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南瓜的功效 男人吃南瓜的好處
男人多吃南瓜的五大好處 1. 多食南瓜可以有效防治高血壓、糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫力。 2. 南瓜還可以預防中風，因為南瓜裡含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸，均為良性油脂。 3. ...
2017-02-15 -
南瓜的功效與作用
南瓜的功效 南瓜不僅有較高的食用價值，而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便秘，並有利尿、美容等作用。國內...
2017-02-15 -
胎教小故事：南瓜哪兒去了
“南瓜哪兒去了”是一個非常有趣的胎教故事，故事要從一個南瓜說起，小老鼠的一家，為了找那個丟失的南瓜，可是奔波了好久，最後雖然南瓜找到了，可已經面目全非了，但是小老鼠一家卻仍然那麼開心，這是為什麼呢...
2017-02-15 -
寶寶長牙美食：芹蔬排骨奶湯
牙齒鞏固的辦法有很多種，不過，你也可以選擇寶寶最喜歡的方式——以適當的飲食來保持牙齡的健康。下面就向大家推薦以牛奶為主要原料的一道美味菜肴。牛奶是一種營養價值極高的食品，含有豐富的鈣質。一些寶寶的小...
2017-02-15 -
月子食譜-黃豆燉排骨
食材 黃豆100克，排骨500克 調料 精鹽1/2小匙 做法 1.把黃豆和排骨洗乾淨。 2.坐鍋點火，鍋內加入清水，放入排骨和黃豆，先大火燒開再小火煨20分鐘，最後放精鹽調味即可食用。...
2017-02-15 -
孕婦懷孕期間食譜：山藥排骨湯
材料 排骨500g，山藥半根，枸杞適量，胡蘿蔔一根，，生薑適量，料酒1茶匙，白醋幾滴，八角一個，鹽適量 做法 1.排骨500g，山藥半根，枸杞適量，胡蘿蔔一根，生薑適量切片，料酒1茶匙，白醋幾滴，...
2017-02-15 -
懷孕九個月食譜：蔬菜南瓜濃湯
食材：南瓜600克、胡蘿蔔50克、土豆100克、洋蔥40克、香芹30克、鮮奶200毫升、食鹽5克、黃油10克、奶油白醬10克。蔬菜南瓜濃湯 做法：1、南瓜、胡蘿蔔、土豆切薄片，洋蔥切片，香芹切碎。...
2017-02-15 -
小米蒸排骨
孕婦懷孕期間食譜：山藥排骨湯孕婦懷孕期間食譜：炒雞胗肝粉孕婦懷孕期間食譜：木瓜豬肚湯孕婦懷孕期間食譜：雜骨菌菇湯孕婦懷孕期間食譜：奶汁燴生菜孕婦懷孕期間食譜：孕媽的開胃麵食懷孕九個月食譜：蘆筍炒蝦仁...
2017-02-15 -
金燦燦南瓜餅的做法
香脆可口的南瓜絲餅在秋冬乾燥的季節裡，有效緩解媽媽們嘴唇開裂、皮膚乾燥的症狀。 用料： 南瓜300克、雞蛋30克、生粉20克、食鹽3克、植物油適量 做法： 1、南瓜洗淨後，去皮，且成細絲。 2、鍋...
2017-02-15 -
兒童菜譜湯類：南瓜豆腐海鮮羹
材料 南瓜300g，新鮮明蝦十多隻，嫩豆腐半盒，速凍青豆，料酒，鹽，澱粉，黃油一小塊 做法 1.明蝦去頭剝殼（留最後一節殼不要剝，這樣更漂亮），開背去腸泥。南瓜去皮去瓤切成薄片，速凍青豆解凍 2....
