重低於2.5千克，身高少於46釐米的寶寶。由於寶寶在母體內發育時間過短，容易導致組織器官發育不成熟，功能不全，生活能力差，抵抗力低等健康問題。早產兒是指胎齡未滿37...
2016-03-30 -
新生兒的10大健康標準
寶寶剛出生，你知道你的寶寶健康麼? 以下是新生兒的健康標準哦： 1、新生兒降生後先啼哭數聲，後開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。 2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次為正常。 ...
2013-03-06 -
過度乾淨引發三大健康問題
寶寶需要有菌的環境專家認為，寶寶需要有菌的環境。如今寶寶出現過敏、反復呼吸道感染等免疫性疾病增多的前提，源于寶寶腸道的不健康。要保證寶寶的腸道健康，媽媽們要改變觀念，不講究過分乾淨，避免大量頻繁的使...
2017-02-18 -
十大隱形殺手傷害女性子宮
子宮是女性最為私密也最為重要的生☆禁☆殖☆禁☆器官，子宮的健康甚至會影響到下一代發育，因此，女性在日常生活中要注意子宮的健康。 第十位：紊亂和不潔的性☆禁☆生☆禁☆活 不潔的性☆禁☆生☆禁☆活可引起：1、陰☆禁☆道炎症狀2、宮頸炎 3、宮...
2017-02-18 -
6大健康方法 增加新媽乳汁分泌
母乳已經是公認的最天然、最適合寶寶的食品，能提供給寶寶所需的營養和免疫的抗體，對寶寶健康成長有好處。有哪些方法有效增加媽媽的乳汁分泌，讓寶寶吃得更好呢?母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。其實，...
2014-05-19 -
哄BB入睡要遵循3大健康準則
小西瓜1歲以後，可探索的範圍越來越大了，白天的活動量也逐漸增大，而睡眠的時間卻好像一下子減少了。麻麻很擔心小西瓜睡眠不足，會影響小腦袋的發育，所以千方百計地想讓小西瓜多睡覺。“哭睡”對寶寶身心傷害大...
2015-03-18 -
六大健康方法 增加新媽乳汁分泌
母乳已經是公認的最天然、最適合寶寶的食品，能提供給寶寶所需的營養和免疫的抗體，對寶寶健康成長有好處。但是由於新手媽媽的精神狀態或者是身體狀況等因素的影響，多少都會影響到媽媽的乳汁分泌，有哪些方法有...
2017-02-19
