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孕媽咪健康食譜
第一個月食譜 小編的話：懷孕的第一個月，如果媽咪的身體狀況一直很好，營養供給均衡，也沒有節食經歷，那麼在本月的營養供給和飲食選擇問題上，可不必太費心思。懷孕初期，基礎代謝與正常人沒有顯著區別，所以推...
2015-05-12 -
童年缺父母愛 長大健康有風險
據英國每日郵報報導，加州大學洛杉磯分校一項最新研究發現，童年時的生活經驗將會影響一個人的身體健康，甚至有可能導致心血管疾病。那些童年受虐待以及很少得到父母關愛的人擁有較高的多系統健康風險。這一研究...
2013-10-09 -
早產兒的4大健康計畫
早產兒的4大健康計畫 醫學解釋——早產兒 早產兒是指胎齡未滿37周，出生時體重低於2.5千克，身高少於46釐米的寶寶。由於寶寶在母體內發育時間過短，容易導致組織器官發育不成熟，功能不全，生活能力差...
2016-04-06 -
預防痛經的幾大健康細節
婦女在經期前後或期間，發生下腹及腰骶部疼痛，嚴重者可伴有噁心嘔吐、臉色蒼白、出冷汗、四肢厥冷甚至昏厥等全身症狀，痛經常持續數小時或1～2天，本病以青年婦女較為常見。 病因 痛經可分為原發性痛經...
2017-02-19 -
冬季健康食補讓寶寶遠離疾病
兒童怎樣才能吃的健康又安全呢？ 冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示，冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充食用含維生素A的食品，可使兒童相關疾病發病率降低75%，不僅具有防治眼乾燥病...
2012-01-29 -
寶寶過春節四大健康預案
春節要來了，最高興的應該是孩子們了，可以吃好吃的，還能拿壓歲錢。可是這時也是寶寶最容易生病或發生意外傷害的時候，所以，爸媽們應該提前給寶寶制定好節日健康預案，讓寶寶過一個健康快樂的春節。 預案1...
2010-02-15 -
小舌頭暗示寶寶3大健康問題
很多媽媽都不曾留心觀察一下寶寶的小舌頭有什麼變化，只有當寶寶吃飯不好或是訴說舌頭疼痛時，媽媽才會讓他張開嘴巴看看。其實，小小舌頭大有學問，它可以提示寶寶的健康狀況。 一旦寶寶患了病，舌質和舌苔就...
2013-05-16 -
乳腺增生患者的健康食譜
據研究報導，大約有1/3的癌症發病原因與飲食有關。日常飲食的合理搭配，不僅可以預防癌症，還可以對癌症患者有一定的輔助治療作用。乳☆禁☆房是女性的第二性征，是最受關注的部位，為了預防乳腺增生癌變，小編給乳腺...
2014-08-24 -
孕期糖尿病對母嬰的危害竟有這麼大!健康食譜讓你早預防
准媽媽在孕24周就要做妊娠期糖尿病篩查了，這也是孕檢的一常規項目。由於生活方式的改變，體重指數大，營養過剩的孕婦越來越多，妊娠期糖尿病的發生率也逐漸增加。其對於母嬰的危害也是極大的，主要體現在以下...
2016-05-27 -
蘑菇炒西蘭花搭配出寶寶營養健康食譜
食譜原料： 蘑菇2朵，番茄1個，西蘭花少量，椰子油、鹽、大蒜少量。 製作方法： 1.蘑菇和番茄洗淨、切丁。西蘭花洗淨切碎，大蒜切碎成蓉。 2.炒鍋燒熱，放有機椰子油，加蒜蓉微炒，加...
2017-02-20 -
寶寶指甲暗藏6大健康危機
危機1：指甲的甲板上出現白色斑點和絮狀的白雲朵 危機預示：多是由於受到擠壓，碰撞，致使甲根部甲母質細胞受到損傷導致。隨著指甲向上生長，白點部位會被剪掉的。 支招：媽咪應注意寶貝玩耍時做好各項保護措...
2013-08-06 -
男人：6大健康殺手幹掉你
對於那些常見病，比如皮膚病、陽痿、糖尿病，或是老年癡呆，很多人不是很關心。“等你上了歲數之後，你得的這些看似不算大的病可能會讓你丟掉性命，因為那時候你身體抵禦這些疾病的能力就更低了，”凱恩博士說，...
2009-06-04 -
5種健康食物，5色5數
五色指“紅黃綠白黑”，是專家們研究多年，總結出來的五種對健康大有裨益的食物;五數是指“一二三四五”，指每天健康膳食的五個要點。 五色 “紅”是指番茄(即番茄)，一天一個番茄，患前列腺癌的幾率減...
2010-04-20 -
產後飲食計畫 晚餐健康食譜推薦
每日分享+小貼士 《 三歲以前小心發燒是中耳炎引起》原因：連接寶寶耳部和鼻部的咽鼓管具有“短、平、直”的特點，加之寶寶免疫力較差，容易出現上呼吸道感染。感染時病毒和細菌通過咽鼓管逆行進入中耳，...
2016-08-18 -
讓寶寶快速長“個”的健康食譜
食譜一 早餐：豆漿250毫升，麵包兩片，乳酪1片，拌黃瓜豆腐絲，五香鵪鶉蛋5個。 加餐：蘋果1個。 午餐：米飯，蒸玉米，溜肝片配柿子椒，番茄菜花，蝦皮紫菜雞蛋湯。 加餐：柳丁1個，核桃...
2010-11-13 -
適合2歲寶寶的健康食譜
寶寶其實在發育到兩周歲的時候，對於日常的很多食物已經能夠接受了，所以媽媽就可以選擇這時候給寶寶準備多樣化一點的食譜，幫助寶寶在各方面的營養都得到補充，這樣才會更加有利於他們的健康成長。一般2歲的寶寶...
2014-09-25 -
職場准媽媽要注意四大健康守則
四大健康守則提醒您，職場准媽媽平時養成的固有習慣可能會影響胎寶寶的健康發育哦。 在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此...
2017-02-20 -
產後放環 這三大健康問題你可考慮清楚
專家想說，剛生完寶寶的新媽媽，身體還沒完全恢復。如果這時第二個寶寶突然來臨，對新媽媽來說無疑是雪上加霜。所以，產後性☆禁☆生☆禁☆活一定要注意避孕，防止意外寶寶的險情發生。 避孕器 原理：放置在子宮內...
2017-02-20 -
小心！五大健康問題最可能遺傳
每個父母都希望自己的孩子聰明健康，但一些遺傳疾病卻常讓家長十分擔憂。據美國“父母”網站近日報導，美國醫學博士指出，五大常見健康問題與遺傳密切相關，及時預防可以讓孩子遠離這些疾病。 父母都近視...
2017-02-20 -
秋冬好孕健康食譜
菜式一：養胃花旗參雪蛤 材料：雪蛤、黃酒、純淨水、花旗參、薑汁、冰糖、白酒。 製作方法： 1.將雪蛤用黃酒泡發4小時後，再用溫水浸泡至完全發脹，用牙籤或鑷子仔細挑出雜質。 2.將薑汁與白酒混合在一...
2013-09-19