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜：番茄土豆排骨湯
材料：番茄4個，小排1斤，薑片適量，土豆2個 做法： 1.小排在沸水裡煮一下，撈出洗淨待用!土豆切塊，待用 2.番茄在在頭上用刀劃一個十字。然後放入沸水中燙一下，去皮，去蒂，待用 3.煮過的小排倒...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜：南瓜子貝果
材料：A.高筋麵粉500g，紅糖15g，鹽8g，水290cc，新鮮酵母10g，B.水1000cc，砂糖40g，南瓜子200g 做法： 1.將高筋麵粉、紅糖、鹽，倒入大鋼盆中，與290cc的水，均勻...
2017-02-15 -
孕婦補鈣食譜：玉米排骨湯
材料 原料：小排骨300克 玉米一根 胡蘿蔔一根 調料：蔥 薑 料酒 鹽 做法 1）小排加料酒焯水，玉米、胡蘿蔔改刀，蔥結薑片備用。 2）將所有原料下鍋煮，燒開後撇沫，再燉60分鐘。 3）最後起鍋...
2017-02-15 -
愛眼食譜推薦：枸杞南瓜雜米粥
原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，紅米50克，水4碗。 做法：枸杞洗淨，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和紅米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中，小火熬制40分鐘即可食用，或用壓力鍋烹熟。 營養點評：原...
2017-02-15 -
愛眼食譜：枸杞南瓜雜米粥
原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，大黃米50克，水4碗。 制法：枸杞洗淨，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黃米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中，小火熬制40分鐘即可食用，或用壓力鍋烹熟。 營養點評...
2017-02-15 -
食譜推薦：白菜排骨蘑菇湯
食譜原料 排骨、白菜、香菇、蔥段、薑片適量，鹽、雞粉、白胡椒粉、大料 製作方法 1、排骨氽水，入高壓鍋，加蔥段薑片和大料大火壓10-15分鐘，白菜香姑切絲備用; 2、把切成絲的白菜香菇下入煮好的排...
2017-02-15 -
營養食譜：山藥南瓜粥
材料 南瓜50-100克 山藥50-100克 高湯1000ml 米飯200克 做法 第一步南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟，晾涼切小塊備用。山藥去皮洗淨，切小塊，泡水備用。 第二步用雞骨架熬湯，加幾片生薑...
2017-02-15 -
營養食譜：冬瓜玉米排骨湯
做法： 排骨洗淨用清水浸泡半個小時左右。湯鍋內放少放油，下薑片，排骨略炒。一次性加足量清水，滴幾滴白醋。大火燒開後轉小火慢燉2小時左右。下入玉米，冬瓜塊，調入鹽調味，再煮15分鐘左右。加胡椒粉提味...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜：南瓜紅薯玉米粥
材料 紅薯丁，南瓜丁，玉米麵，紅糖適量 做法 1、 將玉米麵用冷水調勻，分別將紅薯、南瓜洗淨，去皮，後切成丁。再將冷水調勻的玉米麵加紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可; 2、 吃時根據口味加入紅糖。
2017-02-15 -
嬰兒粥譜：花蛤排骨粥
材料 剩米飯、花蛤、排骨、蝦脯、薑、芹菜、鹽、胡椒粉 做法 1 購置食材 2 排骨洗淨，下姜片在開水裡汆燙後撈出。 3 蝦幹去殼，薑切絲，芹菜切末。 4 另起鍋下水，下汆好的排骨和薑絲。 5 下剝...
2017-02-15
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7回答
坐月子能喝冬瓜排骨薏米湯嗎？
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坐月子能喝冬瓜排骨湯嗎？
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六個月寶寶吃完南瓜排的糞便裡像紅血絲似的怎麼回事？
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懷孕7個多月，能不能喝冬瓜排骨湯去水腫？
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懷孕3個月，孕婦可以吃冬瓜排骨湯嗎？
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4歲孩子上火消化不良期間可以喝冬瓜排骨湯嗎
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小孩發燒退燒後能喝雞瓜排骨湯嗎
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孕婦在孕期可以喝冬瓜排骨湯嗎？