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水煮肉片的做法最正宗的做法
水煮肉片的做法一 材料：豬裡脊肉400g、黃豆芽50g、金針菇50g、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜瓣6個、火鍋底料40g、郫縣豆瓣40g、料酒20ml、醬油25ml、糖3g、幹辣椒4個、花椒5g、...
2016-12-14 -
薺菜炒年糕
適宜年齡 3-6歲 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 年糕一份薺菜一把 輔料 香菇100克雞胸肉200克剁椒一勺 製作步驟 1. 雞肉切絲，香菇切片，剁椒切段薺菜洗淨，焯水後擠幹切碎。 2. 鍋裡倒油下...
2016-06-06 -
韭菜炒雞蛋怎麼做好吃
韭菜炒雞蛋的做法一 材料：韭菜200g、雞蛋3個、油適量、鹽適量。 做法： 1、雞蛋三個磕入碗中。 2、用筷子打散成蛋液。 3、韭菜洗淨。 4、切成段。 5、坐鍋，開火，...
2016-12-19 -
孕婦能吃捲心菜嗎
孕婦在懷孕期間的飲食上需要非常多的營養，這樣不僅對自己的健康有好處，而且更有利於胎兒的成長，捲心菜是很營養的蔬菜，那麼孕婦能吃嗎？孕婦能吃捲心菜嗎可以吃的。捲心菜營養相當豐富，含有大量維生素C、纖維...
2016-09-13 -
孕婦能吃空心菜嗎 孕婦吃空心菜的做法
孕婦在懷孕期間是需要非常重視的人群，特別是在飲食上，飲食上的不當會導致胎兒的成長發育，空心菜是我們大家都吃到過的營養蔬菜，那麼孕婦可以吃空心菜嗎？孕婦可以吃空心菜嗎孕婦是可以食用空心菜的。空心菜含有...
2016-09-03 -
韭菜炒豆皮的做法 肉末不需要太多，恰當就好！
用韭菜搭配豆腐皮，味道的確很鮮美，用一點兒五花肉或者肥油，這個菜就更加完美了。這兩天好幾道菜都用到五花肉，而且都是用一點點兒，因為這塊五花肉化開就要變著樣子吃掉，正好也嘗試著用於不同的菜。 韭...
2016-10-09 -
可口的滑溜肉片的製作方法
可口的滑溜肉片的製作方法： 一 原料 主料：豬瘦肉三兩。 配料：雞蛋清一個，粉芡七錢，水筍片五錢，水木耳三錢，青豆三錢（也可用其他青脆原料代替）蔥、薑、蒜各一錢。 作料：豬油五錢，味精三分，...
2017-02-20 -
孕婦營養食譜：雪菜炒冬筍
材料：冬筍300克，雪菜80克 調味料：蔥花5克，白糖20克，高湯150克，鹽適量，水澱粉、香油各少許 做法： 1.將冬筍切成小滾刀塊;雪菜去掉敗葉和老梗，洗淨切末。 2.鍋置火上，放油燒...
2014-10-29 -
青椒炒肉怎麼做好吃
青椒炒肉的家常做法一 材料：熟瘦肉200g、青椒2條、油適量、鹽適量、高湯適量、生抽適量、五香粉適量、白糖適量、大蒜適量。 做法： 1、備好青椒、大蒜、熟瘦肉。 2、把瘦肉撕成絲，這...
2016-12-22 -
適合寶寶的斷奶食材——捲心菜
捲心菜可分為春季捲心菜和冬季捲心菜2個品種，春季捲心菜形狀較圓，葉片柔軟鮮嫩；冬季捲心菜形狀較為扁平。 好的冬季捲心菜拿在手中沉甸甸的，而且外包葉濕潤有水分；好的春季捲心菜菜球滾圓，而且有光...
2014-02-12 -
兒童菜譜湯類：金針菇豆腐肉片湯
用料 豬瘦肉 150克 金針菇 250克 豆腐 1塊 薑 3片 白胡椒粉 蔥花兒 金針菇豆腐肉片湯的做法 瘦肉切片，用油、鹽、白胡椒粉拌勻，醃制20分鐘 金針菇豆腐肉片湯的做法 步驟1 金針菇切去...
