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寶寶愛吃的輔食：鮭魚南瓜粥
鮭魚南瓜粥 1人份 適合10個月以上 材料：南瓜30克、鮭魚15克、白米20克、水適量 做法： 1.把白米、鮭魚洗淨瀝幹備用；南瓜洗淨切絲。 2.鮭魚放入鍋中蒸熟後去除刺、壓成末。 3.將白米和南...
2015-01-19 -
孕婦可以喝南瓜粥嗎
1 孕婦可以喝南瓜粥嗎 孕婦是可以喝南瓜粥的，南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化，而孕期准媽媽們通常都比較容易出現便秘的情況，這個時候喝一些南瓜粥能夠起到通便的作用。而且南瓜粥...
2015-11-18 -
產後食譜：雞絲小米粥做法
嫩雞1只，小米80克，鹽1克，蔥末5克。 工藝做法：煮。 配菜專區：坐月子食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地：蘇菜。 製作方法： 1、鍋中放入適量清水，放入淨嫩雞，先用旺火煮沸，再改用小火煨至雞肉熟爛，...
2011-08-07 -
寶寶最愛的美味營養粥做法
1、鵪鶉粥 材料：大米30克，淨鵪鶉1只，水適量。 做法：將鵪鶉去皮洗淨，切成大塊，為防止有碎骨，可用經消毒的煲湯袋盛著。米洗淨，用水浸泡約2小時。浸泡過的米連水一起煲滾，加入裝有鵪鶉的袋...
2015-08-12 -
產後必吃 經典月子餐小米粥做法介紹
用料： 小米、肉鬆、冰糖、芒果。 做法： 1、小米用水泡半小時，然後坐鍋燒水，水開後下米，這樣米不粘鍋，而且小米容易開花容易熟，並且有助於增加粥的粘稠度。 2、水燒開後，倒入泡過的小米...
2015-08-17 -
南瓜粥
適宜年齡 4-12個月 主料 南瓜200g米飯200g鹽適量 製作步驟 1. 剩飯 2. 南瓜去皮洗淨 3. 擦成絲 4. 鍋放適量的水，把飯壓碎，煮開，放入南瓜絲 5. 再煮15 分鐘 6. 放鹽...
2016-10-04 -
預防孕期肥胖食譜 老南瓜粥
老南瓜粥 原料：老南瓜300克，大米100克，白糖少許。 製作： 先將南瓜去皮，洗淨後切成1公分見方的小塊；鍋里加水後燒開，先下入南瓜塊，待南瓜塊微爛時，將大米倒入鍋中，開鍋後改小火熬煮...
2015-10-21 -
產後第1周飲食 小米南瓜粥
產後第1周飲食 小米南瓜粥 原料： 小米100g、南瓜300g 做法： 1、南瓜去皮切塊，小米洗淨後用清水浸泡20分鐘； 2、準備半瓶開水，倒入電鍋中，下小米煮30分鐘;煮小米時，用...
2015-06-29 -
寶寶喝南瓜粥好嗎
南瓜味甘而且也很入口，還帶有甜甜的味道，所以很受大人和小朋友的喜歡。那麼，寶寶喝南瓜粥好嗎？ 我們家孩子現在已經八個月了，平時就是喝奶粉，還有就是麵條水果之類的，可是最近孩子吃飯吃的特別好，只要孩子...
2017-02-23 -
十個月寶寶輔食蛋黃炒南瓜的做法
原料：南瓜100克、鹹蛋1個、料酒、蔥末、薑末少許。制法： 1、取出鹹蛋黃放入小碗中，加入料酒，置於鍋內蒸熟後拿出，趁熱碾成泥狀，待用。2、南瓜去皮、去籽，切成薄片，待用。3、在鍋內倒入植物油，燒熱...
2017-02-23 -
營養美味養生粥做法大全
營養美味養生粥做法大全： 豬蹄薏米粥 [材料]豬蹄300克（1只）、薏米40克、枸杞子10克。 [調料]蔥段、薑片、料酒、鹽、胡椒粉、清湯。 做法： 1．豬蹄洗淨，去雜毛，刮去油膩，從中劈...
2017-02-26 -
1歲內寶寶30款營養粥做法大全 百度都沒這麼全
食不是為了吃飽，而是為了吃得有營養寶寶瘦不拉幾、面黃枯瘦很丟臉有木有養個白白胖胖的小孩倍兒有面子！每天不知道弄什麼給寶寶吃的寶媽有救啦！在添加輔食之前，寶媽要注意以下幾點：1、母乳是寶寶最好的口糧，...
2015-06-11 -
寶寶輔食南瓜的做法
1 南瓜奶糊 適合4～6個月的寶寶 準備食材：南瓜100g、配方奶60ml。 做法： 1、 南瓜洗淨後，去皮，將南瓜切成很小的塊。 2、 將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當...
2015-11-17 -
寶寶喝粥大有學問！教你各種營養好喝的嬰兒粥做法
隨著寶寶年齡的增長，其身體以及心理上對於粥的選擇也有一個適當的把控，首先我們就來說說不同月齡的寶寶適宜食用哪種粥。 不同年齡段寶寶所吃的粥的稠度也是不一樣的，應從液體到半固體、再到固體一點...
2016-08-08 -
發熱寶寶輔食：牛肉南瓜粥
牛肉南瓜粥 材料 泡好的大米20克，南瓜30克，剁碎的牛肉10克，高湯120毫升。 做法 1、大米磨成粉；南瓜去皮去籽後蒸熟，剁碎。 2、碎牛肉蒸熟後，再剁碎。 3、在大米粉裡加入高湯熬成粥後，放入...
2017-03-04 -
兒童食譜粥類：山藥南瓜粥
材料 南瓜50-100克 山藥50-100克 高湯1000ml 米飯200克 做法 第一步南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟，晾涼切小塊備用。山藥去皮洗淨，切小塊，泡水備用。 第二步用雞骨架熬湯，加幾片生薑...
2015-09-15 -
小米補腎粥做法
小米補腎粥做法：海參小米粥 材料：海參1只、小米120克、花生10克、生薑2片、雞精適量、水800毫升、鹽適量。 做法： 1、小米洗淨，海參泡發，清洗乾淨，可以買即食海參。 2、將食...
2017-02-23 -
山藥南瓜粥
山藥南瓜粥 材料南瓜50-100克 山藥50-100克 高湯1000ml 米飯200克做法第一步南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟，晾涼切小塊備用。山藥去皮洗淨，切小塊，泡水備用。 第二步用雞骨架熬湯，加幾片...
2014-06-17 -
豬肝蟹棒南瓜粥
原料:豬肝少許,南瓜少許,蟹棒2個,煮好的大米稀飯40克 輔料:植物油少許,精鹽少許 作法:1.先將豬肝用水煮至豬肝變色取出,用刀切成末備用,南瓜用擦子擦成細粉備用,蟹棒切成末備用. 2.將煮好的大...
2008-06-10 -
寶寶輔食：香甜南瓜粥（圖）
☆香甜南瓜粥☆ 原料：優質老南瓜、大米、白糖少許。 制法：先將南瓜去皮、洗淨並切成1釐米見方的小塊；將鍋里加水置於火上燒，開鍋後先下入南瓜，待南瓜微爛再將米倒入鍋中，開鍋後改小火；45分鐘後粥有黏稠...
2017-03-05
