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南瓜蒸肉
孕婦食譜補虛養身調理 主料： 南瓜 600克 豬肉(肥瘦) 500克 輔料： 糯米 100克 調料： 醬油 40克 腐乳汁 15克 赤砂糖 15克 江米酒 10克 大蔥 10克 花椒 10克 ...
2011-03-16 -
雙紅南瓜湯
孕婦食譜肺調養調理補氣調理糖尿病調理 主料： 南瓜 500克 輔料： 棗（干） 20克 調料： 赤砂糖 10克 制作工藝 1. 把南瓜法凈去皮，切成塊狀；紅棗去核； 2. 紅棗、南瓜、紅糖一...
2011-03-13 -
黃芪南瓜粥
黃芪南瓜粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，黃芪南瓜粥口味屬于，做法屬類，但怎么做黃芪南瓜粥最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道黃芪南瓜粥吧~~ 【原料】 黃芪粉6克...
2011-03-02 -
鱔魚豬蹄湯 孕婦食譜
材料 黃鱔500克，豬蹄筋60克，豬脊骨150克。紅棗5個，料酒、精鹽、雞精各適量。 制作 黃鱔切開，去骨及內臟，用開水焯一下去血水、粘液，切片，豬蹄筋泡發；豬脊骨洗凈，切碎。紅棗(去...
2011-03-15 -
男人吃南瓜，有利于優生
男人吃南瓜，有利于優生 經常吃南瓜葉和南瓜子，再加上健康的生活習慣和適當的體育鍛煉，將會有助于男性提高精子質量。 南瓜子中含有豐富的鋅，從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一...
2011-03-14 -
齊薇格南瓜美足小偏方(圖)
冬天，你有沒有為腳而煩惱，因為干裂而忍痛，每年都是同一個地方開裂口，看著都心疼。 那就趕快進行腳部護理吧，趁著冬天還沒到。以下是一個超簡單的純天然腳部spa:準備三兩南瓜，放到玻璃碟里微波爐叮...
2011-03-12 -
補血通乳吃黃豆燉豬蹄
黃豆燉豬蹄 黃豆燉豬蹄是一道很受歡迎的菜肴，更是一道餐桌上的“營養菜”。黃豆可以提高人體免疫力，還有明顯的降血脂作用；大豆異黃酮能夠減輕女性更年期綜合征癥狀、保持皮膚彈性。豬蹄中含有豐富的營養物質...
2011-03-04 -
南瓜綠豆湯
[材料] 南瓜450克，綠豆200克，薏米30克，山藥50克，精鹽、味精各適量。 [作法] ①將南瓜洗凈，去瓤、籽后切成塊；山藥洗凈切成片。 ②將南瓜塊、山藥片與洗凈的綠豆、薏米同時放入鍋中，加清水...
2011-03-11 -
產后食譜：老鴨燉豬蹄
老鴨燉豬蹄 材料 凈老鴨1只、豬蹄1對。 調料 香蔥1根，生姜1塊，花椒少許，料酒、鹽各適量。 做法 1. 老鴨洗凈，切成小塊，放入沸水鍋中焯2分鐘撈出，瀝去血水，洗凈備用。 2. 豬蹄刮...
2011-03-15 -
治療10個月寶寶便秘的最佳食譜——南瓜粥
10個月寶寶便秘食譜——南瓜粥的做法： 食譜原料：米飯(蒸)20克、南瓜30克 製作方法 1. 將白米飯與清水20毫升混合放入鍋中煮成黏稠狀的粥; 2. 南瓜去皮，切成小方塊，放入鍋中用水熬煮至軟，...
2017-02-11 -
1-3歲寶寶食譜——美味南瓜餅的做法步驟（附圖）
南瓜，據稱是營養頗為豐富的食物。不過一直以來，這麼好的東西卻被不少農村朋友們誤認為是“垃圾”，除非實在是沒有菜來上桌，否則不管是黃南瓜還是青南瓜，都統統往豬圈裡面“扔”。 農村人沒有吃南瓜的習慣，但...
2017-02-12 -
懷孕第1周第2天胎教故事：《南瓜星上的孩子》
十月懷胎（280天），小編為各位麻麻準備了足足280個胎教故事（一天一個新故事，保證不重複）。今天咱們的故到講到懷孕第1周的第2天了，也就是第二個胎教故事——《南瓜星上的孩子》。 懷孕第1周第1天胎...
2017-02-12 -
促進消化--南瓜雞茸粥
材料:米1/2杯，南瓜100克，雞胸肉100克，薑4片 調味料:高湯500毫升，鹽少許 做法 1、食材洗淨，南瓜去籽後切丁，雞胸肉去皮後剁成泥狀，備用。 2、在湯鍋內，放入米和2杯清水，煮...
2017-02-12 -
催乳必備食譜：木瓜豬肚湯
催乳必備食譜——木瓜豬肚湯的做法： 準備食材：木瓜（3-4人份）1個（3斤左右）、豬肚1個、陳皮1/4塊、蜜棗2個（可不放）、薑3片。 步驟1：豬肚用生粉及鹽裡外揉搓三遍，並用刀刮去肚內殘留及黏液...
2017-02-12 -
斷奶後輔食食譜——南瓜苦瓜粥
斷奶後輔食食譜——南瓜苦瓜粥 準備食材：苦瓜1塊（約65克）、南瓜1塊（約100克）、米30克、水適量。 步驟1：將苦瓜洗乾淨，切成小塊。 步驟2：將南瓜洗乾淨，切成小塊。 步驟3：將米...
2017-02-12 -
1歲1歲半寶寶食譜 香濃南瓜湯的做法（圖）
南瓜，是一種很不起眼的蔬菜（農民大多用它來喂豬，極少食用）。其實，南瓜不但營養豐富，而且對健康還有很多的功效作用。 南瓜可以保護胃粘膜，促進膽汁分泌，免受粗糙食品刺激，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 豬蹄茭白湯做法
產後下奶食譜 豬蹄茭白湯做法 原料：豬蹄，茭白，生薑，料酒、大蔥、食鹽各適量。 做法： 1、豬蹄用沸水燙後刮去浮皮，拔去毛，洗淨。茭白切片。 2、豬蹄入鍋，加清水、料酒、生薑片及大蔥，...
2017-02-12 -
產後催乳靚湯 花生豬蹄湯
產後催乳食譜——花生豬蹄湯 製作方法： 1、將豬蹄鑷毛、燎焦皮、浸泡後刮洗乾淨；對剖後砍成3釐米見方小塊，花生米在溫水中浸泡，蔥切花，薑拍破。 2、把大鍋置旺火上，加入清水（2.5千克），...
2017-02-12 -
10個月寶寶便秘食譜:南瓜粥
南瓜能健胃整腸,幫助消化,還可提高人體免疫力,增強機體對疾病的免疫能力.南瓜中含有豐富的纖維素,是解除便秘的優良食品. 食譜原料 主料:米飯(蒸)20克、南瓜30克 製作方法 1.將白米飯...
2017-02-12 -
自製兩歲寶寶南瓜點心來撐場
清香的桂花搭配南瓜，會演繹出何種美味呢？我們趕緊嘗嘗就知道了。 2歲寶寶南瓜點心一 南瓜球 材料：南瓜250g，糯米粉150g，白沙糖20g，葡萄乾適量 做法： 1.南瓜洗淨，去皮去籽...
2017-02-12
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5回答
坐月子能喝胡椒南瓜豬肚湯嗎？