2016-10-21 -
兒童菜譜豆腐類：小白菜炒豆腐
用料 豆腐 小白菜 蔥 薑 鹽 小白菜炒豆腐的做法 豆腐洗淨切片，可以切得稍微大些，但不能太厚哦。小白菜洗乾淨，從中間切一刀，蔥切蔥花，薑切絲 小白菜炒豆腐的做法 步驟1 不粘鍋內放適量油，油五成...
2016-08-31 -
兒童食譜包子：捲心菜包子
材料 肉，蔥末，薑末，麵醬，油四大勺，香油一勺，味精，鹽 做法 1.肉（七分瘦，三分肥）切丁，麵醬，四大勺油，一勺香油，鹽，味精，切些蔥薑末一起拌勻。 2.捲心菜切碎，和醬肉拌勻，我感覺包包子包餃...
2016-08-05 -
兒童食譜粥類：蔥香肉片粥
材料 米 1杯,紅蘿蔔 1/3條,絲瓜 1/2條,梅花肉片 適量,蔥白 1根,水（或高湯） 3又2/3杯 做法 1、米洗淨，浸泡一個小時備用。紅蘿蔔切絲，絲瓜切小丁，肉片去筋，切小丁備用。蔥白切小...
2016-08-05 -
菠菜炒豬肝-孕期高脂血症便秘胎動不安孕婦不適食譜
原材料：豬肝150克，菠菜150克，薑末、蔥末、美極鮮醬油、白糖、精鹽、紹酒、味精、濕澱粉、植物油各適量。 製作方法： 1、豬肝切片，加紹酒、精鹽、味精、美極鮮醬油、濕澱粉拌勻上漿；菠菜去葉留梗，...
2008-06-10 -
孕期補充維生素食譜 萵苣肉片
孕期補充維生素食譜 萵苣肉片 原料：萵苣，瘦豬肉；醬油、料酒各少許，鹽、醋、蛋清、澱粉、澱粉水、雞精、蔥段、薑片各適量。 做法： 1、把萵苣去皮洗淨切片;瘦豬肉洗淨切片，放在碗中放鹽、醬...
2015-11-03 -
產後月子食譜 小油菜炒魷魚
產後月子食譜 小油菜炒魷魚 原料：魷魚150克，小油菜250克，薑30克，鹽、醬油、橄欖油各適量。 做法： 1、所有食材洗淨，瀝幹；魷魚除內臟，切小塊；薑切末；小油菜切段。 2、熱油鍋...
2015-08-05 -
孕婦補葉酸食譜：芹菜炒豬肝
做法： 1.豬肝反復多清洗幾遍後切片（儘量沖掉更多的血水），放入盆里加冷水泡30分鐘左右。撈出後控水，加入澱粉和食鹽用手抓勻。 2.芹菜和胡蘿蔔分別切成條，蔥薑準備好。提前將魚香汁勾兌好，備用。 ...
2014-09-28 -
4-6歲兒童營養食譜：肉片炒油菜
原料： 瘦豬肉250克，油菜1.25公斤。 配 料： 植物油150克，醬油90克，精鹽12克，料酒10克，水澱粉25克，蔥、薑末各10克。 制 法： 1)將 瘦豬肉切成指甲蓋大小的肉片，用醬油、水...
2012-11-01 -
4-6歲兒童營養食譜：白菜炒木蟹肉
原料： 豬肉絲(肥瘦)150克，雞蛋150克，淨白菜幫1公斤，水發木耳250克。 配 料： 植物油150克，醬油40克，精鹽20克,料酒10克，水澱粉50克，高湯(或水)300克，蔥、薑末各10克...
2012-10-30
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5回答
坐月子能吃生菜炒肉嗎？
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5回答
坐月子能吃萵苣炒肉片嗎？
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4回答
坐月子能吃莧菜炒肉嗎？
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1回答
一歲的寶寶能吃油麥菜炒肉絲嗎？