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7天“吃”掉下半身贅肉
以下餐單專針對修減臀部和大腿贅肉,重復7天,可令妳下半身的贅肉減少1至2寸。 早餐:牛奶麥皮一碗(加兩茶匙蜜糖) 午餐:粗麥面包四片拌低脂醬及生菜、青瓜、蕃茄等餡料 晚餐:頭盤:皺皮瓜兩薄片或西柚半...
2011-03-07 -
六種有利于下半身苗條的菜單
以下推薦的這六個菜單,經常吃有利于解決下半身肥胖的問題。 1 海帶絲、紅豆與炒過的南瓜同煮。 2 鮭魚烤熟切碎,毛豆仁煮熟,與白蘿卜泥一同攪拌。 3 番茄、青椒、檸檬、青蔥、帕西里一同打汁。 4...
2011-03-17 -
窈窕下半身 告別蘿卜腿
第一名模林志玲要教大家她自創的模特兒抬腿法,每天只要15分鐘,保證能擁有窈窕的下半身,告別水桶腰和蘿卜腿。 林志玲寶貝肌膚的方法,跟一般女性沒什麼兩樣,但是她說,想要皮膚好,第一步要先了解自己的...
2011-03-17 -
白領lady如何瘦下半身
閱讀推薦:炮制t臺“模特腿” 護理美腿的飲食五大原則 歷經一個夏季辛苦修煉,很多女孩子身材都漂亮了許多,從上身看很苗條,但很多贅肉都囤積到了下半身,尤其是對于很多辦公室的ladys來說更是如此。如...
2011-03-07 -
3位抻拉 塑就優美半身像(圖)
我們想更長時間地擁有——平滑細膩的雙肩 纖細圓潤的上臂 挺翹豐滿的胸部 玲瓏的腰性☆禁☆感的背…… 有人說,下半身是本能,上半身是教養。不為時間所打敗的女人無一例外擁有優雅的上半身。漂亮的(上)半身像...
2011-03-13 -
1~12個月嬰兒身長(身高)增長情況
嬰兒深長是指從頭頂到足底的垂直長度,是正確估計骨骼發育和生長速度的指標。身長增長的規律也和體重一樣,年齡越小增長越快,也是1~6個月增長最快,平均每月長2.5釐米,7~12個月平均每月長1.2釐米...
2017-02-15 -
改善產後下半身肥胖的絕招
大屁股、小腹婆、大象腿、水桶腰……凡此種種,無一不是產後媽媽心中的煩惱。以前的完美體型從懷孕開始就不停變化,到了坐月子時又胖了整整一圈!沒辦法,都是進補帶來的副作用,最後竟然堆砌出一個梨型身材!真...
2017-02-15 -
寶貝身長體重測試法
體重測試法 體重可以反映寶貝的身體營養狀況,也是最容易得到的營養狀況資料。通過稱一稱便可以得知寶貝的營養夠不夠,在家裡測試的具體方法如下—— 1.先按公式推算體重: * 6個月內體重=出生體重...
2017-02-15 -
7~9個月齡的嬰兒的身長增長
7~9個月齡的嬰兒,其身長增長速度較之前稍減慢,一般身長平均每月增加約1.5釐米。各月齡兒童的身長正常參考值如下: 1.男童:7個月時,身長平均為69.5釐米,大於74.8釐米為過高,小於64....
2017-02-15 -
10個月~1歲的嬰兒的身長增長
10個月~1歲的嬰兒,其身長增長速度較前有所減慢。到1歲時,小兒的身長已由出生時的50釐米左右長到了75釐米左右。各月齡兒童的身長正常參考值如下: 1.男童:10個月時,身長平均為73.6釐米,...
2017-02-15 -
1.5~2歲孩子的身長增長
各月齡兒童的身長正常參考值具體如下: 1.男童:1歲6個月時,身長平均為82.4釐米,大於88.5釐米為過高,小於76.3釐米為過矮。1歲9個月時,身長平均為85.1釐米,大於91.6釐米為過高...
2017-02-15 -
寶寶第一個月身長、頭圍、胸圍能長多少
身長:正常足月新生兒出生時身長一般在50釐米左右,滿月時男童身長平均約54.5釐米、女童身長平均約53.5釐米。 頭圍:正常足月新生兒出生時頭圍平均為34釐米左右,滿月時平均增加2~3釐米,此時...
2017-02-15 -
身長指標是多少
足月(孕期37∽41周)成熟兒(出生體重≥2500克)出生時的身長大約為50公分。隨著年齡的增長,到第一個月末身長可增 6公分,達56公分左右。 初生時 男 平均 50.2公分 (46.8∽53.6...
2017-02-15 -
0-10歲寶寶身高體重標準表 小兒身長預測方法
在寶寶的成長發育過程中,家長都會非常關注自己的寶寶的身高、體重是否發育正常。那麼,下面小編提供一個0-10歲寶寶身高體重的標準範圍表,希望可以幫助到你們。身長增長指標基本規律身長是指頭、軀幹、下肢三...
2017-02-17 -
丁丁為啥肢短身長
丁丁快6歲了,可是身高卻只有0.75米,四肢又粗又短,軀幹卻相對較長,走起路來左右搖擺,怪吃力的,別人看起來總有一種頭重腳輕、比例失調的感覺。為了弄清楚丁丁到底得了什麼病,他的父母帶著孩子從偏遠的...
2017-02-18 -
過膝長裙的10種風格
夏季襲來,飄舞長裙穿起來。對於上班族來說,過膝長裙再實用不過,端莊職業又富有女人味道,要想顯身材短上衣會拉長整個身材比例,或者將上衣放到裙腰裡,簡潔俐落適合任何場合。夏季襲來,飄舞長裙穿起來。對於上...
2017-02-18 -
產後減肥怎麼減 7招拯救下半身肥胖!
明明就很瘦的小臉和很纖細的蠻腰,可臀部肥大、腿粗、蘿蔔腿,不僅整體比例不協調,而且穿衣服也很不好看。如何纖瘦下半身,改變這個“致命傷”? 1.久坐不起很多女性在椅子上一坐就是一整天,鼠蹊部(雙腳...
2016-12-30 -
潮人地帶:象腿MM的最愛—長裙
屌絲女和女神其實距離很短,只需穿衣得到,任何人都可以進階成女神,剩下的只是顏值的比拼了,但氣質有了,那其他又有何妨。一條長裙的距離可以迅速讓你變女神,尤其“象腿”的MM一定要這麼穿,必備佳品沒有之...
2015-07-07 -
柳岩吊帶長裙撈金忙
柳岩身穿黑色吊帶鏤空蕾絲長裙驚豔亮相某活動,舉手投足盡顯大氣溫婉,在一眾黑衣安保的護送下登上紅毯,引來現場陣陣騷動。柳岩參加某活動吊帶鏤空長裙優雅性☆禁☆感兼得柳岩柳岩白皙肌膚柳岩白皙肌膚保鏢護航保鏢護...
2017-02-18 -
不規則半裙的小心機 撕開你的長裙吧
想和街拍潮人一樣隨時隨地360度無死角的散發時尚光芒,一些扮靚小心機你一定要get,不規則半裙就是其中一個。 高腰長裙不僅能夠提高腰線拉長腰身,而且還能遮掉腰腹贅肉,顯瘦有型。不規則的設計更是讓你...
2017-02-19